背包健客

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3个月前

快速入睡的方法😴 如果你无法入睡，请闭上眼睛并慢慢转动眼球。这种动作会使眼部肌肉疲劳，并向大脑发出该睡觉的信号。持续进行大约一分钟，失眠就会渐渐消失，你就能更快的进入梦乡了。💤

3个月前

每天吃一根香蕉会发生什么？🍌

3个月前

11岁女儿患“正食症”，原央视主持人崩溃痛哭近日，原央视主持人王小骞在社交媒体流泪分享职场妈妈的经历。她说女儿为了控制体重，完全戒断油脂和碳水，蛋白质吃得也很少，心率一度高达120，心肌损伤，被判定得了“正食症”。 “正食症”不同于暴饮暴食或厌食，而是用一种对饮食“纯净度”等过度执着的进食障碍，一旦没有按计划进食，就会产生强烈的焦虑内疚等负面情绪。王小骞哽咽责怪自己工作忙碌没有好好照顾好女儿，称在孩子健康面前，“自我价值不值一提”。对于成长关键期的青少年，科学、均衡的饮食与家人积极的陪伴，才是身心健康的关键。

3个月前

苍蝇是如何吃掉你的食物？🪰🪰🪰 当苍蝇落在你的食物上，大多数人以为它开始在吃了，其实苍蝇没法像人一样咀嚼，它会直接吐出一种特殊唾液到食物上，这种唾液含消化酶，把固体食物分解成液体。然后苍蝇用口器像吸奶昔一样大口吸食，这就是苍蝇“吃”东西的真实方式！🤮

3个月前

住在他肚子里的鳗鱼 🤢 医生从这个男人的肚子里，拉出一条活鳗鱼！男人来医院时肚子痛得要命，一按硬邦邦的。插进摄像头一看——一条鳗鱼还在里面扭动！有人说这是某种奇怪的民间偏方…… 但他死活不肯说，这鳗鱼到底是怎么进去的……

3个月前

圣诞老人的雪橇需要多大？🎅 圣诞老人的雪橇得比大金字塔还大，才能装下全球所有礼物！地球上有约10亿孩子，每人3份礼物，每份1磅，总重30亿磅。九只驯鹿拉不动，得换成700万只！还得飞每小时数百万英里，才能一夜送完，这速度下，驯鹿、圣诞老人和礼物，全都会瞬间汽化！

3个月前

揭秘椅子幻术的原理？钻进椅子的空心框架和隐藏的面板里把身体紧紧蜷缩起来在里面魔术师把椅子推出来到舞台上从各个角度看这把椅子多么正常他把布扔到椅子上并抖动它让女人迅速打开并爬出来刚好到位魔术师猛地扯掉布制造出她凭空出现的幻觉

3个月前

流感和感冒真不是一回事！警惕3个肺炎信号冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，尤其是流感。有些朋友可能还是分不太清楚普通感冒和流感，觉得都是小毛病，扛一扛就过去了。事实上普通感冒大多数是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起的，主要以上呼吸道症状为主，主要是流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼，全身症状相对比较轻。流感主要是由流感病毒引起来的，往往一开始就来势汹汹，一开始就出现突发的高热、全身疼痛、乏力，也会伴有呼吸道症状。大多数免疫功能正常的人，不管是流感还是普通感冒其实是可以自愈的，但是也有可能会发展成下呼吸道的感染，比如肺炎，或者出现心肌炎这些严重的并发症，因此还是要高度重视的。肺炎一开始跟感冒的表现也差不多，往往也是发烧、咳嗽这些表现，但是如果出现以下三种情况的时候，一定要注意。第一，高热不退，或者反反复复地发热，尤其发热连续3天不退的话，或者体温刚一下去体温又高起来了，都要小心有没有下呼吸道感染。第二是咳嗽越来越严重、越来越频繁或者说咳得越来越深了，尤其是出现了一些痰的变化，比如出现一些黄痰、铁锈色痰或者血丝痰的时候，有可能进展到了下呼吸道。第三，如果出现胸闷、气短、憋气，尤其活动的时候就开始觉得有点喘、有点气不够用，觉得心慌，这种时候也有可能是累及到了下呼吸道，出现这些问题的时候一定要及时就诊，看有没有肺炎的情况。要特别提醒的是，65岁以上的老年人、3岁以下的婴幼儿，还有孕妇、体质量指数BMI超过30的肥胖人群，还有免疫功能低下的有基础疾病的病人，本身他就是会出现重症流感的高危人群。这些高危人群一旦出现了发热、咳嗽这些表现的时候，就更不要扛了，尤其是要在48小时之内就诊，及时诊断，可以早期加用一些药物。另外也提醒这些重点人群，还有重点人群的亲属，建议要接种流感疫苗，来避免流感的严重并发症。（北京大学人民医院主任医师马艳良）

3个月前

如何安全钉钉子？🤔 把钉子滑进锤子的爪部，卡紧固定好。然后对准位置，快速用力敲一下，这样就能让钉子牢牢扎进木头里。如果徒手固定钉子，极易打滑砸伤拇指，造成严重伤害。而采用羊角锤固定法，在钉子嵌入木材时手指已远离危险区域，之后便可安全地继续敲击完成钉入。

3个月前

华西医生分享治疗房缺患儿近日，5月龄早产儿小洛熙在宁波大学附属妇女儿童医院接受心脏房间隔缺损手术时离世，该事件引发社会广泛关注。 12月14日，宁波市卫健委发布情况通报：医疗团队对手术风险评估不足、手术操作存在过失、术中出现突发情况未及时告知、术后监护处置有缺陷；；医院存在医疗质量安全制度落实不到位、风险防范能力不足、应急处置不力、人文关怀缺乏等问题。四川大学华西第二医院心脏外科主任医师罗书画在个人社交账号发布多则治疗房缺患儿、与患儿家属沟通的视频，其中包括“9毫米室间隔缺损宝宝”“室缺患儿接近自愈”“3月龄室缺宝宝术后恢复”等。在“重庆室缺患儿接近自愈”案例中，一名重庆室缺患儿从今年3月至11月，室缺从9毫米左右自愈到3毫米左右。罗医生表示，（室缺）根本不影响他的生长发育，心脏健康也是好的，我觉得可以不做（手术）；在“9毫米室间隔缺损宝宝”案例中，一名兰州患儿辗转兰州、上海、成都多处求诊。罗医生表示，从彩超来看，他的室缺是逐渐长大的，对孩子来说，这么大的洞、心脏也这么大，我觉得现在可能做手术会对他好一点。不过之前的等待也是对的，因为给孩子一点（自愈）的机会，至少手术风险会明显下降。

3个月前

检察官为儿子强奸未成年做无罪辩护刘志军曾任湖南省永州市蓝山县人民检察院副检察长。此前，因其为涉嫌强奸两未满14岁幼女的儿子刘某赟担任辩护人，坚持作无罪辩护而引发关注。该案一审以强奸罪判处刘某赟有期徒刑八年；二审维持强奸罪，改判为有期徒刑六年。

3个月前

新会陈皮也有造假的，吓得我赶紧把自己晒的柑橘皮拿出来晒太阳。直播间有主播爆料，八成市面所谓广东新会陈皮实为广西陈皮。广西浦北与广东新会陈皮原料同为茶枝柑，因新会成本高，部分新会商家长期从广西浦北采购低价柑皮作为原料。记者在浦北分拣仓库看到，大量广西“工艺皮”被装箱标注为“新会陈皮”“新会特产”，每日发往广东新会，造假链条稳定成熟。浦北当地已形成可快速加工、调配不同“年份”的工艺皮供应体系，新会商家则专程采购，用于电商销售。部分商家坦言，外地工艺皮价格低、难鉴定，从新会发货更易取得消费者信任。尽管“新会陈皮”地理标志明确禁止外地陈皮标注，新会仍存在企业违规授权使用“新会陈皮”字样的情况。

3个月前

想钓人类体型大小的鱼，只需约一英寸宽的不锈钢钩。若想钓起超过2400磅的大白鲨，鱼钩则需长约十英寸的实心钢制成，还需能抬起汽车的起重器。如果想钓巨齿鲨，鱼钩得有三英尺高，七英寸厚，需用整条蓝鳍金枪鱼作饵。但要将其拉上岸，至少需要比常人强壮十倍的臂力和背肌。

3个月前

为什么蹲便器更利于排便？💩💩💩 坐着上厕所的姿势，其实会让排便更困难。坐姿会收紧肌肉，把大肠挤压成一个弯折，堵塞一切。但如果你用一个小脚凳，让膝盖靠近胸部，就能放松肌肉，模仿祖先几千年来蹲便的方式。这样肠道变直，大便就能顺利滑出。

3个月前

飞机在37,000英尺高空飞入火山灰云，四个发动机因灰尘熔化成玻璃而相继熄火，无声滑翔15分钟，机上所有人都以为必死无疑。但当飞机下降到较低高度，脱离了灰云，发动机上的玻璃开始脱落，飞行员成功重新启动了四个发动机。飞机最终安全着陆，机上所有人的生命都得以保全。

3个月前

连胡锡进也看不下去，为小洛熙发声。 12月20日晚，胡锡进为小洛熙事件发声：宁波大学附属妇女儿童医院周六晚间就患儿许洛熙部分尸检报告发布情况说明，但很快又删了。这样刚发就删，不好。

3个月前

三甲医生五问小洛熙主刀医生 11月14日，5月龄女婴小洛熙在宁波大学附属妇女儿童医院接受心脏房间隔缺损手术时离世，引发社会广泛关注。上海交通大学医学院附属瑞金医院主任医师占世坤表示：此事在业界引起很大震动，对这么多的领导、主任进行处罚，这个力度是比较少见的，说明这个事件比较严重。 5月龄的小洛熙身患静脉窦型房间隔缺损，主刀医生是否充分考虑到了手术时机的问题？是不是可以等到2岁-3岁再进行手术？是不是病情严重到立即进行手术？手术前是否进行了多学科会诊？另外，非常疑难的（病情），是不是可以暂缓手术？或者请上级的专家会诊。从卫健委的通报中可以看到，主刀医生对手术风险意识不足，防范不够。作为患者家属，碰到这类疾病的话，要多看几家医院来综合考虑。

3个月前

🌽🌽🌽 吃玉米能为身体提供天然能量，从胃部开始消化释放能量，驱动肌肉和细胞；支持心脏健康循环、减少动脉胆固醇、稳定血糖；保护视网膜提升视力；改善大脑专注力和信号传导；促进肠道消化；增强骨骼密度和肌肉力量恢复。

3个月前

疼痛是如何传递到大脑的？😧 皮肤一旦接触热源，疼痛感受器几毫秒内激活。信号以最高120米/秒的速度传到脊髓（约20毫秒）。脊髓先触发反射，让手迅速缩回（返回信号又需20毫秒）。之后信号才到大脑，被感知为疼痛并识别为热感。整个从接触到缩手的过程，只需约50毫秒。

3个月前

空腹喝热水有这种效果？如果空腹时喝热水，身体系统会产生强大效果：清除有害寄生虫，帮助减肥，坚持一周（从周一到周日），能改善血液流动、更快更高效、更健康，促进消化，激活酶，缓解脱水引起的头痛，让皮肤向上提升、更亮更有弹性。

3个月前

为什么不能踩蟑螂？🪳🪳🪳 如果你踩死一只怀孕的蟑螂，它的卵囊就会破裂，释放出多达40只微小的幼虫，这些幼虫会四散逃进裂缝和缝隙中。它们即使不吃东西也能存活30天，躲在墙壁和地板里。三个月内它们就会成熟并开始繁殖。踩死一只蟑螂，可能导致超过1万只蟑螂的大爆发。

3个月前

为什么不要踩蟑螂？🪳🪳🪳

3个月前

这只龙曾飞越迪士尼乐园上空，飞行员坐在里面，通过特殊装置控制头部转动、翅膀拍打和尾巴摆动。背上的大风扇提供动力，滑翔伞让它悬浮空中。聚光灯只照龙身，深色伞布隐于夜空，看起来像真龙飞翔，甚至能喷火。可惜，只在盛大开幕时出现一次，随后就被收进仓库，从此消失。

3个月前

墨西哥跳豆为什么会跳？🤔 豆子内的幼虫通过反复用头撞击豆壳，使豆子抽动、跳跃和滚动，从而从烈日下逃到阴凉处，避免被高温烤死。这种行为可持续数月，直至幼虫化为蛾子爬出。

3个月前

女友家中两人患癌小伙犹豫该不该结婚近日，湖南中医药大学第一附属医院肿瘤医学中心副主任王理槐的门诊来了这样一位年轻人，一进门便向王主任抛出了心中的疑问。“我到底该不该和她结婚？” 原来，小伙与女友已谈婚论嫁，无意中得知女友家中有两人罹患癌症，他因此十分担心：女友未来是否会患癌？两人婚后的孩子是否也会有患癌风险？ 12月20日，该院专家进行分析。其实，小伙的担心并非多余。国际知名演员安吉丽娜·朱莉的多位家人，曾相继罹患恶性肿瘤。她通过基因检测得知，自己患乳腺癌的概率约87%，患卵巢癌的概率约50%，因此选择了预防性手术切除。那么，若家中有人患癌，该如何判断自身的癌症遗传风险？王理槐给出了三个评估维度，符合得越多，成为癌症高危人群的可能性越大。

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