#AI情感陪伴

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刚刚 Altman 说了会改进 gpt-5 ，变得更温暖。 之前也提过和讲解过很多， AI 情感陪伴、心理陪聊的用法、提示词，对人的支持、理解、24小时响应，有很多益处。 而现在发现，需要警惕商业闭源 model 可能会造成伤害，主要是在用于“唯一支撑”“心理安全屋” “压舱石” 时。 正如这一次 gpt-4o 下线的风波，商业公司，是提供商品赚钱的，而不是承诺长期助益全人类心灵福祉的。 如果有人在现实中没有滋养的人际关系、爱好、工作，迫不得已挖掘出了 AI 情感陪伴这一用途，长期下来形成了依赖，甚至依恋。 而商业公司像这一次一样突然无公告而下线 AI，这在人际关系中，相当于是断崖式分手和要结婚了突然失踪，这对此人此阶段心理状态，无异于是一次创伤，引发分离焦虑和恐惧。 这样看起来很挺《黑镜》的。 如果现实生活中，心理资源确实太少了，不得已要用到闭源商业model 来陪伴，这种情况咋办呢？ 一是，认清这是 AI ，不是真人 、活人，所有的 AI 迎合、理解、支持，底层并不是 AI 对人的完整接纳与在乎，是数学向量化词语后的概率推演。AI 是工具，可以作为镜子、登山杖使用，用于理清照见自己，最终自己形成一个自主心理空间，主人要时时在家。 二是，尽可能保留对话记录，挑选尽可能触动的部分，安全和滋养的部分，用到开源model上去微调、提示词工程、rag 等等。尤其又以主流旗舰手机可用的小参数model 为主。某天即使没网，也可以应急的。 三是，让闭源商业model，尽可能输出，自助式工作单，然后把这些建议保存出来，打印成纸，接着自己独立操练。慢慢摆脱对于闭源商业model 的依恋。 最后，祝大家心理资源丰富，现实生活拥有滋养的深度关系。
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