#冬季养生

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越补越燥？冬季“上火”别乱治 中医教你平稳“降火”
入冬后，天气越来越冷，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节。中医认为，燥是无形之邪，现代医学认为，燥邪气候会导致人体内分泌失调、植物性神经功能紊乱。一旦交替不平衡，则容易引“火”上身，人体会出现不同程度的肝火、心火、胃火、肺火四种表现形式，“上火”怎么办？不要急，中医养生调理，让你平稳“降火”。
#冬季养生 #中医调理 #上火 #降火 #干燥
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现在最该做的事情： 行情冷淡最适合撸毛 抄底比特币，等过年行情 少撸管，冬季易肾虚，注意力会不集中 下图是我下面推文忘记上传的，补发一下
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6476 条信息
#撸毛 #比特币 #抄底 #过年行情 #冬季养生
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泡脚有哪些注意事项？冬季泡脚的正确打开方式
泡脚有哪些注意事项？冬季泡脚的正确打开方式-"哪些人不适合泡脚。"
#泡脚 #健康养生 #冬季养生 #注意事项
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健康我来说｜冬季对心脑血管有什么影响？
健康我来说｜冬季对心脑血管有什么影响？-冬季对心脑血管有什么影响？新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京协和医院康复医学科主任医师丁荣晶，为我们详细解答。
#健康 #冬季养生 #心脑血管
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冬季容易手脚冰凉，在饮食上要注意什么？如何增强阳气、提高抗寒能力？丨时令节气与健康
冬季容易手脚冰凉，在饮食上要注意什么？如何增强阳气、提高抗寒能力？丨时令节气与健康-鲁艺：在冬季，老年人和女性群体容易手脚冰凉，通常与阳气不足，气血运行无力有关。
#冬季养生 #阳气增强 #抗寒能力 #健康饮食 #时令节气