背包健客

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7小时前

膝盖最喜欢的4个动作

#膝盖 #运动 #健康 #锻炼

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皮肤科医生说脚趾甲不要剪太圆 北京大学首钢医院皮肤科主任医师王海英表示,部分人剪指(趾)甲时习惯剪至皮肤边缘以下,导致甲板过短、过圆或过尖,甚至触及甲沟部位,这种行为相当于人为削弱了“防护屏障”,给细菌入侵创造条件,引发炎症。 甲侧缘没有剪齐,也会使指(趾)像硬刺般地刺向甲沟里的软组织。 修剪时要先中间后两边,这样容易掌控长度。不能剪得太深、太短,让指(趾)甲尖露出1~2毫米左右小条白边,最

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