体重降了，脂肪肝却更严重了？你的饮食可能缺了“这一样”
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6小时前
脂肪肝已成为现代人体检报告上的“高频词”，越来越多的人开始主动调整饮食，试图靠“吃得健康”逆转局面。但一些看似合理的饮食习惯，反而可能在无形中加重肝脏的负担，这是为什么？
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kevinzhow
50分钟前
吃了两个星期中餐后回来觉得这些东西太健康了😂吃几口就“饱”了
背包健客
2小时前
早餐吃太素容易伤胆囊？ 专家提醒：稀饭配馒头、光吃水果、只喝咖啡，这些 “太素” 早餐可能会让胆汁淤积，慢慢形成结石或息肉。 建议早餐加点优质蛋白和脂肪，比如鸡蛋、牛奶，胆囊才健康～
背包健客
1天前
真的建议大家一周吃三次海鱼 🐠🐟🦈
