#Mac应用

1天前

为了不走神，我们做了一款屏幕会"灌水"的Mac应用：猴子别闹（） ADHD最痛苦的不是分心本身，而是分心后很久才发现自己分心了。打开文档准备写需求 → 弹出微信消息顺手回了 → 看到群里在聊天就多说两句 → 20分钟后才突然惊醒：我刚才不是要写文档吗？这种"延迟觉察"才是ADHD最大的问题。等你反应过来时，时间已经没了，心流状态也碎了一地。所以我们做了「猴子别闹」，用一个会灌水的屏幕，在你走神的瞬间就拉你回来。你先设定好容易分心的APP和网页（微信、B站、X...），当你工作时突然跳过去时：屏幕会"哗"地一下开始灌水 💧水位慢慢上涨它不会锁住你的屏幕，只是温柔地提醒：喂，你跑神了这个动效的关键在于"即时觉察"——不是20分钟后你自己醒悟，而是3秒内就被温柔地拍醒。 —————————— 传统的Mac专注应用我都试过：番茄钟：时间到了才提醒，但我早就跑神了强制锁屏：直接把APP锁死，但越被控制越想反抗白噪音：只是个背景音，根本拉不回注意力它们的问题都是"干涉"——要么管得太晚，要么管得太狠。「猴子别闹」反其道而行：只觉察，不干涉。灌水动效不会阻止你刷微信，不会骂你，不会让你愧疚。它只是在你的视觉中心放一个"异常信号"，轻轻戳一下你的意识： "诶？屏幕怎么在灌水？" "哦对，我刚才是要写需求" "那我先回到文档吧" 这种"软提醒"特别适合ADHD的大脑机制。 ADHD的问题不是不想专注，而是注意力会不自觉地滑走，且滑走后大脑不会立刻察觉。就像开车时走神，你需要的不是有人把方向盘抢过去，而是副驾驶轻轻说一句"诶，走神了"。普通人可能几秒就能自己醒悟，但ADHD可能要几分钟甚至更久。「猴子别闹」做的就是把这个"醒悟时间"从几分钟压缩到几秒。

#ADHD #分心 #Mac应用 #软提醒 #猴子别闹

1周前

一个适合工程师使用的 Markdown 笔记 Mac 原生应用#妙言新增了一个快捷输入功能，输入关键字 tab 就可以一键输入，比较适合偷懒同学，比如常见的table、markmap、mermaid、plantuml、video、fold 都是支持的，大部分是工程师使用 Markdown 过程中需要输入比较久但又常见的命令，可以在菜单栏->格式里面找到，有需要的小伙伴可以去试试看，还有一些功能可以去探索探索。

#Markdown笔记 #妙言 #快捷输入 #工程师 #Mac应用

1个月前

假如你想把一个命令脚本变成一个原生的 Mac 应用，可以试试 Platypus 这个工具，很简单配置一下就可以打包出来，基本够用，这样你可以很方便把你写的命令行工具分享给到不懂技术的小伙伴使用，PS 他的 Logo 我很喜欢。

#Platypus #Mac应用 #命令行工具 #分享 #Logo

3个月前

自己的第一个Mac应用，终于公证打包好了。终于不会出现： “QNotes”已损坏，无法打开。你应该将它移到废纸篓。为了普通用户的安装体验还真不容易。

#Mac应用 #公证打包 #QNotes #安装体验 #用户友好