#健身搭子

2周前

在现在这个健身房我有一个健身搭子。当时跟他搭就是因为他三大项推的比我重。自从他相亲被拒，开始疯狂做有氧，已经瘦了5斤。昨天我们一起练，这是我炎症好了之后第一次满状态训练，发现他已经推不过我了。他虽然减了5斤，但体重还是比我重近10斤。比我重这么多，还推不过我。他变菜了好多啊。

#健身搭子 #相亲被拒 #有氧运动 #力量下降 #状态训练

1个月前

我健身房有个运动搭子，三大项做得比我重好多。这周他去相亲，一面都没过。对方说他肚子太大了。好像是被刺激了，这周他疯狂做有氧。今天中午1点多我去健身房所在商场的超市买东西，路过健身房看到他在里面，晚上6点多去健身房锻炼，他还在里面，在做有氧。。。他是在里面跑了个马拉松吗？（1/2）

#健身搭子 #相亲失败 #疯狂有氧 #身材焦虑 #健身毅力

3个月前

有个训练水平高的搭子真的太好了😭 我往那一坐，他就知道我要干什么，做几个，哪个开始辅助😭该怎么帮忙。其他人要么在带妹，要么水平不行帮倒忙。今天健身房人少，教练在我旁边练。我冲5×5，本来都想头铁没辅助硬冲了。我一个字都没说，眼神都没有，真的是从拿起哑铃开始，旁边教练就知道我在（1/3）

#健身搭子 #高水平辅助 #力量训练 #教练辅助 #积极