Jesse Lau 遁一子

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网站也好，小说也好，视频也好，因为AIGC的发展因为生产效率的大幅上升使得供应几何级数增加对应需求的缓步增长 本质上都会进入快餐，所以学习前一代快餐业界诸位老大如麦当劳、星巴克是有必要的😁
#AIGC #生产效率 #快餐文化 #麦当劳 #星巴克
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纵横的编辑比较严，搞了三个题材都签约通不过。 换个题材去起点玩玩看
#编辑严苛 #题材 #签约失败 #起点中文网 #网络小说
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o3降价让我们gemini爱好者享受到福利 imagen4赋能到gemini app了😁
#o3 #降价 #Gemini #福利 #imagen4 #赋能 #App
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朋友圈里看到小朋友期末考试的考场（大一） 很壮观😅
#期末考试 #考场 #大学生活 #学生 #小朋友
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o3虽然因context window的长度没好好解决被我贬为第二军师 还是很给力的😁 给个建议让我借72小时热度上相关视频，果然昨天的视频跑的比《胎息经》同期还快点
#AI整活：笑点爆梗不停，流量变现惊现· 327 条信息
#o3 #context window #第二军师 #72小时热度 #视频 #胎息经
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传了三章1万多字，不过介于AIGC没撕开面纱的尴尬期，我还是悄咪咪的传了。😄 后面有数据的话会过来分享
#AIGC #撕开面纱 #数据分享
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还是喜欢稿武侠，vibe个武侠，准备到纵横测试测试😁 做了两个版本的十章：o3+gemini投票version b，grok投票version a 那就用version b去玩玩
#武侠 #纵横 #稿 #vibe #版本 #测试
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昨天测试vibe writing 42刀。 如果没credit的话，成本还是比较高的。 不过昨天是壕式测法，今天的优化估计能砍下80%
#Vibe Writing #成本优化 #壕式测法
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把gemini写的记忆潜者读了大半，哲学脑洞较大 我自个读着还可以，不过估计很难在番茄上火 我将之下架了。 吸取推友的建议，在番茄悄咪咪试发一本霸总小说测试测试
#Gemini #记忆潜者 #哲学 #番茄小说 #小说下架 #推友建议 #霸总小说
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早上起来一看终于突破1000订阅了 主要靠这部前天上传的胎息经讲解
#1000订阅 #胎息经 #讲解
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我靠。有点贵吖 51章的小说(之前整了9章），花了11M tokens
#小说 #Token #成本
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盗门多了一路偷术。 可以作为以后的写作素材，“伞盗” 😁
#伞盗 #写作素材 #偷术
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今天的播客：胎息经 notebooklm多音字表现不太好，比如调息，我还专门指定为tiaoxi，结果到朱熹的《调息铭》还是念成了diaoxi，不过不妨碍此经妙理 时间轴 (Timestamp)： 00:00:10 - 节目开始与引言 00:00:24 - 《胎息经》原文仅83字，蕴含道家修炼核心 00:00:38 - 参考注解：幻真先生简注与张义尚先生《胎息经笺疏》 00:01:05 - 本期任务：深入理解《胎息经》83字箴言 00:01:15 - 探讨「胎息」的含义及其与普通呼吸的区别 00:01:23 - 「神」与「气」的关系及其在修炼中的角色 00:01:33 - 古代智慧对现代人身心健康的启示 00:01:48 - 《胎息经》原文诵读 00:02:24 - 《胎息经》结构概述：从胎、伏、气、息到神气相注 00:03:21 - 何谓「胎」？——胎其神，如母胎般安定 00:03:54 - 何谓「胎定」？——神的高度稳定状态 00:04:06 - 何谓「伏气」？——降伏、收敛、潜藏自身能量 00:04:32 - 「气的根源」与道家「下丹田」的探讨 00:04:56 - 守丹田的要诀：不可拘泥位置，重在方法 00:05:15 - 守丹田的方法：「不可以有心守，不可以无心求」 00:05:44 - 详解「存心绝虑、调息气匀、寂然常照」 00:06:48 - 抱朴子行气法：闭气数数，可治百病避灾邪？ 00:07:30 - 闭气法与《胎息经》调息法的区别与层次 00:08:48 - 《胎息经》更强调「调息」而非「闭气」 00:09:43 - 呼吸的四层次：风、喘、气、息 00:10:32 - 何谓「真息」或「胎息」？——呼吸细微若无 00:10:43 - 朱熹《调息铭》：静极而嘘，动极而吸，绵绵密密 00:11:38 - 「气从有胎中息」：神对气的主导作用 00:12:40 - 古仙云：「神一出便收来，神返身中气自回」 00:13:08 - 吕洞宾《百句章》：「无念方能静，静中气自平」 00:14:05 - 养神的关键：清静、少思、无念 00:14:23 - 广成子教黄帝：「抱神以静」 00:14:45 - 彭祖强调「少思寡欲」 00:15:02 - 张虚静天师：「莫向灵台留一物」 00:15:25 - 灯油比喻：思虑过多如分燃多灯，速耗元神 00:16:41 - 丘处机祖师：修行进度因人而异，贵在「心地平常」 00:18:06 - 「尽其在我者，而任其在天者」的修炼心态 00:18:23 - 丹阳真人：「无心为体，忘言为用」 00:18:52 - 「气入身来为之生，神去离形为之死」：神气乃生命基础 00:19:44 - 《素问》：「天与之，天复取之」，生命有限与自然规律 00:20:08 - 「知神气可以长生，固守虚无以养神气」 00:20:25 - 何谓「虚无」？——内心极度宁静、空明、不执着 00:20:36 - 《道德经》「致虚极，守静笃」与《黄帝内经》「恬淡虚无」 00:21:18 - 丹阳真人论「清静」：「清其心源，静其气海」 00:21:37 - 张三丰论「心平气和」：「心不起波之为平」 00:22:07 - 「固守」虚无：持续安住于宁静状态 00:22:41 - 「玄牝之门」：神气之根，虚无之谷 00:23:16 - 玄牝与虚无的关系：虚无状态下神气交会的枢纽 00:23:50 - 张紫阳真人论玄牝：「不可有心守，不可无心求」 00:24:43 - 如何体验玄牝？——止念于「前念已断，后念未续之际」 00:25:26 - 玄牝体验与禅宗、密宗修法的相通之处 00:26:02 - 「神行即气行，神住即气住」：再论神对气的主导 00:26:50 - 孟子：「夫志，气之帅也」 00:27:33 - 「若欲长生，神气相注」：神气高度融合、互相滋养 00:28:30 - 张三丰论「神抱住气，意系住息」 00:29:14 - 达到「神气相注」的方法：仙传玄机口诀 00:29:28 - 第一步：「凝神入气穴」 00:29:50 - 凝神要领：「不着意，不放松」，「心息相依」，「多入少出」 00:30:22 - 修炼原则：「勿忘勿助」 00:30:48 - 神气相注的效验：玉液（甜唾）、气动、如蚁行、阳气发动 00:31:34 - 道家内丹流派探讨：玉液还丹与金液还丹 00:32:33 - 陈撄宁先生对玉液、金液还丹的区分 00:33:48 - 《胎息经》主要阐述「玉液还丹」的功夫 00:34:14 - 「法有多门，归元无二路」，不必拘泥门派 00:34:42 - 「心不动念，无来无去，不出不入，自然常住」的甚深禅定境界 00:35:13 - 「心不动念」：心不随念转，如如不动 00:35:40 - 「无来无去，不出不入」：超越时空，呼吸与心念的极致寂静 00:36:12 - 「自然常住」：非刻意追求，恒常安住于本来圆满 00:36:46 - 「勤而行之是真道路」：强调实证与知行合一 00:37:40 - 司马承祯《坐忘论》：修道成果的层次（炼形住世、尸解、形神俱妙） 00:39:00 - 形神转化的关键原则：「慧而不用」 00:40:00 - 《胎息经》修炼总结：安定心神，收敛气息，神气合一 00:40:43 - 古老智慧对现代人的启示：调整呼吸，收敛心神，身心和谐 00:42:01 - 《胎息经》修炼的现实益处：有益健康（养气固精），带来心灵平静（养神见性） 00:42:34 - 学习放松减压、提升专注力、管理情绪（戒嗔怒） 00:43:07 - 生命活力与内在安宁根植于神气和谐 00:43:23 - 结语与感谢收听
#胎息经 #道家修炼 #播客
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盗门多了一路偷术
#盗窃 #犯罪
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AI Studio的免费将成为历史😂
#AI Studio #免费 #历史
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gemini的马屁拍的梆梆响 当然了，本来基本上都是ta自己的设定😄
#Gemini #拍马屁 #自我设定
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gemini 0605 Canvas写小说我蛮中意😄 重写了第二章（之前是用AI Studio搞的） 从2000多字一下飙到7000多字😄
#Canvas #写小说 #重写 #AI Studio #提升字数
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GSC官方目前无法追踪AI MODE的query 暂时可以用正则表达式替代 用我的blog为例： 发现用户问Google： “hello, i want to ask about a character. i don't recognize it. on the top, there is a character on the left which is a '日' (sun) and on the right is a '句' (sentence), and at the bottom there are four dots. what does this character read?” 展示了我的blog一次
#GSC #AI Mode #正则表达式 #Google #字符识别
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到番茄注册了个号。自动approve了第一章😄 是不是最好每几天一章啊
#番茄小说 #注册 #自动approve #写作计划
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用热辣的gemini 0605测试写个中长篇小说，gemini也有记忆，自动的主角也姓凌😄 《记忆潜者》 简介：在一个可以通过“深潜”技术进入他人记忆的未来都市，顶尖的记忆潜者（Diver）凌重被委托调查一桩离奇的密室谋杀案——受害者是“深潜”技术之父方舟。 随着调查深入，凌重发现所有线索都指向一个悖论，他潜入的记忆越深，他自己的现实就越发扭曲。最终，他揭开的真相不仅颠覆了整个案件，更彻底摧毁了他对自我身份的认知。 第一章：忘川之雨 新海市的雨，从不温柔。 它像无数冰冷的钢针，从铅灰色的云层中攒射而下，疯狂地抽打着这座钢铁丛林的每一寸肌肤。雨水冲刷着摩天巨楼表面流光溢彩的全息广告，将那些咆哮的龙凤和扭动腰肢的虚拟歌姬撕扯成一片片破碎的光影，随即汇成污浊的洪流，沿着建筑的脉络奔涌，最终滴漏进永不见天日的下城。 凌重就坐在这片永恒的“滴答”声里，眼帘半垂，凝视着面前一盘已然终结的棋局。 他栖身的酒吧名为“忘川”，一个刻意附庸风雅却透着绝望的名字。老板是个被岁月榨干了水分的老头，人称老鬼。老鬼总吹嘘自己那双枯瘦的手，年轻时既能雕琢最细微的玉蝉，也能徒手拆解军用级的“战狼”义体。如今，这双手只剩下两个功能：擦拭永远也擦不干净的酒杯，以及陪凌重对弈这种叫“围棋”的古老游戏。 一粒黑子被凌重两指夹起，悬在空中，像一只等待猎物的黑寡妇。他指尖微动，棋子便如陨石般坠落，精准地嵌入棋盘上白子大龙唯一的“气眼”。 “咔”的一声轻响，宣告了屠龙的完成。 对面的老鬼，浑浊的眼球猛地一缩，花白的眉毛拧成了一个死结，他枯槁的嘴唇翕动了半天，才从喉咙深处挤出几个字：“你这……是邪道。” “兵者，诡道也。”凌重慵懒地向后仰倒，整个身体陷入椅子的合成皮革里。他抬手，勾了勾手指，吧台后的机械臂便为他滑来一杯蒸腾着蓝色冷气的“深海之梦”。他端起酒杯，让那股混杂着劣质酒精和化学香精的液体在舌尖上炸开，“您的棋路太正，像上城那些人工智能法律顾问撰写的条款，滴水不漏，也因此毫无生机。棋盘如战场，体面的君子是活不到最后的。” “你那是纯粹的搅局，毫无章法。”老鬼愤愤地挥手，将棋盘上的棋子扫成一堆混乱的黑白。他的视线在凌重脸上刮过，像是在打量一件有瑕疵的武器，“你这个人，骨子里就没一寸是正的。” 凌重咧嘴一笑，露出白森森的牙齿，没再搭话。他的目光在小小的“忘川”里游走。空气中，廉价合成酒的甜腻、深入骨髓的潮气，以及一丝若有若无的檀香，正纠缠发酵。墙角的仿生歌姬怀抱电子琵琶，指尖在琴弦上流淌，拨弄出被算法扭曲过的蓝调，如泣如诉。几条全息锦鲤在吧台上空盘旋，它们鳞片上反射的霓虹，不时扫过角落里那几个烂醉如泥、将自己溺死在酒精里的酒客。 这里是下城，新海市华美袍服下，那块爬满了虱子的衬里。凌重迷恋这里，迷恋这种混乱、真实、在腐朽中挣扎求生的野蛮生命力。 突然，酒吧那扇饱经风霜的合金门“哐”地一声被撞开，粗暴地撕裂了琵琶的哀鸣。 三道人影裹挟着雨夜的寒气闯了进来。雨水顺着他们劣质的仿皮风衣淌下，在地上洇开一圈圈油腻的污渍。为首的光头，半张脸被粗糙的铬合金覆盖，一颗猩红的电子眼在昏暗中“嗡嗡”转动，像一只饥饿的苍蝇，它的红光在室内快速地逡巡、锁定。 “老鬼，”光头的嗓音仿佛砂纸在摩擦金属，“这个月的‘平安钱’，该上缴了。” 老鬼眼皮都没掀一下，只是伸出瘦骨嶙峋的手指，慢条斯理地将一枚白子从棋子堆里捻出来：“蝎子，我上周才给过。” “那是上周的。”光头“蝎子”发出一声刺耳的冷笑，那颗猩红的电子眼陡然定格，死死地钉在凌重身上，“哟，这不是我们的凌大潜者么？怎么，上城的金主伺候腻了，跑回下水道来跟我们这些臭虫抢食？” 凌重纹丝不动，甚至连眼神都懒得投过去，只是伸出一根手指，轻轻敲了敲面前的空杯子，声音不大，却清晰地传遍了整个酒吧：“老鬼，满上。算他账上。” 这句轻飘飘的话，比最恶毒的咒骂更具侮辱性。蝎子脸上的肌肉瞬间绷紧，铬合金下的皮肤涨成了紫红色。他身后两个跟班已经踏步上前，双手的机械指关节互相摩擦，迸发出一连串令人牙酸的“咔咔”声。 “阿重，别给自个儿找麻烦。”老鬼压低了声音，视线却不敢离开那三个不速之客。 “我从不找麻烦，”凌重终于缓缓地从椅子里站起，他舒展身体，颈椎、肩胛、指骨发出一连串绵密如爆豆的脆响。他整个人仿佛一头从假寐中苏醒的猎豹，每一块肌肉都开始流动起来。“是麻烦，自己长了腿，非要往我脚底下凑。” 他侧过脸，嘴角勾起一个玩味的弧度，目光终于落在了蝎子身上，那眼神像是在打量一件有趣的实验品：“蝎子哥，对吧？我有点印象。上个月你在黑市倒腾盗版神经插件，结果程序冲突，把一个买家的视觉皮层给烧了，让他看什么都自带马赛克滤镜。那哥们儿现在还在我那做心理康复呢，天天抱着我哭，说他的世界变成了一幅低劣的像素画，连他老婆的脸都看不清了。” 蝎子的脸瞬间从紫红变成了铁青。“你他妈的找死！” 怒吼声中，他猛地蹬地，整个人如炮弹般射向凌重，那只闪着金属寒光的合金手臂带起尖锐的风声，直捣凌重面门。这一拳的力量，足以将合金门砸出一个窟窿。 凌重不闪不避，只是在拳风触及发梢的刹那，他的身体如一片被风吹动的柳叶，轻巧地向旁一侧。同时，他的右手鬼魅般探出，五指张开，如同水草般轻柔地缠上、黏住了蝎子那势大力沉的手腕。咏春黐手，以柔克刚。 蝎子只觉得千钧之力仿佛砸入一团深不见底的旋涡，所有力道被瞬间化解。他心中一惊，正欲变招，凌重已经欺身而入，另一只手肘如同毒蛇出洞，精准地顶在他的侧肋软骨处。力道并不沉重，却如同一股高压电流，瞬间窜遍他全身，让他半边身子都麻了。 “朋友，你这义体升级包的渠道不太对啊，”凌重的声音带着笑意，贴着他的耳朵响起，温和得像是在分享一个秘密，“神经传导延迟太高了，起码零点二秒。下次换个原厂的，用户体验真的能提升一个档次。” 另外两个跟班见老大被制，嘶吼着从左右两翼扑了上来。 凌重看也不看，扣住蝎子手腕的手指猛然发力，一拧一拽。蝎子那魁梧的身躯便成了他的肉盾。左边跟班的铁拳结结实实地轰在了自己老大的后心上，发出一声闷响。 “哎哟，窝里斗了。”凌重嘴里吐出风凉话，脚下却行云流水般地一勾一绊，同时松手。蝎子庞大的身躯失去平衡，如同滚地葫芦般撞倒了左边的同伙。 电光火石间，右边那个跟班的拳头已至眼前。凌重不退反进，腰身一沉，整个人如同一张被拉满的弓，瞬间贴地滑入对方怀中，堪堪躲过拳头。他的动作没有一丝烟火气，流畅得像一场编排好的舞蹈。接着，他身体旋转，肩膀猛地发力，一个教科书般的过肩摔，将那体重至少两百斤的壮汉整个儿掀飞了出去。壮汉在空中划出一道抛物线，重重砸翻了两张桌子，发出一声震耳欲聋的巨响。 从动手到结束，不超过五秒。 凌重掸了掸衣袖上并不存在的灰尘，仿佛只是做了一件微不足道的小事。他重新坐回吧台前，连呼吸的频率都没有丝毫改变。 蝎子和他的两个手下挣扎着从地上爬起，他们望向凌重的眼神，不再是挑衅，而是混杂着剧痛、恐惧和深深的难以置信。 “滚。” 凌重端起老鬼新倒的酒，头也不回地吐出一个字。 三人如蒙大赦，连滚带爬地逃出了“忘川”，消失在无尽的雨幕里。 酒吧里死一般的寂静，只有电子琵琶的蓝调和窗外永恒的雨声。 “你这张嘴，还有你这身手，迟早给你招来杀身之祸。”老鬼的视线从门口收回，落在凌重身上，眼神复杂。 “那也比被无聊杀死要刺激。”凌重举杯，正欲一饮而尽，酒吧的合金门，第三次被推开。 这一次，动作轻柔得没有发出一丝声响。 一个女人，静静地站在门口，像是一滴无意间跌入墨池的清水，瞬间晕开了一片截然不同的意境。 她撑着一把透明的伞，伞面上方，是下城永远无法触及的、上城那绚烂迷离的霓虹光雨。她身上的风衣是某种昂贵的智能面料，雨水落在上面便会自动滑落，不留一丝湿痕。她身形高挑而纤细，一头乌黑的长发被一支古朴的木簪简单地盘在脑后，露出一截优美而脆弱的脖颈。她身上没有任何多余的义体或饰品，干净得与这个肮脏、潮湿、混乱的下城格格不入。 她收伞，步入酒吧。一股清冽的、如同雪后松林的气息，悄无声息地驱散了此处的霉味与酒气。 酒吧里所有人的目光，包括凌重的，都像被磁石吸引般，牢牢地黏在了她的身上。她不属于这里，就像一首贝多芬的月光奏鸣曲，突然闯入了一场歇斯底里的重金属摇滚现场。 她无视了所有人的注视，径直走到吧台前，在凌重身边的空位上坐下。她的目光平静如水，却带着一股不容置疑的穿透力，稳稳地落在凌重脸上。她的声音，清澈、冷静，如同敲击冰块。 “记忆潜者，凌重。”她说，不是疑问，而是确认。“前第七战术反应部队的‘幽灵’，专门负责处理‘脏活’的那一个。” 凌重喝酒的动作骤然凝固。他慢慢地，一寸一寸地放下酒杯，脸上那副玩世不恭的表情第一次真正地褪去，取而代之的是一种深沉的审视。 他盯着她，瞳孔微微收缩，过了足足三秒，才重新换上那副懒洋洋的腔调：“这位小姐，迷路了？还是想找点乐子？问路免费，找乐子按时计费，价格不菲。” 女人仿佛没听见他的调侃，她的眼神像两口深不见底的古井，静静地倒映着他的身影。 “我叫林曦。”她自我介绍，声音里没有一丝波澜。“我来，是想买你的时间，还有你的命。” “抱歉，我最近正在休假，享受生命。”凌重的手指在酒杯边缘画着圈，目光却始终没有离开她的脸。 “方舟死了。”林曦说。 这两个字，像一颗无声的炸弹，在“忘川”这潭死水里引爆了剧烈的冲击波。连一直假装事不关己的老鬼，擦拭酒杯的手都猛地停住，眼神中闪过一丝惊骇。 方舟。 这个名字在新海市，甚至在整个世界，几乎等同于神祇。他是“方舟科技”的创始人和灵魂构架师，是“深潜”技术的发明者。是他，用代码撬开了人类意识的黑箱，让记忆不再是私人的禁区。他是这个时代的普罗米修斯，是那个试图将整个人类文明打包上传到云端的数字上帝。 凌重的眼角微微抽动了一下。“节哀。我在新闻上刷到了，官方结论是‘深潜过载导致神经中枢不可逆性崩塌’。一种很体面的技术事故。对于一个终日将自己浸泡在数据之海里的人来说，这算是一种光荣的溺亡。” “他不是溺亡的。”林曦的声音里终于透出了一丝裂痕，但她的眼神却愈发坚定，像是在燃烧的寒冰。“他是被谋杀的。”
#小说 #小说创作 #未来都市 #记忆潜者 #科技推理 #小说简介 #小说设定
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Google推出了最新的 Gemini 2.5 Pro（06 月 5 日版）更新，多项指标 > openai o3 并计划将其作为长期稳定版本。主要亮点包括： - 在 HLE、Aider 和 GPQA 上达到 SOTA（最先进水平） - 新增支持“思维预算”功能 - 成本不变，性能表现处于最优解集合 - 有效修复了 3 月 25 日版本中的性能回退问题
#Google #Gemini2.5Pro #AI更新 #SOTA #HLE #Aider #GPQA #思维预算 #性能优化 #版本更新
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日本生育率1.15，创下1899年以来最低 看到这个新闻用grok做了个表，结果没找到更前面的数据
#日本 #生育率 #1899年以来最低
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o3-pro据说推送给pro账户了 不知道效果如何 也许能推动gemini deep think也跟着发布
#O3-Pro #推送 #pro账户 #效果 #Gemini #Deep Think
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4个EA跑出来一个，以之为基准再加几个filter继续测试 以前忘了split test，浪费了不少时间吖
#EA #filter #split test
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油管一个多月的试验播客，进入滞涨 准备再玩玩英文 故中文播客每日一更改为每周三更 礼拜二：随机金融、心理、书籍话题 礼拜四：老歌赏析 礼拜六：道家典籍解说
#YouTube #播客 #滞涨 #英文内容 #中文内容 #金融 #心理 #书籍 #音乐 #道家