#营养知识

珍珠生活 | 币圈御用营养师

2周前

⚠️ 空腹吃荔枝会导致低血糖？没错，这不是谣言！荔枝中的次甘氨酸类物质会干扰人体正常的糖代谢，导致低血糖反应，甚至出现头晕、乏力等症状。尤其是正在减重的朋友更要注意，空腹吃荔枝可能会让你的努力白费。健康饮食不仅仅是控制热量，更要关注食物的选择和食用方式。从今天起，别再空腹吃荔枝了！辛苦整理，点个赞再走呗 💪 #健康饮食 #营养知识 #减重小贴士

#健康饮食 #营养知识 #减重小贴士

东方网-上海市嘉定区人民政府网站

1个月前

吃动有“理”，营养有“料”，孩子们的营养知识+1+1+1

#营养知识 #健康饮食 #儿童成长

央视网-央视新闻

2个月前

羊的哪些部位吃不得？解答来了→

涮羊肉、羊肉串、手把肉……餐桌上，羊肉是不少人的心头好！但是，你真的知道羊肉该怎么吃吗？一起来看。

#羊肉 #饮食健康 #食品安全 #营养知识