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3个月前

为什么高铁站内不能打伞？☂️☔️

#高铁站 #安全规范 #打伞禁止 #雨具收纳 #公共安全

3个月前

空调怎么用更省电？如何清洗空调？

#空调使用 #省电技巧 #空调清洗

3个月前

世界上人均持枪最多的国家排名

#枪支 #持枪率 #国际排行

3个月前

漂亮的食管上长了一朵不怎么好看的“花”，内镜医生的任务就是——轻轻地把它摘掉…… 食管乳头状瘤是食管的一种良性疾病，不属于食管癌的癌前病变，一般不产生不适症状。临床上一经发现，均建议将其切除。本视频即为袁医生在给一位年轻女性实施胃镜检查时发现的乳头状瘤，使用活检钳即可将之完整摘除。

#食管乳头状瘤 #内镜检查 #胃镜 #袁医生 #年轻女性 #医疗视频

3个月前

为什么说膳食纤维是长寿营养素？

#膳食纤维 #长寿 #营养素

3个月前

吃什么能改善睡眠？ 2025年，日本筑波大学发表在《医学互联网研究杂志》上的一项研究发现：不同的饮食会显著地影响睡眠的质量、时长等，比如总能量、脂肪和钠的摄入量越多，总睡眠时间越短，而蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的摄入量越多，总睡眠时间就越长。具体来说，饮食中纤维含量较高的人入睡更快，入睡后醒来的次数也更少；蛋白质摄入最多的人，每晚平均多睡15分钟。研究人员深入分析了4825名参与者的睡眠和饮食数据，分析了与睡眠相关的营养成分，包括总能量、蛋白质、总脂肪、碳水化合物、钠、钾、膳食纤维及钠钾比。最终分析发现：一、会导致睡眠时长增加的营养素：蛋白质、膳食纤维、碳水化合物。二、会导致睡眠时长减少的营养素：总脂肪、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、钠。三、会导致醒来次数增加的营养素：总脂肪、单不饱和脂肪酸、钠。因此，要想改善睡眠质量，适当多吃蛋白质、膳食纤维、碳水化合物；尽量避免吃得太油腻（总脂肪）、吃得太咸（钠）。

#饮食与健康 #改善睡眠 #科学研究 #睡眠质量 #健康饮食 #日本筑波大学 #医学互联网研究杂志 #营养与睡眠 #蛋白质摄入 #膳食纤维

3个月前

世界上机场数量最多的国家排名

#机场 #国家排名 #世界

3个月前

这5种水果，狗狗坚决不能吃？

#狗狗健康 #宠物饮食 #水果禁忌

3个月前

这些水果，狗狗坚决不能吃？

#水果 #狗狗 #不能吃

3个月前

长期喝桶装水或有健康风险，建议大家平时还是烧开水喝研究发现，每升瓶/桶装水中平均约含有24万个可检出的塑料微粒。自来水中同样有“微塑料”。但有研究表明，把水烧开能大幅降低微塑料，因此更建议大家自己烧开水喝，可减少人体微塑料摄入。

#桶装水 #健康风险 #微塑料 #烧开水 #自来水

3个月前

患者花7万买的抗癌药是临床试验药，用后突发重症肺炎。

#抗癌药 #临床试验 #重症肺炎 #患者安全

3个月前

怀旧日本综艺--租A片

#怀旧 #日本综艺 #A片 #娱乐

3个月前

这是什么猫？😻

#宠物 #猫咪 #动物

3个月前

为什么有的人跑得快，还很轻松？

#运动科学 #跑步技巧 #健康生活

3个月前

为什么美国的年轻人愿意当环卫工人？👷👷‍♀️👷‍♂️

#美国 #年轻人 #环卫工人 #就业观念 #工作选择

3个月前

为什么脑子越用越聪明？🧠

#脑科学 #智力 #大脑健康

3个月前

电热水器防触电装置

#电热水器 #防触电 #家用电器 #安全设备

3个月前

华为尊界S800，9吨卡車冲撞测试和5.5吨水泥桶掉落测试。这车据说售价百万人民币，你们觉得值不值？

#华为尊界S800 #卡车测试 #售价百万

3个月前

疣猪“蓬蓬”名场面🐗

#疣猪 #动画角色 #动漫 #电影场景 #名场面 #狮子王

3个月前

一男子发现一个无底木箱，以为找到“无限金钱漏洞”，贪婪地塞入钞票，财富成倍增长。好奇驱使下，他探身察看深不可测的木箱。突然，他意识到那并非容器，而是连接着某个冰冷、吞噬一切的虚空。一股无形的力量攫住了他，将他拖入那神秘的维度，最终危及到他的生命。

#无底木箱 #无限金钱漏洞 #贪婪 #神秘维度 #危机

3个月前

多少罐汽水才能挡住一颗子弹？😮

#实验 #科学 #汽水 #子弹 #生活小窍门

3个月前

狗狗救了一名遭熊袭击的女子😱

#狗狗 #熊袭击 #救援

3个月前

如果你有以下情况，说明免疫力已经比较低了： 1、经常感到疲劳、精神萎靡； 2、经常感冒：一年超过3次，尤其在换季，病程较长； 3、经常口腔溃疡； 4、肠胃功能下降，容易腹泻； 5、易受到传染病的侵袭； 6、伤口愈合慢； 7、体检报告，白细胞、中性粒细胞低于正常范围。

#免疫力 #健康 #症状 #免疫系统

3个月前

蚊子会通过空调出风口，进入小米汽车里面？

#蚊子 #空调 #小米汽车 #汽车防虫 #车内空气质量

3个月前

iPhone X +BYD刀片电池=iPhone56？

#iPhoneX #BYD刀片电池 #iPhone56

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