#多喝水

7小时前

3种方法降低尿酸长时间高尿酸不处理，可能导致痛风、肾脏受损、增加心脑血管疾病风险。想要降低尿酸，记住这3点， ①低嘌呤饮食； ②适当多喝水； ③适当做有氧运动。

#降低尿酸 #低嘌呤饮食 #多喝水 #有氧运动 #健康