背包健客

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1 关注者

5个月前

三个动作,让你一个月练出腹肌。

#健身 #腹肌 #锻炼

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10xMyLife

3小时前

最近又重新开始读书了,每天半小时,倒不是为了找什么答案,而是锻炼自己阅读长文的能力,我不希望再过一两年,只能看懂几十个字的总结了

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阿橡

4小时前

我发现我健身房有个教练,真的是“古法健身”。 他教学员的时候居然在说“气怎么走”? #组间休息三分半

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财经悟空

4小时前

一颗健身世界里面的巨星,正在冉冉升起

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阿橡

10小时前

健身搭子跟我描述一个人:“咱健身房一个鼻梁高高的,很像外国人的美女。” 我,一脸懵:“哪个?” 搭子:那个杠铃划船60kg的! 我:哦!!!我知道。那个背练的特别好的姑娘! 搭子说我完全没有对美貌的渴望,只有对强者实力的认可。 #组间休息三分半

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Frank

1天前

早上没去打网球,尝试了一下Pavel Durov的锻炼方式,不过打折成了150俯卧撑+200深蹲,心肺还是有点爆炸的。。。

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