#饮食误区

老人意外跌倒，伤筋动骨“吃苦头”，殊不知罪魁祸首是营养缺位。如今不少老年人对“吃”很关注，但不少人却吃错了，导致肌肉逐渐“缩水”，发生跌倒、骨折等意外。