#运动生理学

2天前

写了一篇脂肪代谢的过程如果你也在健身或者减脂可以读一读是我阅读运动生理学和运动营养学书籍同时结合自身实践的读书总结

#脂肪代谢 #健身 #减脂 #运动生理学 #运动营养学

5个月前

有氧与无氧运动有什么区别？

#有氧运动 #无氧运动 #运动健康 #健身 #运动生理学