#沉浸

2周前

心流这个概念挺奇妙，我感觉滑雪好像是最接近的时候。 “心流”是指你全神贯注地投入一件事，以至于完全忘我、忘记时间、甚至忘记自我意识的时候。你既不焦虑，也不无聊，而是沉浸在一种恰到好处的挑战中。契克森米哈赖当时研究发现：无论是滑雪运动员、音乐家、画家、作家、外科医生、甚至是手工匠人——当他们进入这种状态时，都会描述为“像在流动中”，于是他把这种状态称为“Flow（心流）”。很多人形容心流时，会说： “我整个人都融进去了。”“就像身体在自动行动，脑子反而安静下来。”“那一刻没有多余的焦虑，也没有虚无。”

#心流 #滑雪 #忘我 #沉浸 #挑战

1个月前

虽然，但是感觉那样会很枯燥啊，尤其我们大概率即将迎来丰富时代。就像在做爱的时候，射精前(emission phase)如果冷静 20 秒，确实可以让性爱时间延长很多。为了延迟高潮而不断计算与控制动作，最后或许坚持更久，却也少了那份沉浸和忘我。当然，也不排除有人就是喜欢“更久”，就像有些人喜欢看货币数字不断上涨一样。 In the pursuit of duration, we sometimes lose the pulse. Just building — still, follow your heart.

#性爱 #延迟高潮 #沉浸 #忘我 #duration

中日政经评论

7个月前

沉浸在演出中的国母同志。

#演出 #国母 #沉浸

白板报 Whiteboard

8个月前

用Claude3.7开发了一个Chrome插件：克服拖延症，原理是：先设定2分钟倒计时用于沉浸。因为有心理学家研究说，只要能沉浸2分钟，后面就好办了。接下去改成正计时，爱沉浸多久就沉浸多久，没有番茄钟的强迫感。一天结束后会统计沉浸的次数和总时间。亲测还挺好用的，以后果然有用，再考虑是否放进chrome商店。

#拖延症 #克服拖延症 #Chrome插件 #沉浸 #心理学 #番茄钟 #应用开发

10个月前

Not a single phone in sight.

#无手机 #专注 #沉浸