#延寿

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2025年9月13日，美国匹兹堡大学研究团队在《Aging Cell》期刊上发表研究论文。 研究显示，每天进食时间窗口与死亡率之间存在U型关联，将每天进食时间维持在约11-12小时左右最有助于延寿，死亡风险最低。 此外，过长或过短均会增加死亡风险，每天进食窗口≤8小时，与全因死亡风险增加30%以上相关，与心血管死亡风险增加40%以上相关；每天进食窗口≥15小时，与全因死亡风险增加25%相关。
#匹兹堡大学 #Aging Cell期刊 #进食时间窗口 #死亡风险 #延寿
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Inty News
3周前
器官移植难助人类延寿 普京称反复移植可“无限延寿”，习近平预言本世纪人可活150岁。
习近平与普京讨论长生不老，生物技术引发热议· 46 条信息
#器官移植 #延寿 #普京 #习近平 #寿命
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中国空间站舱外航天服B累计保障20次出舱任务 实现“4年20次”延寿目标
神舟十九号航天员出舱活动结束事件· 19 条信息
#中国空间站 #舱外航天服B #出舱任务 #延寿 #科技
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背包健客
2个月前
3种健康饮品能延寿？ 2025年7月22日，中南大学研究团队在《Nutrition Journal》期刊上发表研究论文。 研究显示，增加健康饮品的摄入量，包括咖啡、茶、低脂牛奶，有助于延长寿命，可显著降低全因死亡率、心血管疾病死亡率和其他原因死亡率。
#健康饮品 #延寿 #中南大学 #Nutrition Journal #积极
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背包健客
4个月前
钟南山谈运动，快走或慢跑能延寿20％？
#钟南山 #运动 #快走 #慢跑 #健康 #延寿
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延寿效果最好的3项运动，居然没有走路？第一名竟是……
挥拍运动属于中等强度有氧运动，除了能提高反应能力和灵活性，对心脏、肺、腰、肩、颈椎都有益处。高血压患者坚持中等强度（能说话，但不能唱歌的程度）的有氧运动，建议每周运动3～5次，每次30分钟以上，研究证明，收缩压可能会降低4.9～12毫米汞柱，舒张压可能会降低3.4～5.8毫米汞柱。
#延寿 #运动 #健康
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舱外航天服为何要“延寿”？ 知识帖来了
神舟十九号乘组的第三次出舱活动，也是空间站阶段的第19次出舱活动，这次出舱任务具有出舱设备多、设备尺寸大、安装点位多的特点和难点，天地密切协同，圆满完成了神十九乘组出舱活动的收官任务。
#航天服 #延寿 #宇航员安全 #技术维护
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背包健客
6个月前
生姜加一物延寿又抗衰？ 近日，一项来自美国加州大学洛杉矶分校的研究发现，迷迭香提取物联合生姜提取物可以显著延长寿命，改善老年果蝇的肠道屏障功能以及认知功能。
#生姜 #延寿 #抗衰老 #迷迭香 #科学研究