#心法

1个月前

为什么道家从来不劝你，忍一时风平浪静，退一步海阔天空呢？因为在道家看来，情绪他是天地赋予你的一种自然能量，如果说你一直去压制它，久而久之呢，是会积成心病的。情绪到那儿了，该发生就发生，这才是顺其自然。如果说你一直压制自己的情绪，要求情绪稳定，其实就是在拿别人的过错在伤害自己。所以那些总是自责，总是自我反思到失眠的人，我劝你们真的应该去看看道家的心法。喜则大笑，怒则直言，哀则流涕，让情绪自然起伏，这才是不耗心神的养生大法。

#道家 #情绪 #顺其自然 #养生 #心法

1个月前

🔥 川普孙女形容爷爷如何助自己提升球技：「他教的是心法、不是招式….」 Kai Trump：特朗普孙女他对我的生命影响很大！我们一起打高尔夫球，他鼓励我要继续努力。在过去几年，我的球技的确提升了不少。实际上，他只是鼓励我要继续战斗、继续练习(而非教我如何打球，他教我的，是如何做人，如何面对挑战和逆境)。所以，我最珍惜和他一起打球的时候‼️

#特朗普 #孙女 #高尔夫 #鼓励 #心法