#自我改变

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Morris
3周前
一个人幸运的前提，是他有能力改变自己，人与人之间，谁也不比谁高贵多少。最大的分水岭，不过是有人愿意在坚持中改变，在改变中变好，而有人在懒惰中放弃，在放弃中更糟。如果你对当下的自己不满意，要么接受，要么改变，而不是在焦虑和自责中反复内耗。真正的自我救赎，往往始于承认不足，并敢于重塑自己。从今天开始，哪怕只是一个微小的习惯调整，一次向舒适区的轻微试探，都是在向那个有能力改变自己的幸运者靠近。因为所有通向变好的路，都是从脚下这一步开始的。所以，加油，别放弃。
#自我改变 #自我提升 #行动 #舒适区 #自我救赎
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谷风
6个月前
肯定的，否則別說在中国，他們來到美國也不肯主動自我改变。
#中国 #美国 #自我改变
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【兩種選擇，兩種人生】在現實生活中，我看到的情況是，那些坐等環境改變的人，最終都是等環境真的改變了，他們自己已經僵化得無法改變。
#人生选择 #环境改变 #自我改变
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《多勇敢5分钟，多快乐5分钟》最近几年，大家可能比以前更频繁地感觉到，眼前的现实不尽如人意。在这种大环境中，我们应该做点什么，能做点什么？可能每个人的答案和做法都不一样。爱默生有句话说：英雄并不比平常人更勇敢，只是比平常人多勇敢5分钟。我们大部分人一生中都会有勇敢1分钟的时候，但只勇敢1分钟，往往什么也改变不了，连自己都改变不了。 我们没有权利去改变别人，但我们至少可以让自己有所改变，让自己的精神世界更丰富一些，也更通透一些。归根到底，我们想做个什么样的人，决定了我们接受什么信息，读什么书，听什么播客；反过来，我们接受什么信息，读什么书，听什么播客，会影响我们成为一个什么样的人。 当然，我们不一定要去做英雄，但在中文世界，我们要以自己喜欢的方式生活，追求属于自己的快乐，不让我们不喜欢的人界定我们是谁，往往需要多勇敢5分钟。要勇敢1分钟，可能靠自己的勇气，甚至冲动，就够了，但要多勇敢5分钟，往往需要有同路人分享和分担，让我们觉得自己并不孤单，觉得有人在跟我们相伴同行。希望新开的播客和一直在写的专栏，都能成为让我们能多勇敢5分钟，也多快乐5分钟的地方。
#个人成长 #勇气 #自我改变 #积极心态 #生活感悟 #心理健康
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《多勇敢5分钟，多快乐5分钟》 最近几年，大家可能比以前更频繁地感觉到，眼前的现实不尽如人意。在这种大环境中，我们应该做点什么，能做点什么？可能每个人的答案和做法都不一样。爱默生有句话说：英雄并不比平常人更勇敢，只是比平常人多勇敢5分钟。我们大部分人一生中都会有勇敢1分钟的时候，但只勇敢1分钟，往往什么也改变不了，连自己都改变不了。 我们没有权利去改变别人，但我们至少可以让自己有所改变，让自己的精神世界更丰富一些，也更通透一些。归根到底，我们想做个什么样的人，决定了我们接受什么信息，读什么书，听什么播客，看什么频道；反过来，我们接受什么信息，读什么书，听什么播客，看什么频道，会影响我们成为一个什么样的人。 当然，我们不一定要去做英雄，但在中文世界，我们要以自己喜欢的方式生活，追求属于自己的快乐，不让我们不喜欢的人界定我们是谁，往往需要多勇敢5分钟。要勇敢1分钟，可能靠自己的勇气，甚至冲动，就够了，但要多勇敢5分钟，往往需要有同路人分享和分担，让我们觉得自己并不孤单，觉得有人在跟我们相伴同行。
#勇敢 #心理健康 #个人成长 #自我改变