背包健客2025-03-06 12:14:2130岁男子1个月染4次结果头秃了 河南郑州，30岁男子因为想到要过年换个时兴的发行，反复尝试各种颜色的染发，1个月染了4次，没想到半个月后的一天，洗澡时把自己吓坏了。“洗完头，瞬间！满身都是头发，头上基本秃了！ 医生：染发剂频繁的刺激头发，导致休止期脱发，建议一年染烫不超过2次。 #染发#脱发#健康风险
背包健客2025-01-01 14:20:48身体缺这4种营养素容易脱发 除了遗传、压力等因素，饮食营养状况也会影响掉发情况。头发大把大把掉，或许和以下4种营养素缺乏有关系： 1️⃣蛋白质：缺乏蛋白质会导致头发合成缓慢，甚至使头发提前进入休止期。不仅容易脱落，发质还会变差，头发变细、发脆、枯干、颜色变浅。 2️⃣铁：缺铁主要会影响胶原蛋白的合成，不仅会造成掉发，还会引发贫血。研究发现，缺铁是绝经后女性脱发的首要原因。 3️⃣维生素：尤#营养#健康#脱发
