#镁

2周前

致所有30岁以上的男性， • 锌 • 维生素D3 + K2 • 镁 • 肌酸 • 欧米伽-3 肌肉是练出来的。激素是建立起来的。如果精力下降，就做这些事吧

#锌 #维生素D3 #维生素K2 #镁 #肌酸 #欧米伽-3 #身体健康 #男性健康 #补充营养 #健康生活

7个月前

这个世界有两种补剂，一种吃了立竿见影，比如镁，一种吃了和没吃一样，只是尿变黄了，比如复合维生素片

#补剂 #镁 #复合维生素 #效果 #立竿见影