背包健客
1 关注者
你以为没用,其实帮你睡得更好的食物。😴💤
nicekate
50分钟前
为了健康,买了无绳跳绳,咨询了 GPT 5 thinking 跳绳计划,还 Vibe 了一个应用:五五起身 应用名字和图标都是 AI 生成的 P.s. 用快捷指令设置提醒会更方便
德潤傳媒
2小时前
科学也无法解释这些食物到底有多强!
郭宇 guoyu.eth
5小时前
要りますが🧑🏼🍳🍗
6小时前
熬夜出现这3个表现是危险信号 一项研究显示,睡眠时间对慢性肾脏病有显著影响,睡眠时间过短或过长均会导致肾脏损伤。 医生推荐:及时补觉、清淡饮食、适量运动等方法减轻其伤害。
23小时前
医生说B罩杯以下可以不穿内衣
全球寒潮持续:健康告急,多地现极端天气
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三月末起,全球多地遭遇反常寒潮,甚至悉尼出现罕见降雪,乌拉圭也经历异常寒潮。寒潮对居民健康造成持续影响,患者除流涕咳嗽外,发烧失眠情况增多,病情加重,虽已排除新冠,但多方求医未见好转。睡眠问题尤为突出,阶段式睡眠、易醒等情况频发,导致情绪低落,生活质量显著下降,甚至出现缺乏睡眠导致思考能力下降的情况。近期,北方也体验到“回南天”,青海部分高海拔地区下雪,战士们在夏日经历“严冬”。全国网友开始“抱冬瓜睡觉”。健康问题未有效解决,反常天气及健康状况引发持续担忧,亟待有效解决方案。