背包健客
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只配抬杠
1个月前
说起来,把外文词汇翻译成“细胞”的应该是个广东人吧。细。
特别想吃某种食物可能是身体在求救?🆘️ 你有没有过这样的经历:突然特别想吃某类食物,比如甜食、辣的,或者疯狂迷恋碳水?这可不全是你的错。 医生提醒:这种突如其来的“嘴馋”,可能是你的身体在发出求救信号。 ①嗜甜停不下来,可能是胰岛素抵抗或血糖波动大的表现,长期发展下去可能引发代谢问题; ②碳水狂吃不饱,可能是熬夜后因为睡眠不足扰乱了你的“饱腹激素”,使身体不断发出饥饿的假信号; ③饮食
Dr.Wang
「健康科普:糖尿病患者的饮食误区」
纽约时报中文网
苹果富含膳食纤维、有益菌、果胶和多酚类物质,有助于维持肠道健康、降低胆固醇水平、控制血压和缓解慢性炎症。颜色越深的苹果含多酚种类越丰富,带皮食用最能保留营养。
Daniel Fang
2个月前
新时代的广东人,看起来确实比老广东人壮硕啊😂😂😂