#负罪感

左手墨迹

1个月前

看到这段我慢慢理解自己之前的一些情绪。我明明已经逃离了原生家庭，可当我得知父母吵架后还是会忍不住难受。小时候他们吵架甚至大打出手的时候，我像个小大人一样把他们拉开。后来我离家越来越远了，有了自己的家庭，觉得他们应该为自己的行为负责，也告诉自己不能再背负他们的关系，可是得知他们相处的不好时还是会有一些负罪感。就像书中说的，因为对最初依恋关系的忠诚，我的身体虽然早已离开，却还是把自己的一部分留在了那里，跟他们在一起。而跟其他人的相处模式，都是跟他们相处模式的延伸。

#原生家庭 #情绪管理 #家庭关系 #成长过程 #负罪感 #心理健康