#创伤

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Morris
2周前
受过创伤的人，更难去学习去进入一个专注环境，他注意力很难集中。因为，我们大脑中有一个区域叫做杏仁核，它是负责警觉危险的。但是我们学习靠的是大脑的另一个区域，它叫做前额叶皮层，它负责计划、专注和理性思考。可是创伤会改变我们大脑的结构，它会破坏前额叶皮层和杏仁核之间的平衡。因为当我们非常专注，也就意味着我们没有办法再去探测威胁。但是我们的大脑，它永远是从最原始的角度出发，对我们进行自我保护。所以你越是专注，你的杏仁核，也就是我们刚刚讲到负责警觉危险的那个区域，它就会越活越越敏感，你的大脑就会处于随时防御的状态，你会在学习的时候不断的响起和回报你的创伤精力，同时这种高警觉状态会消耗很多能量，所以它会让你的学习过程变得既低效又疲劳。
#创伤 #专注力 #杏仁核 #前额叶皮层 #学习
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这孩子将会很原生家庭创伤了（
#原生家庭 #创伤 #儿童
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1989 年天安门屠杀是中国永远绕不过去的历史巨创;什么时候 这一巨创得到正视、清理、平复和正义，什么时候中国才能走上希望之路。同样，它也是理解中国晚近历程所必须面对的重大关节;不明白这一关节，则不可能抓住中国 1990 年代以来直至今后至少二十年 内种种事变的内在逻辑。1989 年天安门之殇，是青年之殇、希望之殇，是国人之殇、国运之殇。对于 1989 年天安门抗议运动的起源、 进程、结局与后续影响的记述与研究，是国人、国运自我救赎之旅中不可或缺的一大步。 吴国光《走向共产党之后的中国》（《邓小平在1989》序言）（2024/3）
勿忘六四：36年后对历史真相的追问与反思· 197 条信息
#天安门 #1989 #屠杀 #中国 #历史 #创伤 #青年 #希望
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左手墨迹
3个月前
发现创伤才能疗愈
#创伤 #疗愈
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背包健客
4个月前
创业者的内心都有很多创伤？
#创业者心理 #创伤 #创业困难
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生命彷彿踏了空——兩個香港記者的創傷
#香港 #记者 #创伤 #新闻自由 #心理健康
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背包健客
6个月前
边缘型人格障碍（BPD）不是性格问题，而是创伤的延续……
#边缘型人格障碍 #心理健康 #创伤 #性格问题
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Silent Bird
8个月前
一輩子的陰影.......
#心理健康 #创伤 #阴影
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he’s traumatized :(
#心理健康 #创伤 #情感