
您有一份春季心理防护指南,请查收
由于春季昼夜温差较大,光照时间也较冬天发生了变化,人体的生物钟将面临挑战。组胺不仅会引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状,还会对神经系统产生影响,加剧焦虑和抑郁情绪。学习一些简单的情绪调节技巧,如腹式呼吸、冥想、渐进性肌肉放松等,可以帮助缓解负面情绪。让我们在欣赏温暖绚烂春天的同时,也关注自己的内心世界,用科学的方法舒缓疲惫,振奋精神,谱写属于自己的无限可能和美好希望。
由于春季昼夜温差较大,光照时间也较冬天发生了变化,人体的生物钟将面临挑战。组胺不仅会引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状,还会对神经系统产生影响,加剧焦虑和抑郁情绪。学习一些简单的情绪调节技巧,如腹式呼吸、冥想、渐进性肌肉放松等,可以帮助缓解负面情绪。让我们在欣赏温暖绚烂春天的同时,也关注自己的内心世界,用科学的方法舒缓疲惫,振奋精神,谱写属于自己的无限可能和美好希望。
夸张!一天卖出8万单!杭州商家:今年春天突然火了,盆栽,蓝莓,草莓,春天,种植
春季是便秘高发的季节,许多本就有便秘的患者可能由于多种因素加重病情。
3月12日是众多日本企业的资方对今年例行春季劳资谈判作出回应的日子。汽车、电机等行业的大企业纷纷作出了全面满足劳方方面薪酬诉求的回应。
国务院联防联控机制部署做好春季重点传染病防治工作
春季万物复苏、气温变化大,是部分呼吸道传染病高发期。中国疾控中心近日发布健康提示,提醒学校是儿童青少年聚集场所,指导家校共同做好人腺病毒感染、支原体肺炎等春季呼吸道疾病校园防控工作。
2月24日,记者从国家林草局获悉,经气象、林业、草原、荒漠化等领域专家联合会商预测,2025年春季我国北方沙尘天气过程次数较常年同期偏少,沙尘日数接近常年同期。
随着春季气温升高,消化道系统疾病进入高发季节,尤其像恶心、呕吐、腹泻等症状比较常见。专家提醒,预防这些疾病要从日常生活和卫生习惯做起,注意手卫生和食品卫生至关重要。
随着天气逐渐回暖,河南三门峡天鹅湖国家城市湿地公园迎来了大天鹅北迁的高峰期。数千只越冬大天鹅展翅高飞,告别这片温暖的栖息地。
随着春季的到来,如何顺应时节科学养生成为人们关注的焦点。