2025-03-17 22:51:27
背包健客
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2025-03-16 20:17:44
久坐和大量运动均会加速衰老？ 近日，于韦斯屈莱大学的研究人员在《欧洲流行病学杂志》上发表研究论文。 研究显示，适度运动最有利于长寿。从加速衰老来看，久坐、大量运动均加速衰老，适度活动生物衰老速度最慢。从死亡率来看，与久坐相比，适度运动者死亡率降低7%，而更多的运动并没有带来额外的益处。
2025-03-16 18:25:19
一杯酒下肚后，体内都发生了哪些变化？🍻
2025-03-16 15:53:32
我估计是私立医院
2025-03-16 13:15:31
为什么不要关灯刷手机？
2025-03-16 11:18:35
早上好哇。 尝试一下九点钟睡两点钟起的作息。
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