背包健客

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1个月前

一餐吃了两家米其林必比登推荐一碗虾籽拌面65蚊，虾籽闻起来也挺香的，竹升面很有嚼劲，就是份量有点少。店家不会主动配汤，需要自己找店员要，这点不太好，不管食客要不要，都应该主动配一碗汤。吃完六记的面，又吃了一碗牛腩面30蚊，牛腩配了有几块，这个价格在澳门挺良心的，汤比较浓稠，感觉还行，没有特别好吃。

1个月前

万能的X友，澳门有哪些好吃的葡式小吃店或餐厅推荐？

1个月前

原来三明治广告的视频，是这样拍摄出来的。🥪🥪🥪

1个月前

肝癌晚期父亲让女儿陪着买寿衣 12月15日，重庆。据杨女士介绍，她的父亲三个月前查出肝癌晚期，之后情况一直不好，基本都在住院。 “那天父亲在医院打完止痛针，就想让我陪他一起去买寿衣。到了店里，父亲说没必要买贵的，只要三件就够了，我默默地买了7件。回去的路上，父亲给我说，等他走了埋在哪里。我知道这一天早晚会来，但是我的心里像刀卸一样，感觉我的爸爸，这次可能真的要离开我了”。杨女士说。

1个月前

你能从棺材里打出一条路吗？🤔

1个月前

哈尔滨一男子冻到血管破裂近日，黑龙江。晚上7点多，哈尔滨中央大街的巡逻民警接到一名女子求助，称其男友腿部静脉曲张血管破裂且出血量较大。出血男子表示，这不是首次出血，民警当即呼叫就近警务站取来急救箱，剪开男子已经被血浸湿的裤子应急处置，剪开裤子的一瞬间鲜血喷涌而出，女警一边救助一边嘱咐“在东北，出门你就得穿上棉裤。”随后120赶到，男子被送医进一步治疗。

1个月前

湖北十堰3名工人聚餐喝酒中毒家属：食堂误把工业酒精当散酒致1人死亡 12月15日，湖北十堰郧西县的张云（化名）反映，她的丈夫李某下班后与同事聚餐，食堂员工误把工业酒精当作散酒提供给他们，导致三人严重甲醇中毒，“一个已经死亡，一个目前是脑死亡，另一人至今昏迷不醒。”。据郧西县公安局：11月21日晚，我县一民营企业神风实业有限公司3名员工下班后在一饺子馆聚餐饮酒，因中毒送医救治。所饮酒水系该公司食堂工作人员胡某，误将用作炊具燃料的工业酒精当作白酒提供。至12月11日晚，一人经抢救无效死亡，其他二人目前仍在全力救治中。事发后，公安部门立案调查。涉案人员胡某已被采取强制措施，案件正在进一步办理中。

1个月前

为什么印度没有“印度神油”？

1个月前

为什么阿拉伯人，日常不用阿拉伯数字？

1个月前

⚡️你的免疫力“有弹性”吗？身体好坏都靠它？同样是感冒，为什么有人两三天就好，有人却拖成重感冒？秘密就在于——你的「免疫弹性」！ 🔬 最新研究揭秘：一项覆盖4.8万人的研究发现，免疫弹性好的人不仅生病少、恢复快，寿命也可能更长！ 💡 什么是免疫弹性？免疫系统其实就像一个弹簧： ·遇到病菌攻击 → 弹簧压缩“蓄力” ·战斗结束后 → 弹簧回弹“待命” 弹性越好，身体应对疾病的能力就越强👍 ⚠️ 免疫失衡很危险： ▫️免疫力太低 → 易感染、易患癌 ▫️免疫力过高 → 过敏、自身免疫疾病 📉 免疫弹性受4大因素影响： 1️⃣性别：女性往往比男性免疫弹性更好 2️⃣先天基因：遗传决定部分“初始设置” 3️⃣后天锻炼：适当接触病原体，免疫力会更强 4️⃣生活习惯：饮食、运动、睡眠是关键！ 💪 5招帮你增强免疫弹性： 🥗 吃好比吃多更重要 ·优质蛋白十佳食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆 ·维生素C、D和叶酸对免疫细胞很重要 ·别为了减肥完全不吃碳水！适量主食是免疫系统的“燃料” 🏃 运动要量力而行年轻人：每天30-40分钟中强度运动，或每周一次2-3小时高强度运动老年人：散步、八段锦、太极拳更合适 ❗️过度运动反而伤免疫力，运动后记得补充水分、蛋白质和维生素 😴 睡眠是最好的修复晚上是细胞更新的黄金时间睡前少刷手机，看看书、听听轻音乐助眠 🤒 生病别硬扛及时就医，按医嘱治疗控制疾病活动度，减少对免疫系统的长期消耗 🧘 心态放松，免疫更强长期压力大会升高皮质醇，抑制免疫功能好好睡觉+心态平和，免疫弹簧自然回弹快 🌟 记住：免疫弹性不是一成不变的每天的好习惯，都在为你的免疫力“充电蓄力”！ #科普＃科普知识

1个月前

🍖 比肉还嘌呤高？这3类蔬菜，尿酸高的人要当心！尿酸高 ≠ 只能不吃肉！这些“素菜嘌呤刺客”你可能天天吃👇 ⚠️ 痛风，不只是痛！尿酸一高，尿酸盐结晶悄悄沉积在关节，变成“痛风石” 严重时会关节变形、活动受限，甚至伤害肾脏！ 💡 你以为的“健康素食”，可能嘌呤爆表：按《中国营养科学全书》数据： ✅中高嘌呤食物（75-150mg/100g）：猪、牛、羊、鸡、鸭肉 ❌高嘌呤食物（150-1000mg/100g）：部分海鲜、动物内脏、干豆类、菌菇类、部分蔬菜也就是说，有些蔬菜嘌呤含量比日常吃的肉类还高！ 🥦 三类“嘌呤较高”的素食： 1️⃣干豆类：黄豆、绿豆、黑豆等 2️⃣菌菇类：香菇、蘑菇、木耳等 3️⃣部分蔬菜：芦笋、紫菜、豆苗等 💡 但别慌！可以这样吃： ▪️植物嘌呤吸收率较低，且蔬菜富含维生素，有助于代谢 ▪️豆制品如豆腐、豆浆，加工后嘌呤降低，可适量食用 ▪️菌菇类选用新鲜的，焯水后再烹饪能减少嘌呤 🍲 还有一个“嘌呤大户”：老火汤！肉类、海鲜久煮，嘌呤全溶进汤里，喝汤如喝“嘌呤浓缩液” 🥤 这些饮品也暗藏风险： ▫️含糖饮料、奶茶、果汁：果糖会促进尿酸生成+阻碍排泄 ▫️酒精：尤其啤酒，嘌呤高且抑制尿酸排出 ✨ 控尿酸小贴士： 1️⃣多喝水！每天喝够2000-3000ml水，帮助尿酸排出 2️⃣每天喝300ml以上牛奶，对尿酸排泄有帮助 3️⃣少吃高果糖食物，用新鲜水果代替果汁、蜜饯 4️⃣限制饮酒，尤其啤酒和白酒 5️⃣保持健康体重，BMI控制在18.5-23.9 6️⃣每周运动4-5次，选游泳、快走、骑车等对关节友好的项目 🍒 可以多吃：樱桃、草莓等富含维C的水果，对降低尿酸有辅助作用～记得：均衡饮食+多喝水+常运动，才是防痛风的关键！＃科普＃科普知识

1个月前

这种头痛可能是癌症信号牙疼、高血压引起的头痛，可能比较常见。但是，如果你经历过那种仿佛“头要裂开”的剧痛，难以入眠，那就要小心了，这可能是脑瘤的信号！及时就医检查，早发现早治疗！

1个月前

何晴离世前用尽全身力气拉紧儿子的手 12月15日，去世演员何晴的告别仪式举行。其子许何回忆母亲最后时刻：“13日早上，已经昏迷了几日的妈妈，在离开前用尽了所有力气，再一次拉了拉我的手。” 何晴于2015年确诊脑瘤，随后接受手术治疗，术后病情一度稳定。后期她还做过颅脑手术，语言表达受影响，2024年仍处于恢复期。何晴的邻居，演员王卫国表示，何晴总是一副开朗的模样，即使语言已经表达不清时，她也是面带笑容。自己想不开的时候，何晴总能开导自己，每次看到她开朗的模样，有很多事情就都过去了。张纪中发长文怀念何晴：“她把包惜弱的温婉善良、柔弱多情诠释得入木三分，让观众们对这个角色又爱又怜……愿何晴在天堂安息，她所留下的艺术财富，将永远被我们铭记和珍视。”

1个月前

台湾网红馆长第一次在抖音直播，10分钟就有10万人涌入直播间，然后礼物刷不断，你们知道这些礼物一个要多少钱吗？

1个月前

连吃7天麻辣烫，身体会有什么变化？

1个月前

李家超进京述职前，谈黎智英案判决。

1个月前

香港警方回应黎智英案裁决

1个月前

【Now新聞台】黎智英國安案今日裁決。黎智英早上約七時半，由囚車押送至西九龍裁判法院。而他的妻子、子女，以及天主教香港教區榮休主教陳日君樞機亦到場旁聽。過百人在法院外排隊等候旁聽，早上八時半左右陸續進入法院。多名外國領事亦有到場旁聽，包括歐盟駐港領事代表。警方亦加強西九龍裁判法院外的保安部署，警員荷槍實彈，又出動警犬、「劍齒虎」裝甲車，以及多輛警車在現場戒備。

1个月前

黎智英被定罪，最高可判终身监禁 15日上午裁决，黎智英两项串谋勾结外国势力罪及一项串谋发布煽动刊物罪成立。

1个月前

中国新产业--躺着屙屎。💩💩💩

1个月前

眼镜布不是用来擦眼镜的？👓

1个月前

慢性炎症会唤醒休眠的癌细胞一项研究发现长期慢性炎症会“唤醒”休眠的癌细胞。医生表示：如果致炎因素持续存在，细胞在不停修复的过程中，会增加基因突变风险，进而诱发正常细胞癌变。以下3类慢性炎症与癌症发生的关联尤为明确，需引起重视。 ①慢性病毒性肝炎。乙肝病毒感染后，易在细胞反复修复的过程中，将病毒基因片段整合到正常细胞片段里，从而造成细胞突变形成肿瘤。 ②幽门螺杆菌感染引发的胃部炎症。该细菌通过附着胃黏膜并分泌多种酶，引发炎症和溃疡，促进胃癌发生。 ③慢性胰腺炎。持续的炎症信号可损伤胰腺组织，导致抑癌基因失活并促进炎症细胞浸润和腺泡损伤，最终诱发胰腺癌。

1个月前

范曾：我对杨振宁有知音之感

1个月前

赵云扮演者称何晴患脑瘤 12月13日，演员何晴去世，享年61岁。曾与她合作拍摄94版《三国演义》的演员张山在社交平台发文称“北京的初雪带走了何晴（唯一四大名著都演过女演员），她于昨天10:05永远离开了我们去了天国”，字里行间满是对故人离世的惋惜与不舍。

1个月前

发酵鲨鱼肉是如何制成的？ 🤔

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