#肌肉

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马马一辈子吃草却长了一身腱子肉，也不用补充什么肌酸和蛋白质… 为啥人这么没用，健身半天吃素就白练了
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#马 #健身 #蛋白质 #肌肉 #人类
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铁锤人
2周前
体重下不去了，可能要真的去健身房练练肌肉了😅
#体重 #健身房 #肌肉 #锻炼 #焦虑
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5个动作改善膝关节韧带 每组30个，每天3组↓↓ ⭐踝泵：促进下肢血液循环，消除肿胀，预防肌肉萎缩和血栓 ⭐前抬腿：强化大腿前侧股四头肌力量，维持膝关节稳定性 ⭐侧抬腿：强化臀部及大腿外侧肌群，改善骨盆稳定性 ⭐后踢腿：强化大腿后侧腘绳肌力量，平衡膝关节前后肌力 ⭐内收腿：强化大腿内侧肌群，进一步巩固膝关节动态稳定
#膝关节 #韧带 #运动 #健康 #肌肉
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郑永年：一个国家没有强大的“肌肉”，就会被欺负
#郑永年 #国家 #强大 #肌肉 #欺负
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悉尼閑人
2个月前
微小说《村长的肌肉》
#乡村 #村长 #肌肉 #小说 #人物描写
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背包健客
3个月前
肌肉发达能挡住子弹吗？💪💪💪
#肌肉 #子弹 #身体 #力量 #疑问
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Mike Yang
3个月前
后背肌肉不知道什么时候练出来了。
#健身 #肌肉 #后背 #锻炼 #身材
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姜光宇
5个月前
以前聽到別人說：有肌肉💪無大腦🧠！我真的不同意，覺得是對肌肉男群體的冒犯！後來，出現一個叫做施瓦辛格的人，我才不講話了。再後來，👇 嗯，好像這句話有點道理喔～ 照下面這位大塊頭的說法，大陸沒有關押異議人士和良心犯啊，他們只不過是住在看守所裡罷了～！🤣 💪
#肌肉 #施瓦辛格 #异议人士 #良心犯 #看守所
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75岁上市公司董事长赤膊秀肌肉，手握三家上市公司，身价还超百亿……
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#董事长 #肌肉 #上市公司 #财富
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肌肉爆表！浙江一高校学霸男团，火爆朋友圈
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#肌肉 #学霸 #健身 #浙江工商大学 #男团