#享受孤独

2天前

能独自吃饭的人，几乎无所不能，他做了众人逃避的事，享受沉默，安于独处，无需向任何人证明自己。

#独立 #自律 #享受孤独 #无需证明 #内心强大

2周前

能够享受独处的人绝对不是一般人，在心理学上看，如果一个人独处的时候感到舒服，那么他的内心就一定会非常的强大，因为只有能量高的人才会享受孤独，这样的人不爱社交，不喜欢麻烦别人，也不愿意被人打扰。你来找我，我就愿意陪你聊聊天儿，但是我绝对不会主动找你。他们享受孤独，哪怕长时间的不出门也无所谓。他们不喜欢就欠别人人情，一旦欠了，那就立刻归还。别人需要帮助的时候，能帮就帮，但不求回报，情绪稳定，独来独往，他不需要朋友，不需要依赖感情，活得无欲无求。在外人看来，他们可能不合群、慢热、高冷、被动，但这样的人绝对不是简简单单的普通人，他们大多都已经穿过了自己人生的低谷期，早就学会了不依赖任何人，只靠自己。他们是真正独立的人，内心富足而且强大，不管遭遇到多么大的打击或者委屈，都能够自我愈合。在他们的世界里面，高质量的独处，远远胜过了低质量的社交，这样的人往往拥有一种孤独的力量，不需要外界的喧嚣来去填补空虚。因为在他们的精神世界，早就已经形成了自己的小宇宙，一本书，一杯茶，一段音乐，甚至只是静静的看看云卷云舒，只是默默的感受自己的呼吸，都能够让他们感到充实。外界或许是觉得他们孤独，但他们自己清楚，孤独是选择，寂寞是困境。他们不是逃避人权，而是主动的在筛选。他们不是冷漠无情，而是把热情留给真正需要的人和事儿，他们的强大根本不在于别的，而是在于不解释的底气和被讨厌的勇气。因为在他们的心里面，早就已经筑起了一个城堡。风雨不入流言不侵。即便被贴上了什么不合群的标签，也只会一笑而过。猛兽总独行，牛羊才成群。如果你身边有这样的人，别去轻易打扰。他们的灵魂里面藏着智慧，他们的沉默里带着锋芒，而如果你也是这样的人，那么恭喜你，你早就已经活成了许多人向往却不敢成为的样子。独处不是缺陷，而是一种稀缺的能力，在这个浮躁的世界里面，能够享受孤独的人，那才是真正的自由者，他们用独处的时间来滋养灵魂，用沉默的姿态来对抗平庸，用被讨厌的勇气，最终活出了人间清醒。

#独立 #享受孤独 #内心强大 #不合群 #自我治愈

1个月前

叔本华《人生的智慧》笔记 1. 首先，智慧的人生不是追求幸福，而是减少痛苦，放弃欲望才能获得幸福；第二，人生追逐的不应该是财富，而是智慧；第三，享受孤独，自得其乐，是获得快乐的源泉。 3. 智慧人生首要的任务，就是要把一个最底层的概念搞清楚。那就是，理性的人生，不应该追求快乐和幸福，而应该尽量避免痛苦。这句话包含的真理是：所有的幸福都是虚幻的，而只有痛苦是真实的。 4. 叔本华认为，就那种没啥痛苦、没啥烦心的事儿的日子，才是真正的幸福。他书里说，不要把目光盯在寻找和享受生活的快感和乐趣上面，而要尽量当心，躲避生活中数不尽的祸害。 6. 叔本华说，一个人所感受的痛苦与他的生存欲望深度成正比。生存欲望越强，就越痛苦。要摆脱痛苦的办法只有一个，就是抛弃欲望，什么都不想，什么都不追求。 7. 叔本华说，人要学会“认识自己”，也就是了解清楚自己的最重要的意愿。同时，他也应该大概明白自己应该从事什么职业、需要扮演什么角色，以及自己和这个世界是什么关系。 8. 叔本华说，那些不确定是不是会发生，或者不确定什么时候发生的祸患，我们完全可以把它们当作永远不会发生。不这么做，你就是在提前兑换人生的痛苦，把未来的烦恼，拿到今天来消费。他觉得，最好的方法，就是愉快地接受现在，有意识地享受每一个可以忍受的、没有烦恼和痛苦的当下。 9. 人生追求幸福的方法，就是减少痛苦。而减少痛苦的方法，就是不让自己活在过去的痛苦里，也不让自己受到未来焦虑的困扰，充分地享受当下的安宁。与他人相处呢，需要接纳别人的个性，宽容别人的缺点。寻找自己与别人之间的共同利益，友好地合作。 10. 在追求财富的问题上，我们要有一个理智的限度。财富欲望能不能得到满足，不是由财富的绝对数量决定的，而是由相对数量决定的；所谓“相对数量”，我的理解，就是适可而止的数量，只要理智的你觉得够用了就好。因为不理智的人，追求财富，永远没有止境。财富就像咸咸的海水：人喝海水越多，就会越感到口渴。 11. 叔本华鄙视那些赚了钱就追求享乐，毫不顾忌将来的人。他建议人们应该把现有的财富，看作抵御未来发生不测事件的城墙。也就是，过日子要留出足够的“过河钱”，花钱大手大脚，入不敷出，总有遇到重大挫折、无法应对的情况。缺钱的痛苦，比钱多的痛苦，是更加真切的。所以，叔本华强烈建议，人们要有存款。他说，如果可能的话，人至少要把赚来的钱的八分之一存起来，应对未来的需要。 12. 那些财富水平已经达到衣食无忧的人，比如很多成功的企业家以及那些生来就享有巨额财富的人，如果他们有“高级精神禀赋”，那么，财富和禀赋，就是老天爷对他们的双重馈赠。所谓“高级精神禀赋”，说的是一种智慧，就是，知道怎样利用财富创造更大的社会价值，而不是用来个人享受和消费。 13. 叔本华认为，人只有在独处，也就是一个人呆着的时候，他才可以完全成为自己。不热爱独处的人，也就是不热爱自由的人。因为只有当一个人独处的时候，他个性、才气、好恶能够无拘无束地抒发，这才是真正的自由，这种体验才是真正的快乐。放弃这种社交聚会以换回独处，才是最智慧的选择。叔本华说，完全、真正、彻底地感觉内心的宁静与平和——这是尘世间仅次于健康的至高无上的宝贝。年轻人学习人生智慧的第一课，就是要学会承受孤独，因为孤独是幸福、安乐的源泉。

#叔本华 #人生智慧 #减少痛苦 #享受孤独 #财富观