#代谢

3周前

大腿粗的隐藏健康优势有些人明明不胖，但就是大腿粗。实际上，拥有健壮有力的大腿对健康具有积极的影响。研究发现，大腿粗有4个健康好处： ①高血压风险低； ②身体代谢更好； ③糖尿病风险低； ④心衰风险低。

#大腿粗 #健康优势 #代谢 #血压 #糖尿病

1个月前

科普：碳水化合物代谢完整过程，健身减脂领域，碳水化合物是被误解很严重的营养素。

#碳水化合物 #代谢 #健身减脂 #营养素 #科普

珍珠生活 | 币圈御用营养师

3个月前

你以为吃吃饭营养就够了。 RDA 是“最低标准”，只够你不生病，不是为了你“最健康”。 Optimal 是“功能营养”，帮助你提升免疫、抗老化、预防慢病，甚至优化脑力和代谢。

#营养 #健康 #免疫 #抗老化 #慢病 #脑力 #代谢

4个月前

这些食物会影响代谢？

#食物 #代谢 #健康 #营养