Morris

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6个月前

长期处于高压状态会激发身体的炎症反应,若持续积累,可能进一步诱发疾病。请一定要勇敢地对精神虐待说不,远离那些给你带来伤害的亲人、同事或朋友,哪怕他们以亲密的名义靠近你。

#精神虐待 #炎症反应 #心理健康 #人际关系 #远离伤害

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iPaul

1天前

急,是一种很大的负能量,甚至是一种病态!

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小牛

1天前

情绪价值打满,你孩子会记住一辈子的。

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Morris

2天前

最顶级的慈悲,是同时理解他人的局限和自己的局限。理解他人的局限,意味着明白:他不是不想对你好,而是给不了他没有的东西;他不是故意伤害你,而是被自己的认知困住,看不见你的痛;他也不是不愿改变,而是过去把他压在原地,动弹不得。理解自己的局限,意味着承认:我也给不了我没有的东西,也会失控、匮乏,也可能在不自知时伤害别人。当你看清这一点,你会感到轻松,不再期待一个没尝过甜的人给你糖,不再期待一个未见光的人

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Morris

2天前

玩耍,休息,发呆,都不是浪费时间,因自己做了这些事而自责才是浪费时间。人是一切的目的,你学习,奋斗,上进是为了让你生活得更好,而如果你因为这些事不开心,那就违背了一开始的初衷,所以,无论开不开心,今天过了怎么样的一天,都很好,都接受。你并不懒惰,你只是累了。你已经在生存者模式中生活了这么久,你的精神已经疲惫不堪,有各种现实的创伤需要处理恢复。请善待自己。

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德潤傳媒

2天前

【为何千万不要跟任何人发生矛盾?大哥这话点醒无数人 -】

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