Fiona ❤️& ✌️

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看到一则新闻，说必胜客英国快要倒闭了。必胜客英国的特许经营商DC London Pie正式进入破产管理程序。 回头一想，上次吃必胜客真的是十年前了。小学时爸妈带我去吃必胜客是多么开心，当时的必胜客永远爆满。 看了眼必胜客中国还在继续，虽然增幅不明显，但是做下沉市场走低价策略还是让他们有自己的客户。 只是和曾经的辉煌相比，现在的必胜客还是有点心酸。每一个周期里都无数人出现，也有无数人消失。
#必胜客英国倒闭 #餐饮行业衰落 #必胜客中国市场 #时代变迁 #童年回忆
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年度最佳视频之“What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)” 关于体脂率你一定要知道的事情！强烈推荐 从宅女到健身一年半，每次搜索体脂率，都会有非标准化的答案。似乎每个体脂率因为每个人、每种测量方式、是否健身呈现的效果都会大不相同。 Jeff找了很多人，从体脂率50%-5%，既有健身的也有不太健身的，呈现每个人的真实状态，生活习惯和在这个体脂率之下的感受。 1️⃣DEXA vs BIA：不同器材的测量结果不同，DEXA真的是ego killer 2️⃣每个人舒适的体脂率不同 3️⃣同样体脂率，女生看起来会比男生瘦，女性的体脂率分布在胸部和臀腿；男生更容易分布在腹部。 4️⃣女生的体脂率-10大概是对应的男性体脂率。 5️⃣打药的（roid rage）和极端低体脂真的是影响生活，也容易不开心
#体脂率 #健身 #男女差异 #测量方法 #生活影响
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中际旭创据悉正考虑在港股上市，拟募资至少30亿美元。（彭博）
#中际旭创 #港股上市 #募资 #30亿美元 #彭博
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芯片狂潮向存储蔓延，美光新高，闪迪暴涨，NAND涨价...等接连占据新闻头条。 虽然太多太多人鼓吹记忆体超级牛市通常是顶部标志，虽然确实有很多行业冥灯买入记忆体股票。但是作为一个永远在学习的平民，了解一下“记忆体”是什么？ NAND Flash和DRAM 又究竟都是什么？最近说的减产涨价又是为什么？ 学无止境，那我们就作为普通人，来学习一下记忆体的基本概念，帮助大家知识拓展/新闻阅读。小白科普文，大神可跳过。 1️⃣到底什么是“记忆体”？（Memory／Semiconductor Memory） “记忆体”在半导体产业中指用来存储数据的芯片或电路。 🌟没错，会看主语的朋友已经发现了，记忆体（Memory）本质上就是一种芯片。 📖它大致可分为两类： 易失性 (Volatile) 记忆体：断电后数据会丢失。典型代表是 DRAM（动态随机存取记忆体）等。 非易失性 (Non-volatile) 记忆体：断电后仍能保留数据。典型代表是 NAND Flash 、 NOR Flash。 事实上，根据摩根士丹利的分析，半导体行业，尤其是内存领域，正处在一个关键的周期转折点。AI引发的芯片狂热正从GPU等逻辑芯片，迅速蔓延至存储芯片领域。存储市场，特别是闪存（NAND），正处于一个持久上升周期的“早期阶段”。 2️⃣记忆体都用在哪里呢？ 根据前面的分类， 🧐DRAM：提供计算机／服务器中处理器运行时所需的临时数据存储。读取-写入速度快，但断电后数据消失。 🧐NAND Flash：常用于存储设备如 SSD、USB 盘、手机存储。断电后仍可存数据，容量大但相比 DRAM延迟高。 🧐HBM（High Bandwidth Memory）：一种专为高性能计算／AI 设计的高带宽记忆体，通常采用堆叠结构，用于 GPU、服务器等。 目前市场上所谓“记忆体需求大增”，主要并不是所有类型的 memory 都一起涨，而是集中在 AI 驱动的高带宽、高速类记忆体。 🌟当前最火的主角：HBM（高带宽记忆体），AI的核心获益者 它是为 AI GPU／高性能计算芯片 专门设计的堆叠式记忆体。通过垂直堆叠 8 ~ 12 层 DRAM 晶粒，并使用“硅通孔（TSV）”实现超高带宽传输。 🌟供不应求且频频涨价的NAND NAND短期需求井喷 云服务提供商（CSPs）因AI推理业务和机械硬盘供应受限，提前数月便开始为2026年的存储需求进行谈判。这一订单热潮直接导致闪存相关公司股价飙升，截至9月23日，SanDisk股价已暴涨95%，KIOXIA上涨75%，远超同期SOX指数10%的涨幅。 驱动这轮狂潮的核心力量，是超出预期的近线企业级固态硬盘（NL eSSD）订单。尽管市场对“重复下单”存在担忧，但大摩认为，即便在其最乐观的模型中，假设2026年市场仍将面临7%的供应缺口。 而和需求暴增同时出现的是，产能供应的不足。NAND市场有四巨头，他们分别是：铠侠、闪迪 #sandisk 、 $Samsung 和SK海力士 。 过去两年全球 NAND 市场经历严重价格崩跌（ASP 下跌超 60%），厂商利润大幅压缩甚至亏损。👉 现在，厂商通过减产企图“修复价格”与“回到盈利区间”。 闪迪管理层现在认为，在全行业参与者审慎控制供应增长的背景下，NAND产业的供不应求状况将持续贯穿整个2026年。 这一判断与市场观察高度一致。由于AI服务器对DDR5和HBM等高端内存的需求激增，各大芯片厂正优先将产能分配给这些高利润产品。这直接导致了用于消费级SSD和主流设备的NAND闪存及DDR4内存供应短缺。 闪迪已将11月NAND闪存合约价格大幅上调 50% ，DRAM内存价格同比飙升171.8%，三星和SK海力士等巨头仅能满足约70%的订单。 高盛认为，只要NAND市场的竞争对手继续保持供应纪律，价格的上涨趋势就将持续，这种有序的供需格局是支撑闪迪股价和利润率持续走高的最关键因素。 研报称，供不应求直接转化为定价能力，最终体现在利润率的飙升上。 相关链接：
#芯片 #存储 #NAND涨价 #AI #闪迪
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很久没看财库的数据了，毕竟在我眼中这个叙事也死了有一阵子了。 所有的叙事 都是有保质期的。从追逐特朗普家族买什么，到看DAT买什么，到BSC群魔乱舞，最近的隐私概念又兴起。 像一层叠一层的海浪，新浪来时，旧潮退却。 $BMNR 和 $SBET 的MNAV都跌在1以下了。这是底部标志之一。但我并没有任何购买欲望。在这个被抽干的水池里，做一条不乱扑腾的鱼或许可以苟活久一点。 底部是一个区间，只是不知道他是一周，一个月，抑或一年。 以己度人，我的信心还没有归来。信心比黄金还贵。
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6012 条信息
#财库数据 #叙事周期 #市场信心 #价值洼地 #谨慎观望
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相信大家都体验到币安人生的真谛了，真畜生人生。
币安3亿美元赔付计划引发用户热议，行业信心重建之路艰难· 55 条信息
#币安 #人生 #真谛 #畜生 #负面
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韩国炒币人数真的很庞大，坐一次地铁就遇到两个看盘的。 偷偷看了一眼，看的是大饼的线，问题不大。 地铁里还有Upbit的广告。 想到前几天深圳开不起来的Solana大会，对比还是鲜明的。
韩国老哥疯狂做多山寨币，收益率飙升至1400倍！· 69 条信息
#韩国炒币 #地铁看盘 #比特币 #Upbit广告 #Solana大会
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今天路遇一只小羔羊，抱了一会它竟然直接在我怀里睡着了 今日奇迹时刻😃
#小羊 #奇遇 #治愈 #偶遇 #萌宠
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这就是传说中的一边养生一边伤身
三伏天养生热潮：中医教你如何应对酷暑· 67 条信息
#养生 #伤身 #矛盾 #健康 #生活方式
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BN的针 真太多了
#BN #疫苗 #负面
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今日数据： 1️⃣华尔街恐惧与贪婪指数跌至23，为4月末以来首次跌至极度恐惧区域，美盘初为35。 2️⃣VIX收于25.31，创4月24日以来最高收盘水平。 3️⃣三大股指集体收跌 金龙指数跌近1% 4️⃣纽约期金日内大涨3.00%，现报4328.00美元/盎司。 5️⃣美国10年期国债收益率跌穿4%整数心理关口，为4月以来首次
美股新行情：就业数据下修引恐慌· 280 条信息
#华尔街恐惧 #美股下跌 #避险情绪 #金价上涨 #国债收益率下降
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随着比特币又一次轻松的跌破了11w关口，和我近日缓和的情绪之下的思考，分享我对于当下行情的一点感受。 首先，短期不看大反弹。10月11日的极限插针和大额爆仓除了让少数机构和人赚到了钱，对于整个市场的伤害是巨大的。从机构到个人，都被血洗。大家除了资金蒙受相当大的损失，心气的损伤更为致命。对于山寨和CEX，最后一层遮羞布也撕下了。 今年以来，一个疑问一直萦绕在我脑海中：“币圈的风险和收益似真的还成正相关么？”。 信心是金，流动性也是金，而短期内，这两点似乎都消失了。 这种情况下保持现有价格震荡就很不错了，更有可能的是，脆弱的盘面随着某个/些风险事件而击穿。 DAT的故事讲到尽头。6月开启的新叙事也讲到结尾了。Tom Lee 作为核心DAT概念人物，在最近的发言中，也表示了： DATs泡沫“已破”警告。 他认为以持有大额加密资产（如 ETH /BTC）作为公司国库资产的模式，其估值逻辑正受到严重怀疑。部分这类公司现在的市值甚至低于其所持加密资产价值。 他把这称为一个清晰的信号：这种“把加密资产当国库资产”的游戏开始崩裂了。 虽然他还是奶了一下自己的bag $ETH 会到新高，但是懂得都懂。 宏观的干扰因素也不少：美国政府关门，美中关系紧张，世界多地仍深陷战争泥潭，美股高位的回调隐忧。而唯一确定的利好只有降息。盘面是脆弱的，而世界是走向动荡和分裂的。
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6012 条信息
#比特币下跌 #市场信心不足 #DAT泡沫破裂 #宏观经济风险 #加密资产估值
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黄金突破4300关口
#黄金价格震荡：暴涨暴跌？避险依旧？· 125 条信息
#黄金 #金融 #投资
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我好喜欢重庆出租车师傅！ 刚上黄色法拉利的时候师傅用看死游客的眼神看着我们，不屑于回答我们的问题。 后来用薄熙来话题撬开了师傅的话头，一整路吧啦吧啦的小嘴就没有停过。 一会学飞机轰炸声给我们说抗日时期的重庆，一会讲薄熙来如何改善了重庆的治安控制房价利民。他和我们说，重庆的出租车是全国出租车中唯一活在生和死之间，其他基本都死了。 一眨眼我们到目的地了师傅还是意犹未尽。 今早专门去了七星岗，想要感受一下重庆人真正的生活气息，才发现，最有生活气息的永远是重庆人本身。
#重庆出租车 #薄熙来 #重庆生活 #出租车师傅 #七星岗
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沉迷网络积累的沮丧被出来走走迅速稀释！
#网络沉迷 #沮丧 #户外活动 #情绪缓解 #积极
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目前的计划: 1️⃣出金 场内的钱特别容易买回去，留2成现金给生活。 2️⃣股票5成资金，BTC 3成。 3️⃣休息一阵子。 4️⃣未来投资选择转向防御型，多看少出手。
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6012 条信息
#出金 #股票 #BTC #防御型投资 #休息
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针太大了，爆仓了一个账户，真的一年白干
昔日富豪陨落？詹姆斯豪赌加密货币再亏损· 118 条信息
#爆仓 #账户损失 #一年白干 #大额亏损 #金融风险
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今年以来，我的交易体系和行情有一个冲突点: 持续性和交易时间长度。我通常喜欢持有一个标的稍微久一点的时间，大概是1个月上下。 但是今年的行情持续性很差，基本1周附近就会出现转折，山寨更是很多2.3天就结束。 所以我很多标的买点都很好，卖的很差。币圈今年的行情更加鼓励paper hand（BTC holder除外) ，频繁的换手交易似乎才是生存方式。 这和美股其实非常不同，我现在在更适配不同市场不同的交易频次。希望可以进化成功而不是变成精神分裂。
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6012 条信息
#交易体系 #行情冲突 #持续性差 #短线交易 #适应市场
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前几天试了一下新荣记总店，确实家乡味，和无数陪我长大的的餐厅都是相似的味道相似的菜。 不过环境和服务确实能打，如果我爸别告诉我最近8两黄鱼跌价只要100多一斤就更好了。
#新荣记 #家乡味 #黄鱼跌价 #餐饮 #价格
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旅游中没时间冲meme，选择买了 $BNB
虚拟货币交易狂潮：BTC与ETH短线盈利引发热议· 618 条信息
#旅游 #BNB #加密货币 #购买 #时间
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币圈就是有效流动性 无限项目方 还是慢慢转移资金去股票市场。 现在的比例大概股票市场:币圈 是3:7，目标可能4:6。 现在到了不追求收益最大化，追求相对稳定的收益和可控的回撤。
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6012 条信息
#币圈 #流动性 #股票市场 #资金转移 #稳定收益
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铜企业选股～
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感觉买了 $MMT 又发了推文之后经常刷到$MNT，被推到的次数明显变多了。 是真的火起来了还是我的数据作祟？
#MMT #MNT #推文 #数据 #股票
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回家真的太好玩了！好吃的小馆子，硬核的健身房，音乐节脱口秀沉浸式演出，永远有新开的酒吧，家人朋友每天小聚会大派对，除了妈妈的一点唠叨，生活真的完美！ 我在台湾活的简直是庙里的生活！想回来了！
#回家 #台湾 #生活方式 #美食 #社交
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持仓体验尚可 $MNT
#MNT #持仓 #体验尚可 #股票 #中性