#肝脏负担

9小时前

冷知识：肥胖和已有脂肪肝的人，要少吃水果果糖只能在肝脏代谢，多吃不仅不利于减肥更会加重肝脏的负担。当然，也不能完全视水果为洪水猛兽，但一定要适量。

#肥胖 #脂肪肝 #水果 #果糖 #肝脏负担