#认知衰退

1周前

预防阿尔茨海默病的10条建议 ①接种带状疱疹疫苗 ②保持良好的口腔卫生 ③保护血管能保护大脑健康 ④控制体重缓解认知衰退 ⑤如果视力、听力受损，要佩戴助听器或视力矫正 ⑥保持社交，避免孤独 ⑦避免吸烟 ⑧抗炎饮食，能减轻炎症反应 ⑨预防头部外伤和脑梗； ⑩积极运动能延缓认知衰退

#阿尔茨海默病 #预防 #健康建议 #认知衰退 #积极

2个月前

openai的研究员（应该还非常年轻，因为他高中退学加入的Midjourney然后跳槽去的openai）提到最近两年经历了大脑认知功能的衰退。 🥲我今年二十五岁，度过了压力特别大、身体很难熬的上半年也有同感。每天大脑的推理时间完全不够用。看到上面的评论，都是服用肌酸、好睡眠和运动。打算坚持下来看看效果。

#OpenAI #认知衰退 #肌酸 #睡眠 #运动

凤凰网-凤凰网综合

4个月前

经济学人：认知衰退的不只有拜登一人，还有民主党和媒体

#拜登 #认知衰退 #民主党 #媒体