#身体反应

10xMyLife

2周前

腿好麻…第一次被麻醒，好奇怪

#麻木 #首次体验 #奇怪感受 #睡眠质量 #身体反应

背包健客

1个月前

压力大身体发出的6个求救信号 ①头发： 2020年刊发在《自然》的一项研究发现，压力可以使小鼠的毛发变白，而原因可能是极端压力诱导下黑素细胞干细胞被耗尽。这种发生的过程，在哺乳动物中是共通的。 ②消化：面对压力，消化系统的反应最敏感，人可能会胃痛、胃胀。 ③心脏：长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则。 ④乳腺：女性乳房是很容易受情绪影响。 ⑤胰岛：不睡觉或压力大时激素会处于应激状态，这些激素水平与胰岛素是对抗的。 ⑥睡眠：压力还可能让你睡不着，我们常说的“有心事”，其实就是压力没能得以充分释放。

#压力 #健康 #求救信号 #身体反应 #健康警示 #心理健康

只配抬杠

3个月前

#狮子 #震惊 #身体反应