#细胞研究

乘风客 (Alexander)

1个月前

适合30+的9个抗衰运动，瑜伽、跑步都没上榜 “衰老”就像一条缓缓流动的河，而运动就是逆流而上的桨。哈佛研究说，细胞的老化速度并非不可动摇———那些你挥洒的汗水，咬牙坚持的深蹲，都在默默重组着身体的“年轻代码”

#抗衰老 #运动 #健康生活 #细胞研究 #瑜伽 #跑步 #哈佛研究