勃勃OC 0 关注者 关注 4小时前 人生小技巧: 每天饿了之后,一定不要马上去找吃的(俗称吃货)。fasting 1-2小时,把糖原消耗殆尽,把脂肪细胞烧死一部分之后再吃 这样,你一定能活到 150岁 #健康 #饮食 #长寿 #fasting #生活方式 前往原网页查看