#自恋型人格障碍

Morris
4周前
NPD就是有七个不敢回答的问题。你但凡去问他们,他们要么是逃避,要么就是嘲讽,要么就是故意冷暴力,甚至还会对你怎么样恶语相向。第一、你为什么不愿意承认自己有错?犯错是每个人都会有的事,但在你所描述的NPD身上,他们无法承认错误。原因在于:承认错误会击碎他们的自恋幻想;为了避免面对真实自我,他们宁可扭曲事实、推卸责任,也不会说一句“对不起”。 第二、你为什么这么在意陌生人的认可?根据你的观点,NPD在亲密关系中会挑剔甚至伤害亲近的人,但在外人面前却极力讨好。理由包括:外人的崇拜比真实的情感连接更重要;深层关系需要被看见、被了解,而他们害怕被看穿;因此更偏向表面化、夸饰性的互动。 第三、为什么一旦意见不同,你就觉得被威胁?当你表达不同意见、情绪或需求时,你认为NPD会出现不安、攻击或倒打一耙。因为:沟通意味着可能需要改变,而他们不愿失去控制权;于是用否定、责怪、甚至翻旧账来维持“权威式”的位置。 第四、你觉得自己哪里需要改进?这是最能让他们心虚的问题之一。你观察到:他们会把所有问题归咎于别人;会说“怀才不遇”“别人嫉妒我”;甚至反过来贬低他人,以保护内心极度脆弱的自我。 第五、如果我这么差劲,你为什么还要留在这段关系里?当他们贬低你时,你反问这句会让他们无法回应。你认为:NPD贬低的目的不是因为你不好,而是通过贬低来获得掌控感;如果你试图“自证你很好”,永远解释不完,因为那不是他们要的。 第六、为什么一有问题你就沉默?是不是因为你不知道怎么处理?你指出,他们的沉默往往是一种被动攻击,而不是没话可说。背后是:他们知道问题可能出在自己身上;但害怕暴露真实面目,因此选择性冷暴力、逃避沟通。 第七、这些问题你为什么从不正面回答?是不是因为需要面对真实?在你的描述中,NPD一直活在虚构的自恋世界里:真实意味着要面对那个脆弱、混乱或不可控的自我;而这正是他们最无法承受的。
背包健客
9个月前
生活中有的人看似“情商低”,实则是脑子出了问题? 从脑科学和神经科学角度,聊聊NPD(自恋型人格障碍)。 左图:正常人大脑:前额叶,前脑岛,杏仁核和丘脑,都处于高活跃状态。 右图:NPD大脑:前额叶处于低活跃状态,杏仁核和丘脑处于不活跃状态。 由图可见,NPD的大脑结构明显与正常人不同。 大脑前额叶,负责人的情绪调节、自我控制和决策能力。镜像神经元,负责共情、感同身受。脑岛叶,负责将外界感受转化成自己的感受。前扣带回,负责同理心、灵活的认知、调转方向、辩证多角度地看待问题。 NPD的大脑,这些功能都是麻木的,甚至是关闭的。若人脑关闭共情能力,大脑结构就会发生改变,从而导致性格扭曲和人格障碍。 因此,NPD往往表现出:自我夸大、缺乏共情力、嫉妒心强、精致的利己主义、黑白颠倒、表演型人格等。 当正常人或高敏感人群遇到NPD,就会被剥削、贬低、打压、嫉妒和嘲讽。他们大脑的杏仁核会被劫持,也就是情绪被绑架。他们的脑颞叶、脑岛叶也会受损,出现精神异常的症状。长此以往,则容易患上CPTSD(复杂性创伤后应激障碍),甚至有BPD(边缘性人格障碍)倾向。 遇到NPD,唯一的解决办法,就是远离、逃离。 PS:高敏感人群,只能向上流动,很难在底层生存。他们与生俱备的灵性,很容易受他人和环境的影响。他们需要更好的圈层环境,接触更优质的信息和人群,才可以爆发出极强的潜力。