#血清素

1周前

经常运动和不运动的人差距有多大？习惯运动的人，大脑会释放更多血清素，学习能力强、抑郁风险低；他们的心脏功能也更强大，静息心率往往更低……而久坐不动的人，大脑容易供血不足、产生精神压抑；心脏功能也容易衰退，血液循环放缓，引发一系列健康隐患。

#运动 #血清素 #心脏功能 #抑郁风险 #久坐不动

2个月前

心理学研究早已揭示，长期处于付出无反馈，的情感关系中的人，其血清素分泌水平会逐渐趋近于抑郁症患者。那些未被回应的付出、未被接住的分享欲，会变成回旋镖，最终扎向自己内心最柔软的地方。而回避型伴侣往往意识不到，当他们在享受“被包容”的安全感时，对方正在用怎样恐怖的意志力对抗着习得性无助。

#心理学 #情感关系 #抑郁症 #血清素 #回避型伴侣 #习得性无助

BBC News 中文

4个月前

临终时，大脑会“开启幻觉模式”？🧠 神经科学家吉莫·博尔吉金一直在研究人类临终时大脑内部发生的变化。死亡瞬间，大脑可能会释放大量血清素，类似幻觉状态——这颠覆了人们对死亡的认知。

#大脑 #临终 #幻觉 #神经科学 #死亡 #研究 #血清素