新华网-健康中国微信公众号2025-01-16 17:56:32睡觉打鼾怎么办?这些方法简单又实用丨科普时间睡觉打鼾怎么办?这些方法简单又实用丨科普时间-"或者使用鼻扩张器,保持鼻腔通畅,这样能减轻打鼾。"#打鼾#睡眠健康#生活小窍门