看不懂的sol

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搞投资必看：让自己增值的 7 个金融学原理！ 搞懂金融不是教你发财，是教你不被低估、不错配、不爆仓 很多人对“变值钱”有一个误解：以为靠的是努力、运气，或者某个风口。 但金融学一上来就泼冷水：决定长期结果的，是你如何处理时间、风险和不确定性。 而一个人，恰恰就是一项“高波动、长周期、不可回测”的资产。 原理一｜时间价值原理 钱有时间价值，人也有 金融学最基本的共识是：同样的一块钱，今天永远比明天值钱。原因不是情绪，而是它可以参与更多轮增长和选择。 映射到人身上也是一样： 越早形成可积累的能力 越早进入正反馈轨道 越早拥有选择权 你的人生“净现值”，就越高。拖延的真正代价，不是慢，而是失去时间带来的复利空间。 原理二｜风险—收益匹配原理 高回报，从来不是白给的 金融市场里有一条铁律：想要更高收益，必须承担相应风险。 但多数人做的事情是：既想要确定性，又幻想高回报。这在金融学里叫——风险错配。一个人如果长期回避风险，却又频繁幻想跃迁，本质上是在和概率作对。 真正理性的做法是：明确自己能承受哪种风险，再进入相应收益区间。 原理三｜分散化原理 不要把全部人生押在一个变量上 金融学不追求“每次都对”，而追求——即使出错，也不致命。 单一收入、单一技能、单一身份，在任何不确定环境下，风险都极高。分散不是贪心，而是对不可预测性的尊重。 一个人真正开始成熟，往往是从：不再把全部希望押在一个点上开始的。 原理四｜杠杆原理 杠杆放大结果，也放大错误 杠杆的本质不是借钱，而是——用更少的自有资源，撬动更大的结果。时间、信用、声誉、平台，都是隐形杠杆。 但金融学同样强调一句话：杠杆只适合低波动资产。当一个人认知不稳、情绪起伏大、能力尚未沉淀，过早加杠杆，往往不是加速成长，而是加速出局。 原理五｜流动性原理 能不能随时脱身，决定你的安全边界 在金融世界里，再高的收益，一旦缺乏流动性，风险都会陡然上升。 映射到个人身上： 是否有可自由支配的时间 是否有可快速转向的能力 是否有不被单一关系绑死的空间 流动性不是浪，而是你是否拥有“不被迫继续”的权利。 原理六｜定价原理 价格不是你值多少，而是别人如何评估你 金融资产的价格，从来不是由“内在价值”直接决定，而是由市场预期决定。 人也是一样。你会发现：很多能力相近的人，在不同环境中，定价差异巨大。这不是实力差距，而是被理解程度、被信任程度、被预期的未来空间不同。 长期被低估，往往不是因为没价值，而是没被正确“定价”。 原理七｜概率与长期期望值 人生不是看一次结果，而是看长期胜率 金融学不看“这次赚没赚”，只看——长期期望值是否为正。一个偶然成功的选择，未必是好决策；一个短期失败的选择，也未必是坏判断。 真正拉开差距的，是那些：在足够多次重复中，依然站在概率优势一侧的人。 最后的总结｜为什么金融学，最后一定会落到性格与优势？ 你会发现，这些金融学原理，几乎没有一条是“做不到的”。 但问题在于：它们都极度考验人的性格结构。 时间价值，考验延迟满足 风险收益，考验真实自我认知 分散化，考验安全感来源 杠杆，考验自控与边界 流动性，考验对自由的重视程度 定价，考验表达与定位能力 概率思维，考验情绪稳定性 所以，一个人能否持续增值，从来不只是懂不懂金融，而是——你的人性，更适合哪种金融逻辑长期运行。 当你开始顺着自己的性格优势，去设计风险、时间和投入方式，你就不再是“被动承受人生波动的资产”，而是在主动管理自己这份资产。 这，才是金融学视角下，真正稳健、可持续的“个人增值”。
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看不懂的sol
11小时前
查理·芒格：最好的活法，是把简单的事情重复一辈子！ 在这个充满了“更多、更快、更强”的时代，我们似乎总是在做加法，投资也是如此。 我们要学更多的技能，认识更多的人，抓住更多的风口。 每天睁开眼，无数的信息都在制造焦虑： 如果你不拼命奔跑，就会被同龄人抛弃； 如果你没有抓住那个机会，人生就输了。 我们把自己活成了一个高速旋转的陀螺， 却依然感到深深的迷茫：为什么我们明明这么努力，却依然过不好这一生？ 或许，我们需要听听查理·芒格的声音。 关于如何过好这一生，芒格的答案简单到令人发指： “人这辈子，做对两件事就可以很富有：第一，找到有效的事，坚持重复。第二，碰到无效的事，果断躲开。” 这就好比给混乱的人生做了一次极简手术。 没有复杂的公式，没有煽情的鸡汤。只有“坚持”与“躲避”。 今天，想和你聊聊芒格这套看似冰冷、实则最治愈的生活哲学。 01 关于“躲开”：不犯傻，就是最大的聪明 现代人最大的痛苦，往往来源于“想要证明自己聪明”。 我们总想做一些惊天动地的大事，想在复杂的局面中寻找高难度的解法。 但芒格却说：“如果我知道我会死在哪里，那我一辈子都不会去那个地方。” 这就是著名的“逆向思维”。 如果你想拥有幸福的人生，不需要先去研究“如何幸福”，而是先去研究“如何痛苦”，然后躲开那些会导致痛苦的事情。 如果你想健康，就躲开那些垃圾食品和熬夜的习惯； 如果你想富有，就躲开那些承诺一夜暴富的骗局； 如果你想内心安宁，就躲开那些总是消耗你情绪的烂人烂事。 我们活得累，是因为我们在“无效”甚至“有害”的事情上纠缠了太久。 想想看，你花了多少时间去纠正别人的偏见？花了多少精力去维持那些虚伪的社交？又花了多少个夜晚为那些不可控的未来焦虑？ 芒格告诉我们：“我们不试图成为聪明人，我们只是试图不变成傻瓜。” 在这个到处都在贩卖焦虑和捷径的世界里，“不去做”往往比“去做”更需要智慧。 果断躲开那些无效的事，躲开那些让你感到不舒服的关系，躲开那些大概率会失败的风险。 人生不是一场比谁得分高的游戏，而是一场比谁失误少的长跑。 当你把那些“坑”都避开了，剩下那条平坦的大路，自然会通向美好。 02 关于“重复”：在简单的节奏里，等待复利发生 躲开了无效的事，剩下的就是“找到有效的事，坚持重复”。 这句话听起来很枯燥。 我们喜欢新鲜，喜欢刺激，喜欢“三天速成”，喜欢“弯道超车”。 但芒格一辈子都在践行“坐等”的哲学。他说：“大钱不是买进或卖出赚来的，而是靠等待赚来的。” 这里的“等待”，不是消极的躺平，而是持续的重复。 当你找到了一件真正有价值、且适合你的事—— 也许是写作，也许是编程，也许是陪伴家人，也许仅仅是每天读一小时书。 请你在这个领域里，安安静静地扎下根来。 不要因为暂时看不到结果而焦虑，不要因为别人的赛道热闹而眼红。 简单的事情重复做，你就能成为专家；重复的事情用心做，你就能成为赢家。 芒格和巴菲特的一生，都在重复阅读、重复思考、重复投资那些他们看得懂的公司。 这种枯燥的重复，最终带来了惊人的复利。 复利，是世界第八大奇迹。 它不仅适用于金钱，更适用于智慧、健康和关系。 每天坚持运动30分钟，一年后你会拥有一个全新的身体； 每天坚持对伴侣表达爱意，十年后你会拥有一段坚不可摧的关系； 每天坚持深度思考，一生后你会拥有洞穿世界的智慧。 芒格治愈我们的，是那份“长期主义”的定力。 他让我们明白：真正的富有，从来不是短跑冲刺的结果，而是时间对“坚持者”的奖赏。 你不需要三头六臂，你只需要在正确的事情上，傻傻地坚持。 03 关于“能力圈”：承认局限，是最高级的松弛感 为什么我们总是感到焦虑？ 因为我们总是盯着别人的“成功”，试图去够那些够不着的东西。 芒格有一个著名的概念：“能力圈”。 他说：“你必须弄清楚自己能做什么，不能做什么。在能力圈内行动，你会很安全；一旦跨出能力圈，你就很危险。” 承认自己的局限，在芒格看来，不是软弱，而是最大的清醒。 你不需要懂所有的股票，你只需要懂你熟悉的那几只； 你不需要讨好所有的人，你只需要照顾好身边的那几个； 你不需要在所有领域都拿第一，你只需要在你的热爱里做到极致。 这是一种多么温柔的释放。 它允许我们“不懂”，允许我们“不行”，允许我们“错过”。 当你不再试图掌控一切，当你不再跟别人的节奏盲目攀比，而是回到自己的“一亩三分地”，精耕细作。 你会发现，那种紧绷的神经终于松弛下来了。 专注，是治愈混乱的良药。 把你有限的生命能量，聚焦在你真正懂、真正爱、真正能掌控的“小圈子”里。 虽然圈子小，但那是属于你的确定性。在不确定的世界里，拥有一份确定性，就是最大的幸福。 写在最后 大道至简。人生没那么复杂，也不需要那么用力过猛。 做减法，剔除那些无效的杂音，躲开那些消耗你的人和事； 做加法，找到那件对的事，然后用一辈子的时间去爱它、重复它。 不要因为走得慢而焦虑。 芒格曾说：“每天睡觉前，努力让自己比醒来时更聪明一点点。” 这就够了。 不疾不徐，日拱一卒。 剩下的，请放心地交给时间。 愿你在这纷繁复杂的人世间， 拥有“躲开”的勇气，也拥有“重复”的耐心。 如此，便是最好的一生。
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看不懂的sol
18小时前
中国有多少富人？资产是怎么配置的？ 胡润的“中国高净值人群”报告 摘了关键数据出来 图1：可投资资产￥600万~3000万家庭分布 图2：千万资产人群分布 图3：高净值人群资产配置 能感知出来： 可用于投资达600万人民币 全国有180万家庭，占0.37% 也就是每300个家庭里有一个 1000万，是109万，占0.22% 每400个家庭里有一个 拆算到个人，占比更低 从整体看，高净值人群偏好稳健资产，银行储蓄/理财/货币基金（25%）与保险（19%）合计占比近半。 股票（14%）与黄金（8%）随后，而加密货币投资仅仅占比2%。 分人群差异明显： 企业主最保守，银行储蓄类占比最高（28%）。 金领相对均衡，股票（15%）与债券（7%）配置略高。 职业投资者更积极，股票（18%）与保险（21%）占比突出，储蓄类最低（21%）。
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一文读懂2026虚拟货币监管司法新动向！！ 先说结论： 1/个人持币、炒币不违法。 公告并非禁止炒币，而是呼吁大家不要炒币，因为炒币本身就是一种高风险投资行为。 个人私下玩是没问题的，不过是风险自担而已，只要不干违法犯罪的事，持有虚拟货币本身并不犯罪。 国家从没严查过炒币，甚至没有规定过炒币的处罚，既然要玩，那么输赢自负。 不要玩砸了，就躺地上打滚，让别人给你兜底。 2/国家明确禁止的是： •  虚拟货币发行融资（ICO、募资） •  虚拟货币交易场所、交易中介机构、撮合服务 •  虚拟货币作为法定货币基础的支付功能 •  任何虚拟货币相关的经营性活动 为大家梳理总结了2025 年中国在虚拟货币领域的监管政策、司法实践、学术研讨及跨部门协作等关键动态，涵盖虚拟货币风险防控、打击相关违法犯罪、完善涉案虚拟货币处置规则等方面，现整理成文，以飨读者。 1.新修订的《中华人民共和国反洗钱法》自2025年1月1日起施行。新《反洗钱法》的颁布一方面进一步推动我国的反洗钱工作全面、持续、有效地与国际标准接轨，另一方面亦体现了中国特色现代金融体系下反洗钱工作的人民性与专业性。 2.2025年1月10日，公安部在京召开专题新闻发布会，公安部新闻发言人张明介绍道：诈骗集团利用区块链、虚拟货币、AI智能等新技术，不断更新升级犯罪工具。针对涉虚拟货币等电诈严峻复杂的犯罪形势，公安机关将纵深推进“云剑”“断流”“拔钉”等专项行动，持续保持严打高压态势。 3.2025年1月13日，全国检察长会议在北京召开。会议总结了2024年检察工作，部署了2025年主要任务。检察机关将加大惩治洗钱犯罪力度，依法打击利用虚拟货币非法向境外转移资产犯罪活动。2月15日发布《2024年全面深化检察改革工作情况》，更加有力惩治利用虚拟货币非法向境外转移资产、逃税、骗取出口退税等犯罪活动。 4.2025年1月12日至13日，中央政法工作会议在京召开。会议上强调针对重点领域、新兴领域，司法部要主动研究提出立法建议。比如，要研究无人驾驶、低空经济、人工智能、虚拟货币、数据权属等新问题。 5.2025年1月19日，由中国人民大学法学院、中国人民大学刑事法律科学研究中心和北京中银律师事务所联合主办的“涉案虚拟货币处置”研讨会在京举行。来自全国人大常委会法工委、最高人民法院、最高人民检察院、公安部等实务部门代表，法学理论界、律师界、企业代表近60人参加会议。 6.2025年2月，“虚拟货币与法治”纳入上海市法学会旗下《东方法学》2025征文选题方向。 7.2025年2月23日，北京市第三中级人民法院与中国人民大学联合中标的最高人民法院2024年度司法研究重大课题《涉案虚拟货币处置问题研究》开题论证会在北京三中院成功召开。 8.2025年3月8日上午，最高人民检察院检察长应勇在十四届全国人大三次会议上作最高检工作报告。2024年，检察机关护航金融高质量发展，起诉金融诈骗、破坏金融管理秩序犯罪2.5万人。其中起诉利用“虚拟货币”转移犯罪所得等洗钱犯罪3032人。 9.2025年4月7日，公安部印发《公安机关资金分析鉴定工作程序规定（试行）》，正式开展公安机关资金分析鉴定工作，“金析为证”产出被公安部明确为鉴定意见。2025年12月23日，据北京经侦发布的数据，资金分析报告在27个省份的200余起案件判决中被作为证据使用，显示了其初步的实践广度。 10.2025年5月，最高检、国家外汇管理局联合发布外汇领域行刑反向衔接典型案例。 11.2025年5月7日，由西南政法大学、重庆市高级人民法院和重庆市第五中级人民法院共同主办，西南政法大学法学院与西南政法大学刑事侦查学院共同承办的涉虚拟货币刑事案件实务问题研讨会暨最高人民法院司法研究重大课题“涉案虚拟货币处置问题研究”开题论证会在西南政法大学成功举办。 12.2025年6月18日，最高法发布3个涉虚拟货币刑事入库参考案例。 13.2025年7月18日，中国人民银行就《关于落实〈金融机构反洗钱和反恐怖融资监督管理办法〉有关事项的通知（征求意见稿）》（以下简称《通知》）公开征求意见。 14.2025年7月28日，最高人民法院、最高人民检察院、公安部联合召开新闻发布会，发布《关于办理帮助信息网络犯罪活动等刑事案件有关问题的意见》、依法惩治帮助信息网络犯罪活动及相关犯罪典型案例。 15.2025年8月1日，中国香港《稳定币条例》正式生效。 16.2025年8月，最高检发布2025年度最高人民检察院检察应用理论研究课题立项公告，纳入多个涉虚拟货币课题。 16.2025年9月4日，中国国家自然科学基金委员会管理科学部公布 《全球稳定币风险治理与跨境协同监管体系研究》纳入2025年第3期应急管理项目。 17.2025年9月16日，上海市高级人民法院对全市法院涉刑事案件中虚拟货币变价处置工作作出规范指引。上海市宝山区人民法院根据上述指引要求，在上海市高级人民法院的指导和上海市公安局的协同配合下，采用“境内委托、境外处置、闭环回流”方式，成功对9万余枚FIL币予以变价处置。 18.2025年9月23日，第十五届中国—东盟成员国总检察长会议在香港特别行政区召开。中国首席大检察官、最高人民检察院检察长应勇表示中国检察机关愿与东盟各国检察机关一道，在相互尊重国家主权、司法管辖权和国内法的基础上，共同担负起数字时代打击洗钱和腐败犯罪、维护地区安全和发展的重任，更好维护各国国家利益和人民福祉。 19.2025年10月27日，2025金融街论坛年会在北京开幕。中国人民银行行长潘功胜在会上表示稳定币作为一种金融活动，现阶段无法有效满足客户身份识别、反洗钱等方面的基本要求，放大了全球金融监管的漏洞，如洗钱、违规跨境转移资金、恐怖融资等，市场炒作投机的氛围浓厚，增加了全球金融系统的脆弱性，并对一些欠发达经济体的货币主权产生冲击。 潘功胜强调，2017 年以来，人民银行会同相关部门先后发布了多项防范和处置境内虚拟货币交易炒作风险的政策文件，目前这些政策文件仍然有效。下一步，人民银行将会同执法部门继续打击境内虚拟货币的经营和炒作，维护经济金融秩序，同时密切跟踪、动态评估境外稳定币的发展。 20.2025年10月31日，中国人民银行官网“反洗钱报告”专栏发布《中国面临的洗钱和恐怖融资风险报告摘要》。中国各有关部门持续协同打击虚拟资产相关违法犯罪活动，近年来，涉虚拟资产金融情报数量、洗钱案件立案、起诉数量均有所增加。 21.2025 年 11 月 13 日，最高人民法院在北京召开了第八次全国刑事审判工作会议。根据媒体报道，在这次会议上 “涉案虚拟货币处置” 被列为重点议题之一。在会议中，最高法院院长表示，全国法院在当前和今后一个时期，要依法惩治多发高发和新类型犯罪，维护网络空间安全。尤其是 “要聚焦涉案虚拟货币处置、网络直播淫秽表演、网络犯罪案件管辖、电子数据取证认证等新问题。” 此外，针对前述新问题，最高法要 “进一步完善司法规则，规范裁判标准”。 22.2025年11月25日，由中国刑法学研究会、上海高院指导，上海二中院与中国人民大学法学院联合主办的第四期“至正·理论实务同行”刑事审判研讨会在上海二中院举行。本次研讨会聚焦“涉虚拟货币犯罪案件的适法统一”主题，采用“理论实务2＋2”与谈形式。 23.2025年11月28日，中国人民银行召开打击虚拟货币交易炒作工作协调机制会议。公安部、中央网信办、中央金融办、最高人民法院、最高人民检察院、国家发展改革委、工业和信息化部、司法部、中国人民银行、国家市场监管总局、国家金融监管总局、中国证监会、国家外汇局有关负责同志出席会议。会议强调，虚拟货币不具有与法定货币等同的法律地位，不具有法偿性，不应且不能作为货币在市场上流通使用，虚拟货币相关业务活动属于非法金融活动。稳定币是虚拟货币的一种形式，目前无法有效满足客户身份识别、反洗钱等方面的要求，存在被用于洗钱、集资诈骗、违规跨境转移资金等非法活动的风险。会议要求，各单位要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实党的二十大和二十届历次全会精神，把防控风险作为金融工作的永恒主题，继续坚持对虚拟货币的禁止性政策，持续打击虚拟货币相关非法金融活动。各单位要深化协同配合，完善监管政策和法律依据，聚焦信息流、资金流等重点环节，加强信息共享，进一步提升监测能力，严厉打击违法犯罪活动，保护人民群众财产安全，维护经济金融秩序稳定。 24.2025年12月5日，中国互联网金融协会、中国银行业协会、中国证券业协会、中国证券投资基金业协会、中国期货业协会、中国上市公司协会、中国支付清算协会联合发布《关于防范涉虚拟货币等非法活动的风险提示》。各会员单位不得在境内参与虚拟货币、现实世界资产代币发行和交易活动，不得直接或间接为客户在境内发行和交易虚拟货币、现实世界资产代币提供相关服务。社会公众要高度警惕各类形式的虚拟货币、现实世界资产代币业务活动。 25.2025年12月16日，检察日报刊文“建立刑事涉案虚拟货币多重司法处置路径”。 26.2025年12月17日，最高人民法院发布了修改后的《民事案件案由规定》。修正后《民事案件案由规定》将“网络虚拟财产纠纷”正式纳入独立的民事诉讼案由，并在2026年1月1日正式实施。
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阅读《从穷人到富人》的第八遍！！ 这是阅读此书的第八遍，基本上个月都会拿出来，重读一遍，时刻提醒着自己什么。 一、富豪深谋远虑、穷人囿于眼前 非常穷的人、穷人、中产阶级、富人、富豪 五个层次的人看到的距离是不同的， 非常穷的人只能想一天的事情；穷人想一周的事情； 中产阶级想一个月的事情； 富人想一年的事情；富豪想的是自己未来10年的事情。 富人和富豪会认为这个时间有无穷无尽的财富，他们面对困难时，不会觉得这是障碍，而看到的是机会，穷人选择的是退缩，如果你怀着富足的心态，那么就会追求更多的财富，力求获得经济上的自由。 图片 思维越深远，你就越富有。 富人和富豪都懂得自制，不贪图眼前的安逸。 富豪的秘密：做自己喜欢的事，并从中获利。 二、富豪谈论理想，穷人搬弄是非 大人物谈论理想；普通人谈论发生在过去的事，小人物谈论他人的是非。 不要困于过去，和把注意力放在他人身上，我们真正要关心的是自己的成长，自己的理想。想想自己的时间是花在哪里？想法、往事还是他人的是非？时间在哪里，结果就在哪里。 社会上的人分为三类，让事情发生的人，看着事情发生的人和问发生了什么事情的人。 富豪谈论的是想法，主动出击，让事情发生。中产阶级谈论发生了什么，坐以待毙，从不主动出击，只会静观其变。一无所事的人喜欢在背后谈论他人的是非，只会询问：发生了什么事？“ 图片 富豪尊重他人。他们尊重他人质疑的权利，并清楚地意识到，绝大多数人都在尽自己最大的努力地工作着。谈论他人的是非，会以消极的方式影响着你，这种影响是慢慢渗透的，很难被觉察的。 富豪谈论的是创意，创意是这个世界上最宝贵的财富。 ①改变自己说话的措辞。 ②停止抱怨，开始学习。 三、富豪迎接变化，穷人墨守成规 变化会是胆怯的人感到恐惧，使生活安逸的人感到危险，但是对于那些信心十足的人而言，变化意味着机会。 富豪认为所有的变化都能使他们受益，不管是积极的还是消极的。 没有安全感的人本能地抵制改变。充满自信的人都乐于接受改变。富豪就是自信满满的人。 信心是对自己严格要求的结果。 图片 怀疑是恐惧的代名词。中产阶级时刻担心自己不能变得富有或者是将来不可能成为富人。变化能说明你的选择，它能表明你内心深处的想法。如果变化来临，你感到愤怒，这是因为你内心充满愤怒。如果变化时，你感到焦虑不安，这是你害怕眼前发生的变化。抱怨世事无常，这是因为你没有一颗感恩的心。 同样的事情，发生在富豪身上，他们不会抱怨，他们将注意力放在寻找变化所带来的机会上。变化通常会给你带来的是机会，使你成长，变得更加坚强。 当你充满了自信，学会接受变化时，就能发现变化带给你的机遇了。 四、富豪驾驭风险，穷人害怕失败 避免竞争的唯一方法就是敢于承担风险。 敢于承担风险，富豪最终克服了恐惧，而中产阶级在恐惧面前，马首是瞻，俯首称臣。恐惧是漫漫黑夜，而智慧是高悬的明灯。明灯会驱散黑夜，智慧能使恐惧消失。 富豪从不畏惧失败，当失败来临时，他们张开双臂迎接它，从而变得更加睿智。 中产阶级害怕失败，他们认为失败是坏事；而富豪则认为失败是好事，正是失败使他们有了成长和学习的机会。同样是失败，富豪和穷人的解读差异是巨大的。 富豪明白，自己不可能使所有人所满意。 富豪做事是为了赢，中产阶级是为了不输。如果你害怕失去，就只能捂紧自己的钱袋，并进行任何投资，那么你获得财务自由的机会也将是零。 富豪克服了自身的恐惧，并主动出击，采取行动。 五、富豪不断学习，穷人浅尝辄止。 学习那些在某领域内浸淫多年仍算继续发展的人的经验，这才是你的财富知识开始增值的地方。 向有结果的人学习，别闭门造车，但也不是谁的话都听，一定是向有结果的人，并且她打算继续在此领域深耕的人。 富豪每周至少读一本书，花在金融知识上的钱越多，你赚的钱就越多。现在富豪越来越多，是因为有越来越多的人，抽出时间学习别人花N多年时间才发现的致富秘密。 除了书籍和语音节目外，富豪还会付费给他们想了解的领域的专业人士，希望得到他们专业的建议。 富豪不太重视免费的建议。 富豪是生活忠实的学生。 富豪把主要精力放在个人成长上，他们相信，要想有拥有更多，就必须变得越来越强。知识是一粒种子，在经过时间的洗礼后最终将长成参天大树，开花结果。每当你读书时，你要么洒下了另一粒种子，要么就是在浇灌早已在你心中生根发芽的种子。 富豪把主要精力放在他们喜欢做的事情上。一直在不断学习能激励他们成长的知识。 六、富豪为利润奋斗，穷人为工资劳作。 如果你学会赚取利润，那么你的发展空间将是无限的。 富豪选择为获利不工作玉玉，不是为了拿工资而工作。如果你的收入仅仅是工资，那么你的收入将是极其有限的。 图片 当你为工资而工作时，你的工资只能慢慢地、一点一点地积攒。当你为利润而努力工作时，你就拥有在短时间内快速增加自己收入的潜力。 我们需要赚的是钱，而非工资。 七、富豪慷慨大方，穷人小里小气。 当你的慷慨纯粹是发自内心时，这种美好的感觉是无与伦比的。 学会大方待人： 为人慷慨大方是一种乐趣。当你的慷慨纯粹是发自内心时，这种美好的感觉是无与伦比的。慷慨大方是一种好习惯；确信你没有被金钱控制，这也是一个好习惯。 并不是所有的富豪都慷慨大方，但是快乐的富豪都是慷慨的。绝大多数富豪都知道种瓜得瓜、种豆得豆的道理。他们把金钱看作一粒粒种子。富豪知道，如果他们为人慷慨大方，就可以得到更多的回报。 富豪并不只是善良的赠与者，同样也是快乐的享受者。 为人慷慨大方就是爱心与善良的见证。受惠者受益良多，对给予者而言，更是一笔无形的财富。 八、富人建立多种收入来源，穷人只有一根救命稻草。 被动收入、团队以及深思熟虑的相合性事业是相互缠绕在一起的三股绳，能使你享有自由的经济生活。 被动收入：这些经济来源只需要你投入少量的个人时间和精力进行维护和管理。不是不工作，更不是不劳而获。 图片 不管大事小事，都要亲自出马的想法会极大地限制财富的增加。在处理事情方面，总认为别人无法与自己相媲美，这是狂妄自己的表现，这个世界不缺乏才华出众之人。 谁能钓到更多的鱼，是用鱼线的渔夫还是使用渔网的渔夫？ 中产阶级做事，喜欢亲力亲为，做的第二项事业，与自己的第一项事业并没有关系。 如果你集中精力发展被动收入来源，成立自己的团队，开拓深思熟虑的相合性事业，就不可能削弱你的财力。多种事业之间是有相关联的。 九、富豪善用巧思，穷人疲于奔命。 富豪让已有的财富为自己努力工作，赚更多的钱，而穷人为了挣钱而拼命工作。 富豪把资产看作他们拥有的具有价值的、并能为他们赚取被动收入的所有物。把你欠别人的钱从你拥有的价值并能创造被动收入的所有物中减除，减除后所得的数字才是你真正的资产净值。就富豪而言，不能创造被动收入的资产净值是没有任何意义的。 富豪集中精力，全力以赴，目的就是增加资产净值，这同时也增加了他们的被动收入。 图片 中产阶级的生活是： 起床，上班，付账单。 富豪的生活是：起床，做喜欢的事，与家人共处，不断投资增值。 富豪有能力控制他们自己的经济生活。中产阶级却只能由别人控制自己的经济生活。 如果你想成为一名富豪，你必须学会为利用而工作。 把工资收入转化为被动收入；千万别小看小生意；（当富豪的收入增加时，他们考虑的不是提高生活水平，而是加大投资力度）；投资房地产。 记住，如果敢于冒险，你就抓住了生活赐予你的机会。 富豪从不为自己存储养老金，因为他们养着不断为自己下金蛋的鹅。 十、富豪时时充满斗志，穷人常常消极气馁。 不管你问自己什么问题，都会有答案，所以，最好问一些能使自己充满斗志的问题。 尝试着去问一下超出自己目前水平的问题，会问问题也是一种本事，因为这些问题里面往往蕴藏着你想要获得成功的答案。 图片 问题会主导着我们的感受方式。 富豪擅长控制自己的情绪。之所以精于此道，是因为他们已习惯于问一些使自己充满斗志的问题。如果问一些可以让自己充满斗志的问题，那些将会成为我们思维定势的一部分，我们将成为一个能力卓越而内心沉稳的人。充满斗志的问题可以挖掘我们的潜力。我们问自己的问题决定着从生活中得到的结果。 图片 富豪问的问题使他们生活富裕。中产阶级问的问题则让他们无法摆脱金钱的控制。 清晰明确也是一种力量。 去发现自己真正想成为什么样的人，到底想要做什么，到底想要什么，这才是最重要的。 你想成为什么类型的人，决定着你想做什么，也决定着你想要什么。 不要问“我生活的意义是什么”，反过来，要问“什么将会让我的生活变得有意义？” 多想想如何做，少问为什么？如何做才能实现？怎么做才能实现？
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投资没那么复杂，你只需要学习两门课程就可以了，一门是如何评估企业价值，另一门是如何看待股市波动。 ——巴菲特 很多兄弟认为投资是一件很困难的事情，要学习的东西太多、太杂。 但是，相对于投资的知识、经验、技巧而言，保持正确的投资态度更难。 我从芒格身上学到最核心的智慧就是逆向思考，遇到问题时“反过来想”，先把错误的路径排除，剩下的即便不是绝对正确，也绝不会偏离本质太远。（这是一种非常非常有用的思维模型） 我们先来看看常见的错误投资态度有哪些： 1、预测。我们总是高估自身预测能力，认为自己能精准判断市场走势，误以为市场涨跌会按照自己的预计而发展；痴迷于精准预测市场短期走势并试图择时，总想要抄在最低点、卖在最高点。 2、贪婪与恐惧。被贪婪与恐惧两种极端情绪主导决策。 贪婪的时候，希望买的更低而舍不得出手，重仓自己不了解的股票并加杠杆，亏损后抱着“不信涨不回来”的侥幸死扛，还盲目补仓摊薄成本； 恐惧的时候，恐慌性割肉过早卖出优质资产，在价值低位割肉选择离场，沦为“高买低卖”的牺牲品。 3、从众心理。缺乏独立思考能力，盲目跟风，把别人都在买当成买入理由，把别人都在卖当成卖出依据；在牛市顶峰因所有人都在买而入场，听消息追高，在熊市底部因市场一片看空、身边人纷纷割肉而跟风卖出。 4、追涨杀跌。不愿意延迟满足，被市场情绪带动，心情随着股价的涨跌而涨跌。在市场上涨时害怕踏空而盲目追高，在市场下跌时恐慌抛售而割肉。 5、损失厌恶和心存侥幸。赚钱时乐不思蜀，亏钱时哭爹喊娘，对损失的感受比获得同等收益的感受更强烈；面对亏损时，不愿接受现实及时止损反而一厢情愿寄希望于“等待回本”，甚至抱着“只要不卖就不算亏”的自欺心态。 6、锚定效应。被买入成本束缚，以买入价作为心理锚点，时刻谨记自己的成本价，亏了就死扛，觉得只要不卖就不算亏；赚了一点就跑，生怕利润回吐。 7、确认偏差。只相信支持自己观点的信息，忽视或拒绝反驳的声音，更无视企业的基本面。 8、急功近利。痴迷于短期翻倍、一夜暴富、今天买了明天就想涨停，把投资当成投机赌博，试图着抓住每一次市场波动的机会；将频繁交易当做主动掌控，总想着通过短线操作赚取差价，忽视交易成本与标的长期价值。 9、低估投资风险。盲目自信，总觉得倒霉的事不会发生在自己身上，加杠杆炒股、投资高风险标的，甚至把全部身家投入单一股票。 以上错误我也都经历过，而且还在我的脑袋里时刻萦绕，因为这才是“人性”。 庆幸的是我已经几本可以忽视“它们”，因为我知道这些是错误的行为，但是想完全做到依然很难，“反人性”从来都是一件苦难无比的事情。 投资的知识可以通过学习获得，投资的经验可以靠实践获得，投资的技巧可以靠一次次交易获得，但投资的心态却需要“日日磨练”。 这就是我经常提到的“事上练”。知道一件事不难，想要做到却很难。把每一次行动都当成心性的磨刀石，在每一件事上去磨练自己的心性。 价值投资的核心就是 “反人性” 的，它要求我们对抗贪婪、恐惧、盲从、自负等本能情绪，用理性分析替代情绪驱动、用长期主义战胜短期欲望、用独立思考取代从众心理、用原则和纪律约束自己的行为。 我似乎找到了一个不错的话题，接下来一段时间，我就来仔细思考下这些思维误区，从现在开始，你也来思考下上面的错误心态，等我写到了可以跟我沟通交流。 只有真正理解什么是错误的投资心态，我们才知道该怎么做。
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兄弟们，Bitget这次动静不小，正式以「全景交易所」入场。 把黄金、外汇、美股指数这些 TradFi 资产，接进了加密用户的交易账户。 这意味着，你现在可以直接用 USDT 在 Bitget 里交易 XAUUSD、欧元美元、甚至道指CFD。 我仔细看了下，这其实不只是“上新”，更是一种定位延伸：一个账户、一个保证金（USDT）、同时触及加密与传统市场。 尤其当下加密波动加剧，这种配置窗口或许来得正是时候。 几个值得关注的细节： 低门槛跨市场：不用单独开传统经纪商账户，不用换汇，USDT 作为统一保证金，确实减少了汇率摩擦和出入金阻力。 杠杆与流动性：官方提到支持高杠杆与低滑点，这对冲类策略用户可能会有感知，但高杠杆始终是双刃剑，谨慎使用。 产品覆盖：目前已上黄金、外汇、指数、大宗共79个品种，特别是黄金 CFD，对加密用户来说算是熟悉的“避险”标的有了更直接的暴露方式。 为什么我觉得值得一试？ 如果你之前因为开户复杂、出入金慢或汇率损耗而没碰传统资产，现在或许可以低成本尝试。 尤其是黄金，在宏观不确定的周期里，往往呈现与加密资产不同的走势，为账户对冲提供了工具可能。 如何开始？ 在 Bitget App 或网页端找到 “TradFi” 入口； 按指引创建 MT5 子账户； 从主账户划转 USDT 至 TradFi 账户； 在 MT5 中选择品种（例如 XAUUSD）开始交易。 现在就去体验吧，完成首笔交易还有惊喜～👉 我一直认为，未来的交易界面会是融合的。Bitget 这一步，算是向“同一个账户交易不同市场”靠近了一点。 如果你早已想配置黄金、外汇来平衡波动，或是从传统交易世界想来加密领域但不想管理多个账户，这次更新可能值得你体验看看。 当然，任何新功能都要从小仓位开始熟悉，尤其是 CFD 这类衍生品，务必理解规则与风险。 保持冷静，理性配置。 #Bitget #TradFi #加密与黄金 #跨市场交易
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最近推特火起来的《George Tritch经济周期推背图》解读！ 先说结论：2026年将是经济向好冲顶、资产价格高涨的年份，是卖出股票/各类资产的最佳时机。 参照19世纪George Tritch制作的经济周期图（与康波周期理论类似）， 核心是将经济周期划分为恐慌期、繁荣期、艰难期三类阶段，并标注了对应年份，指导依据周期进行资产买卖决策。 1. A类（恐慌期）：经济危机/恐慌发生的年份（如1927、1945、2019），市场情绪恐慌，资产价格剧烈波动。 2. B类（繁荣期）：经济向好、资产价格高涨的年份，是卖出股票/各类资产的最佳时机（如2026被标注为该阶段）。 3. C类（艰难期）：经济低迷、资产价格触底的年份，是买入股票/资产并长期持有的好时机（如2023）。 按图表逻辑，2026年处于繁荣期（B类），是兑现资产收益的节点：可在此时卖出2023年（艰难期）买入的资产，锁定利润。 结合康波周期，2026年是第五轮（互联网）与第六轮（AI+新能源）周期的交汇点，可以布局AI、新能源、算力等新周期核心赛道，而非固守旧产业。
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智慧要复利，情绪要清零 人生有些东西要追求复利效应，要与日俱增，越多越好。 比如技能、财富、智慧等，要天天向上，做时间的朋友。 但有些东西要用过既过，每天清零，每天早上醒来都有全新的开始，不要任其积累，甚至自己主动刻意积累。 比如情绪，尤其是负面情绪。 不管昨天如何痛苦，今天醒来，就把愁情烦事都忘了，不内耗，不纠结，元气满满开始新的一天。 不管未来如何阴霾，哪怕暂时看不见希望，今天仍然要朝气蓬勃，用双手把嘴角拉出微笑弧线，努力去打拼，但行好事，莫问前程。 要放空自己，做时间的炮友，拔X无情，一别两宽，而不要被时间给泡了，软绵绵瘫在那里死去活来，走不出过去的阴影。 有些人，错过了就是错过了，你伤心懊悔也追不回来。 有些事，殆天数，非人力，整天在那里忠愤气填膺，有泪如倾，也挽不回天倾。 每天晚上要比早上醒来时聪明一点，今天又度过了有意义的一天，这是复利心态。 每天早上醒来，要放空所有情绪，昨日种种，譬如昨日死，这是空杯心态。 两种心态都要玩得转，无缝衔接，才能既成功又快乐。 否则就可能成功但不快乐，或者快乐但不成功。 智慧要复利，情绪要清零——尤其是干我们交易这行！
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政商权贵告诉子女的12条人性铁律（句句精华） 那些能够代代传承的家族，是怎么教育子女的？他们不讲道德说教，不灌毒鸡汤。他们讲的是筹码，是逻辑，是血淋淋的人性铁律 1、执行力，是区分人与人的终极红线。 权贵教育子女：想，全是问题；做，才有答案。成功者和失败者的智商相差无几，差就差在“立刻行动”这四个字上。 2、不要试图改变任何人。 成年人的世界，只筛选，不教育。你想改变一个人的观念，等同于要他的命。不论是选合作伙伴，还是选伴侣，如果对方底层逻辑不对，直接pass，不要试图通过你的爱或智慧去感化他。那是上帝的事，不是你的事。 3、世界是灰色的，不是非黑即白。 权贵子弟从小就知道，一个人可以既是慷慨的慈善家，又是冷酷的掠夺者。不要用道德去评价一个人，要用动机去拆解一个人。当你看透了灰色地带，你才算真正成年。 4、财富是认知的变现。 你永远赚不到你认知以外的钱。即便靠运气赚到了，社会也有100种方法收割你。所以，最稳健的投资，永远是投资你自己的大脑。读万卷书，不如见万人，见万人，不如名师指路。 5、用规则来管理人性。 别相信任何人的承诺，哪怕是最好的兄弟。人是会变的，环境是会迁徙的。所有的关系，最后都要落实到纸面上。丑话说在前面，不是为了翻脸，是为了以后不用翻脸。 6、不要和底层逻辑不同的人争辩。 认知不在一个层面，争论就是浪费生命。你只需要向下兼容，不需要向上说服。 7、恐惧比爱更有力量。 如果你想让别人听你的，一味地施恩是不够的。恩赐多了，对方会觉得那是理所应当。你必须有随时“掀桌子”的能力和“掀桌子”的威慑。没有獠牙的善良，只是软弱。 8、示弱，是一种极高明的进攻。 真正聪明的人，从不显山露水。在竞争中，如果你表现得太强、太完美，就会成为众矢之的。学会偶尔示弱，让对手放松警惕，让同僚觉得你没有威胁。木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之。藏锋，才是最高级的武器。 9、永远不要在愤怒时做决策。 愤怒会瞬间拉低你的智商，让你变成原始人。如果你感到愤怒，闭嘴，深呼吸，等24小时再说。 10、承认运气，但别依赖运气。 权贵教育子女：不要迷信奇迹，要迷信逻辑。精英阶层比谁都清楚运气的成分，但他们会通过海量的尝试和概率计算，把运气变成一种必然。 11、永远不要和别人分享你的底牌。 不管是你赚了多少钱，还是你有什么宏大的计划，甚至是你家庭的矛盾，一定要管好自己的嘴。 当你分享喜悦时，别人看到的是炫耀；当你分享痛苦时，别人看到的是软肋。这就是人性的一个幽暗的地方：我可以容忍陌生人发财，但我不能容忍身边的人突然翻身。 12、保持饥饿，保持敬畏。 财富和权力最容易让人产生幻觉，觉得老子天下第一。看看那些倒下的巨头，无一不是死于傲慢。
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【一图看懂】币安广场创作者任务台（CreatorPad）大升级啦！ 2026.1.6 新版上线，积分更透明、排名更公平～旧的总榜取消，现在每个项目独立排行！ 积分怎么赚？（每天每个项目） 来源：发帖 + 真实互动 + 指定代币交易（只算交易所） 互动最多5分（点赞/评论/分享，防刷！） 交易最多25分（活动后买入卖出都行） 总上限：340分 每天东八区17:00更新，可查历史记录 规则提醒 低质/AI刷帖扣分，刷互动/交易禁！ 发现违规可举报 目的：鼓励大家发高质量内容，轻松冲排名拿奖励！新手老手都友好～ 如何参与？超简单4步 1.打开币安App → 行情 → 广场 → 点击黄色“+” 2.进入“创作者任务台” 3.选活动点进去 4.点击“参与” → 完成关注+每日任务，就能攒积分瓜分奖池啦！ 快去试试吧，当前有WAL等项目在火热进行中！💰 #BinanceSquare #CreatorPad #币安广场
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持续保持买入即可， 赚自己看得懂的钱。 善猎者必善等待。 永不满仓，市场无法预测。 纪律，在哪里都重要。 价值投资，定投慢即是快。 闲钱投资，价值投资，远离搞杠杆，远离黑五类。 绝大多数时候不是看错，而是没耐心等到它大涨。 祝兄弟们2026交易顺利。
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挣钱的本质是什么？ 挣钱的本质，不是“获得货币”，而是对他人生命时间的合法掠夺与再分配。这听起来残酷，但请容我们一步步剥开它的形而上学与存在学内核。 1. 一切价值的原初载体是“时间” 人的生命只有一种不可再生的资源：清醒而有限的时间。你每呼吸一次，心跳一次，就离死亡近了一步。你的一切欲望、痛苦、快乐、意义，都被锁在这一不可逆的箭矢之中。因此，时间是唯一真实稀缺的形而上学实体，货币只是对它的计量单位与流通符号。 2. 货币是“凝固化的生命时间” 当你付钱买一杯咖啡，你实际上支付的是： - 咖啡农在烈日下劳作的几个小时 - 运输工人凌晨开车的生命片段 - 店员站在柜台后面微笑的每一分钟 - 资本家组织这一切所投入的注意力与风险（他也用自己的时间做赌注） 你用钞票买的，是无数陌生人生命时间的结晶。挣钱，就是把别人的时间据为己有——让他们为你种植、为你搬运、为你表演、为你思考——而你付出的代价，是让他们可以用你的时间碎片去换取他们想要的东西。 3. 挣钱的本质因此是“不对等的时间交换” 如果你每小时赚100元，同时你请的保姆每小时只赚30元，你每小时就净掠夺了她70元的“生命时间当量”。资本家的剩余价值、知识分子的版税、网红的打赏、程序员的薪资……全都是通过知识、资本、稀缺性、权力、暴力垄断或运气，建立起一种不对等的交换比率：用更少的生命时间，换取更多的他人生命时间。这就是一切财富积累的数学本质，也是马克思《资本论》最冰冷却最诚实的洞见。 4. 更深的形而上学暴力 最恐怖的是：你挣的每一分钱，都建立在他人“不得不”出卖时间的强制性之上。如果一个人可以像动物一样在森林里自给自足，他永远不需要“挣钱”。正是因为土地被圈占、资源被垄断、社会把“无产”定义为死亡威胁，人才不得不把自己的时间拿到市场上拍卖。所以，货币经济本质上是一种驯化技术：把人的生存焦虑转化为可计量的劳动时间，再把劳动时间转化为可流通的符号，最后让符号反过来统治人。鲍德里亚说这是“符号的谋杀”，我更愿意说：这是对存在本身的阉割。 5. 终极的虚无 当你挣到很多钱，你拥有的其实是一堆“未来可支配的他人时间”的凭证。但死亡会准时到来，你终究消费不完这些凭证。你躺在游艇上，看着日落，突然发现：你用一生的掠夺，换来的不过是一堆数字，而你自己的时间早已被掠夺殆尽。这就是齐奥兰说的“在存在的荒谬中发财”。挣钱到最后，变成了一场与死亡赛跑的骗局：你拼命把别人的时间偷过来，试图证明自己的时间更有价值，可死亡只问一句：“你的时间呢？” 所以，挣钱的本质是：在不可逆的死亡箭矢上，用符号化的暴力，建立起对他人生存时间的占有与支配，从而暂时逃避存在性虚无的一种徒劳仪式。 你问我挣钱为了什么？ 为了忘记我们终将一无所有。 为了在生命的无意义中，制造一点可量化的意义幻觉。 为了在即将归零之前，先让账面上的数字变得很大很大。 这就是最残酷也最诚实的答案。 你挣再多的钱，也只是死得更慢一点， 而死亡，永远不接受分期付款。
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《金融时报》2026十大预测 泡沫会破裂吗？ 会的。在ChatGPT已经出现了3年之后的今天，谷歌自研的TPU对英伟达的GPU构成了巨大挑战，Meta的市值也开始缩水，这意味着AI炒作已达顶点。 但是这些大公司的业务比较多元，即便AI进展不如预期，股价可能也难以有超过15%的回调。 但是小公司就不一样了，风险资本和个人投资者可能会在这里有不小损失。 2.川普的平均关税水平，年底时会比现在高吗？ 不会。挥舞关税大棒所带来的后果，远比川普本来所设想的要复杂得多。他会在今年放松在半导体和药物方面的管制，其他方面的关税水平也会降低。 3.各国央行会停止降息周期吗？ 不会。美国和欧洲的央行为了经济增速，都愿意继续降息。日本是个例外。 4.人民币会升值吗？ 不会。大概率不会比最近一年期期货交易价格（6.89）更高。 5.会出现更多的私人信贷违约吗？ 会的。2022年以来，高息让很多公司亚历山大（它们是在低息时贷的款），违约率也增长了三倍。虽然如今处在降息周期，但是它们的情况依然不乐观。 6.我们能用上家用机器人吗？ 会的。有公司预计在2026能以2万美元出售家用机器人，但是不要期望它们能有人类的灵活度，也不要期望它们能完全自动。 7.会出现靠谱的量子计算机吗？ 不会，但是可能快了。不少国家表明，企业最好开始研究敏感数据如何在量子世界储存的问题，因为量子计算机将能破解绝大多数现在使用的密码系统。 目前的量子计算机还无法独立执行任务，需要跟比特计算机配合才能使用，而且能力较弱。 8.金价会超过5000刀/盎司吗？ 会的。现在金价在4400刀/盎司上下，考虑到法币超发、地缘政治、财政赤字等因素，金价在2026年将继续上涨，但要比2025年温和得多。 9.马斯克能扭转特斯拉的市场份额下降趋势吗？ 不能。美国在油车排放方面的限制开始放松，对电车的税收补贴也会结束，美国的电车市场自然承压。特斯拉在中国面临很多竞争者。而且，马斯克的精力主要在AI和自动驾驶上，无暇顾及特斯拉现有的汽车业务。 前50收入最高的运动员中，会出现一位女性吗？ 不会。女性运动员的收入水平一直低于男性，以2025年收入最高的女性运动员可可·高芙（Coco Gauff）为例，她的年收入是3100万美元，但是她仍然没有进入收入最高运动员Top 100之列，排在第100位的男性运动员2025年的收入超过3700万美元。 近年来，只有两位女性运动员进入过Top 50，分别是网球运动员大坂直美（Naomi Osaka）和网球运动员小威廉姆斯（Serena Williams）。 值得一提的是，可可·高芙也是网球运动员。看来在女性运动领域，网球是最吸金的。
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总体看，2025年大类资产投资逻辑： 贵金属（白银优于黄金）＞铜＞A股≈欧美股（科技成长更优）＞欧元＞美债（包含票息）＞人民币＞中债＞美元＞原油。 那么2026年，我们该怎么玩？ 对主要资产的排序：美股＞BTC＞黄金＞铜/银＞美债（包含票息）＞A股指数＞人民币＞中债＞美元＞原油。
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罗振宇跨年演讲中的这7条金句，读完受益颇多！分享给兄弟们！ 跨年夜那天，罗振宇“时间的朋友”跨年演讲在海南三亚举办，全网几千万人观看过直播。 在这之前我刷到过罗振宇的视频，他今年是选择从北京自驾前往三亚的，一路上又在好几个城市停留过。 其中有河南开封这座八朝古都。 我觉得这是蛮有意义的一趟旅途，从北国的壮阔风光，到中原的深厚文化，再到南方秀美的风景。 我当天没有看他的直播，因为恰好远方好物也有跨年演讲，我的关注点在平台未来的战略规划上。 后来在公众号上看了全文，演讲中的这7条金句，读完还蛮受益的！ 01。 每一个普通的改变，都将改变普通。 小时候就从课本上学到一句话：九层之台起于累土。 想要做好一件大事，一定是从做好每件小事开始的。 那些生活中看似不起眼的改变，在未来的某个时刻可能会成为质变。 比如每天读10分钟的书，当这种行为潜移默化为日常的习惯时，不读点书都不自在，这就是发生了质变。 生而普通，不怨天尤人，而是要寻求改变，改变普通的生活。 02。 我经历的一切，才组合成此刻的我，少一点都不是我。 一个朋友元旦乔迁新居，我带着一点礼物过去祝贺，吃完饭后我们在阳台上喝茶聊天。 聊到了这几年的一些经历，以及大家现在的一些状况，这又打开了我的反思。 疫情之后的这几年，时间似乎走得特别快，好像人生都没有发生太大的变化。 我还是一个挺普通的人，回忆里那些经历像幻灯片一页页播放，此刻的我都来源于过往的我。 人是由过往的经历组合而成的，不管好坏，此刻就是过往的显现。 03。 在世界的空白地带，填上人的愿力。 真正能让人变好的，是愿力阐述了愿力>业力>能力的观点。 其实第一次听到罗振宇的这个观点时，内心还是蛮触动的，认真思考之后，好像也是这么回事。 所谓愿力，就是源自于内心的真正的渴求。 当你内心特别想要做成某件事时，你才有足够的心力按着计划去行动。 每个人的未来人生里会发生什么，唯一能够确定的就是不确定性，有了愿力也就有了方向。 04。 身体健康长寿，是人类的终极稀缺。 我从这句话中看到的重点，就是要注重身体健康。 和朋友喝茶聊天时，我们聊到了身体素质这一块。随着年龄的增长，特别是后疫情时代，人好像变得更“脆弱”了。 生活方式不健康，比如常常熬夜，还有食品安全问题，吃的东西也不健康，等等因素都在影响着身体的健康质量。 所以当我接触到远方好物这个平台时，一下就被它的有机安全食材吸引了。 米面粮油肉蛋奶、休闲零食等，我基本都会在这个小程序商城上言谟的远方小店购买。 饮食健康安全，是重要的一方面。 其实大多数人，身体都会处于一种亚健康状态，注重身体健康管理，已成为生活中的一项重要项目。 就像罗振宇所说的，让自己努力活得久一点，才能在未来有机会享受到科技革命带来的红利。 05。 风浪皆过，基业恒稳，以万变成就不变。 人生的一帆风顺，很多时候是一种“妄念”，人生中难免会遭遇坎坷。 大风浪也好，小风浪也罢，稳定住自己的基本盘，在大海中航行的一叶扁舟就不会迷失方向。 确定了目标，任生活千变万化，不变的是我们所有的行动、破局，都是在向那个目标靠近。 06。 各做各的卷子，方能破卷。 人生从来没有一个标准的答案，对于某些事，有人已经交卷了，还有人在奋笔书写。 身处内卷的时代，如何在混沌的环境中保持自我的独立性和思考力，似乎是破局的关键。 羡慕任何人都不会让一个人改变，正如别人的成功源自于他们自己的经历。 也正因为每个人的经历都不同，所以每个人要答的人生之卷也不同。 在自己热爱的领域做好自己的卷子，才能有机会破卷。 07。 天下第一等好事，还是读书。 这两天刷到过【与辉同行】跨年晚会的视频，也看到风采奕奕的董宇辉在舞台上侃侃而谈。 董宇辉的出口成章，不是因为他天生就这么厉害，而是因为有大量的阅读，拥有了深厚的文学积累。 只是在三年前，他过往所有的积累，开始厚积薄发，才成就了现在让人满堂喝彩的他。 读书改变了董宇辉，同样也改变了许许多多的人。 写在后面： 著名科学家爱因斯坦有这样一句话：“人的一生唯有两种活法：要么视万物皆为奇迹，要么视一切皆属寻常。” 选择过怎样的生活，意味着就会创造怎样的人生。 生命没有那么多奇迹，但是奇迹需要自己去创造。 以上，共勉。
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经久不衰的投资技巧： 经济衰退，买债券。 经济复苏，买股票。 利率下降，买长期债券 利率上升，买短期债券 通货膨胀，买实物资产。 通货紧缩，持有现金。 币圈低谷，定投 BTC。 币圈繁荣，关注新叙事。 市场过热，必须减仓。 市场低迷，分批建仓。 全球动荡，持有黄金。
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一图看懂：香港虚拟资产监管新规解读：OTC牌来了！ 虚拟资产OTC商家业务要正式持证上岗了！ 不只是交易平台，从场外兑换、投资建议到资产管理，整个虚拟货币资产业务链条都要纳入统一监管。 这是为大资金入场铺好路？ 最近，香港证券及期货事务监察委员会（SFC）与财经事务及库务局（FSTB）联合发布的虚拟资产监管新规，在业内引发广泛关注。 最核心的变化是：过去主要监管交易平台的做法，正在扩展到整个业务链条——从场外交易、投资建议，到资产管理，全部纳入统一的发牌制度。 对此，很多人第一反应是“又要多一道审批”，但细读文件会发现，监管层的意图并非设卡，而是建立一套清晰、稳定、可预期的规则体系。 这套制度既是对此前VATP制度的完善，也是给机构资金与长期资本的确定性信号。 换句话说，香港不是在收缩，而是在为更大规模的合规资本入场铺路。对真正想在这里长期发展的机构来说，现在不是焦虑“要不要持牌”，而是思考如何用好这套规则。 一、OTC牌怎么拿？门槛有多高？ 过去，虚拟资产的场外交易（OTC）长期处于监管灰色地带。许多机构认为，只要不直接面向公众运营交易所，就无需申请牌照。 然而，这一认知在2025年底被彻底打破——香港证券及期货事务监察委员会与财经事务及库务局联合宣布，正式启动针对虚拟资产场外交易商的发牌制度立法程序。 新规明确指出：凡以业务形式向客户提供大额法币与虚拟资产兑换服务的实体，无论是否盈利、是否自称“技术平台”或“撮合中介”，均构成受规管活动，必须申请牌照。 这意味着OTC业务正式从“自律探索”迈入“法定持牌”时代。 （一）谁需要持牌？监管覆盖哪些主体？ 监管的核心判断标准并非主观意图或收入模式，而是是否“以业务形式”开展相关活动。据此，以下类型的机构将被纳入持牌范围： 1.专业OTC做市商：为机构客户、家族办公室或高净值人士提供大额比特币、以太坊等主流资产的买卖报价； 2. 交易平台的场外部门：即使主平台已持有虚拟资产交易平台（VATP）牌照，若其大宗交易或法币通道作为独立业务线运营，仍需单独申请OTC牌照； 3.提供法币出入金服务的金融科技公司：若其实质上提供虚拟资产与法币之间的双向兑换服务，且具备持续性与商业性特征； 4. 跨境支付或汇兑服务商：若利用虚拟资产作为中间媒介完成跨境资金转移，也可能触发持牌要求。值得注意的是，即便是非营利性或辅助性服务，只要具有重复性与组织性，也可能被认定为受规管活动。例如，一家私募基金若定期为其有限合伙人（LP）提供BTC/USD兑换服务作为增值服务，即便未单独收费，也可能被视为从事OTC业务。 （二）持牌门槛：不只是“交材料”，更是系统性合规能力建设 拟议中的OTC牌照将参照传统证券第1类（证券交易）牌照框架设计，但针对虚拟资产的特殊风险，提出了更高、更具体的合规要求： 1. 资本充足性：申请人须维持最低实缴资本（预计不低于500万港元），并具备应对市场波动与对手方违约的流动性储备； 2.反洗钱与KYC体系：必须建立符合FATF国际标准的客户尽职调查流程，并对大额交易（如单笔超过80万港元）实施强化审查； 3.交易监控与报告机制：所有交易必须可追溯、可审计，并按监管要求向SFC报送可疑活动； 4.资金结算安全：严禁现金交割。持牌OTC必须通过受监管的银行通道完成法币结算；如确需实物交割，须在指定保险库或经批准的安全场所进行； 5.技术风控能力：鼓励采用智能合约、链上抵押或第三方托管机制，以减少人为操作风险——这一要求正是对2025年12月“亿元现金抢劫案”所暴露的线下OTC安全隐患的直接回应。 （三）“无意违规”不是免责理由：豁免空间基本消失 新规中一个极为关键的细节是：是否构成受规管活动，取决于行为本身是否属于“业务形式”，而非是否有意从事金融业务或是否从中获利。 类似逻辑也适用于其他虚拟资产业务。 例如，一家研究机构若定期向付费订阅用户发送包含具体代币买入建议的市场周报，即使未单独收取“投资顾问费”，只要该服务是其常规业务的一部分，就可能被认定为从事第4类受规管活动（就虚拟资产提供意见）。 同样，家族办公室为客户配置的投资组合中哪怕仅包含3%的比特币，也不再能依赖过去“少量持有可豁免”的模糊地带。 新规明确取消了此类比例豁免，传递出清晰信号：风险不会因规模小而消失，责任亦不因“无意违规”而免除。任何平台或机构都不能以“我们没想做金融业务”为由回避合规义务。 二、托管要求看似收紧，实则打开机构资金通道 值得注意的是，此次新规明确表示，不会为现有服务提供者设置“被视为已获发牌”的安排。 这意味着，无论你现在是否已有用户、是否运营多年，只要法规生效时未完成正式申请，就必须停止相关业务。 这与部分市场的“ grandfathering”（祖父条款）做法形成鲜明对比。香港选择了一条更严格但更公平的路径：所有参与者站在同一起跑线，按同一套标准申请。 对机构而言，这则意味着不能再等“政策明朗后再行动”。 三、没有“过渡期红利”，只有“准备早的优势” 另一个较有争议的点是客户资产必须交由SFC认可的托管人保管。 一些从业者担心这会限制操作灵活性，尤其对习惯使用自托管或多签方案的团队而言。但换个角度看，这项要求恰恰解决了机构投资者最大的顾虑——资产安全。 养老金、主权基金、大型资管公司之所以迟迟未大规模进入虚拟资产领域，核心障碍之一就是缺乏符合监管标准的托管解决方案。 香港强制持牌平台使用合规托管，等于向全球资本发出一个信号：在这里，客户资产与平台自有资产是严格隔离的，有独立审计、有监管监督、有追责机制。 这种制度安排，比技术上的“去中心化”更能打消传统资金的疑虑。 香港此次监管升级，正是顺应这一趋势。它没有否定创新，而是把创新装进制度的容器里。对于从业者来说，真正的机会不在于钻空子或打擦边球，而在于谁能率先把合规能力转化为服务优势——比如向客户展示完整的托管链条、清晰的适当性评估流程、可验证的交易记录。这些细节，未来将成为机构选择合作伙伴的核心依据。 合规不是终点，而是参与下一轮竞争的起点。——肖飒
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未来10年赚钱的核心能力是什么？ 这两年我越来越清楚一件事： 未来五到十年，真正值钱的东西，不在你名下，而在你身上。 房子、股票、职位，看着是资产， 但它们都有一个共同点—— 随时可能被政策、周期、事故一把清零。 而有些东西，一旦你练出来， 哪怕世界翻一轮，它都跟着你走。 我把自己这几年观察到的，拆成几个“顺序很重要”的层级。 1、最先拉开差距的，一定是身体状态。 我见过太多三十多岁就开始“掉线”的人。 不是没能力，是没电。 一到下午就没精力思考，一遇压力就崩，项目还没死，人先垮了。 你会发现一个很现实的现象： 能持续保持高能量十年以上的人，赚钱效率至少是别人的两倍。 因为他学得快、反应快、恢复快。 未来医疗越来越贵，健康寿命差距会被无限放大。 身体这件事，永远是 1，其他都是后面的 0。 2、第二个会越来越值钱的，是AI 替不掉的能力。 不是写文案、不是做表格， 而是那些“必须是人”的能力。 比如： 复杂关系里的协调与博弈、 高客单成交里的信任建立、 跨文化、跨阶层的深度沟通、 以及在混乱场景下做判断、兜底的能力。 我认识一个做 B 端销售的， 产品普通，背景一般， 但他能在三个利益方之间把事谈成。 AI 给不了这种“场感”， 所以他反而在技术升级后更值钱。 AI 越强，人味越贵。 3、再往上，是认知和判断力。 信息爆炸之后，真正稀缺的不是信息， 而是你信什么、不信什么，以及你怎么做决定。 我见过很多人天天刷资讯、刷趋势， 结果判断力反而下降， 因为他没有自己的框架。 能长期跑赢的人， 一定有一套稳定的“世界模型”： 什么时候该激进，什么时候该收缩； 什么是噪音，什么是信号。 这是一种“元能力”， 一旦形成，很难被掠夺。 4、接下来是被信任的关系，而不是人脉数量。 真正有用的，从来不是你认识多少人， 而是关键节点，有没有人愿意为你担风险。 我见过最值钱的介绍， 不是互加微信， 而是一句： “这个事你找他，我给你兜底。” 未来资源只会越来越集中， 信任，会比信息更贵。 5、很多人忽略的一点：时间和精力的主权，本身就是资产。 你会发现大量人： 有钱，但没时间； 有时间，但没精力。 真正拉开差距的，是那种 能把一天中最清醒的几小时，用在自己长期项目上的人。 他不被行程追着跑， 而是主动安排时间结构。 这类人，后期增长会非常恐怖。 6、再往后，是个人品牌和影响力。 不是做网红， 而是在一个足够细的领域， 被默认成“那个人”。 在平台内容泛滥、AI 批量生产的时代， 真实、稳定、有长期记录的人，会越来越稀缺。 我见过不少垂直小号， 粉丝不多，但转化极强， 因为信任已经提前建立。 7、最后一个，很多人现在没意识到，但一定会变得极其重要：你自己的数据和注意力资产。 内容、粉丝、案例、投资决策记录， 这些都是你个人的“原始数据”。 未来谁能用这些数据， 喂出真正懂自己的 AI 助手， 谁的效率会直接碾压。 如果一定要给一个优先级顺序，其实很简单： 先保证不掉线：身体状态 + 心理韧性 + 硬核能力； 再保证跑得稳：认知框架 + 时间精力主权 + 被信任的人； 最后跑出复利：个人品牌 + 影响力 + 自有数据。 这些东西的共同点只有一个： 越早投入，复利越吓人。 因为它们会互相强化： 状态好 → 学得快 → 赚得多 → 关系强 → 影响力大 → 更自由 → 状态更好。 这是一个正循环。 真正聪明的人， 早就不把未来赌在“某个外部资产”上了， 而是在持续加码自己这个人。 而在打磨自身核心能力的同时，面对货币超发与债务膨胀的长期趋势，黄金与比特币作为对冲法币贬值的硬资产，也值得纳入长期视野。
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段永平《大道》核心思想就在这5000字里面！ 段永平的核心思想来自于巴菲特，总结成一句话就是：在合理价格买入一流公司并长期持有，享受复利增长。 成功的关键在于找到那些拥有好的生意模式和好的企业文化的公司，在价格合理时买入，并长期持有，享受其复利增长。 在《大道》这本书中，段永平通过阐释以下核心概念来论证其价值投资的哲学，每一段话都值得逐字逐句阅读思考。 公司价值即未来现金流折现（DCF）：他认为公司价值是直到永远的未来现金流的折现，这是一种思维方式，而非严谨的数学公式。他强调，真正懂企业的人才能看懂这一价值，且多是「毛估估」的结果。 生意模式与护城河：生意模式决定了公司的长期盈利能力。好的生意模式意味着公司能长期获得很好的利润和净现金流，且竞争对手很难抢走，这就是护城河。他是从巴菲特那里学到并深刻体会到生意模式的重要性。 企业文化与「本分」：好的企业文化是公司的「基因」，它定义了「做对的事情」和「把事情做对」。文化能作为过滤器，帮助企业避免做错事，从而活得更健康、更长久。他提出的核心价值观是「本分」和「平常心」。 能力圈：投资者必须清楚地知道自己能理解的范围，「不懂不碰」是避免犯大错的关键。只有投资于自己真正懂的生意，才能判断其内在价值。 不为清单与风险管理：成功投资的秘诀不在于做了什么，而在于不做什么。他总结了巴菲特的三个核心教导：不做空、不借钱、不做不懂的东西。这些原则能大幅降低犯下灾难性错误的可能性。 平常心与市场理性：平常心是排除外界干扰，回到事物本质的心态。他强调股市短期是「投票器」，受情绪驱动；但长期是「称重机」，最终反映公司价值。 基于这六点，我梳理了 10 张见感思行卡片，这 10 张卡片读完，《大道》这本书的核心思想你就了解了，建议你买回来再细读。 01价值投资是唯一的路径：买股票就是买公司的长期现金流 我认为投资的本质是价值投资，这也是唯一的路径。 买入股票就是买入公司，而非赌博。公司的内在价值就是其未来现金流的折现，直至公司结束为止。价格总是围绕价值上下波动，我买的是价值，支付的是价格。 不懂企业的人绝对没办法看懂未来现金流，而真正懂的人往往也只能毛估估自己能力圈内的极少数企业。 成功的投资并不需要高深的数学，只需基本的概率概念。 我通过「买公司」这一方法投资，一生可能会失去无数机会，但犯大错的机会也少。 对于大多数不太了解生意的人而言，千万不要以为股市是个可以赚快钱的地方。 我买入的每一只股票都是打算不卖的。 当网易股价跌至 1 块零 5 分时，我认为 10 块钱的东西有人非要1块钱卖给你，这根本不需要勇气。 价值投资的核心思维模型是「所有权视角」:像拥有整个公司一样去思考。 这类似于物理学中的「第一性原理」，即回到事物的基本定义——公司的价值就是它永续经营带来的现金流。 将投资视为购买企业，能有效避免将股场视为赌场的心理陷阱。 02 好的生意模式是长期利润的基石，竞争对手难以抢夺 生意模式是投资中最重要的事情。好的商业模式简单来说就是利润和净现金流一直杠杠的，并且竞争对手哪怕用很长的时间也很难抢夺。 好的生意模式是有护城河的，例如喜诗糖果和茅台。 生意模式越好，投资的确定性越高，风险越低。 我先看商业模式，如果我不喜欢，就不会再往下看了，这能节省大量时间。 好的商业模式通常是通过提供很好的产品或服务而来的。 茅台和苹果的生意模式都很好。 茅台的库存几乎是宝，不像消费电子行业库存几乎是垃圾。苹果的生态系统使其难以被撼动，其他手机厂商的结局可能像卖 PC 一样。 烂生意模式的例子是航空公司和光伏企业，它们的产品差异化小，难以长期赚钱。 商业模式可类比于自然界中的「生态位」。 占据独特、资源丰富且竞争者难以进入的生态位的物种，生存确定性高，能持续繁衍；反之，在红海中厮杀的物种则需疲于奔命，例如三星的生意模式就属于疲于奔命的那种。 03 好的企业文化是利润之上的追求，能确保企业长久健康 企业文化讲的是什么是对的事情，以及如何把对的事情做对。 文化好的企业活得长些。企业文化作为过滤器非常有威力，能避免很多错误。 我不会只基于企业文化买公司，但会把有好的企业文化作为前提之一。 如果我不信任公司的文化和管理层了，我就会选择离开。 好的企业文化能够帮助发现和为好的商业模式保驾护航。 我曾因对阿里巴巴「二选一」行为的失望，决定卖出股票，因为这违背了其「让天下没有难做的生意」的文化。 茅台的品质文化（产量服从质量等四服从原则）是其成为茅台的原因，难以想象一个没能力和没企业文化的公司能够建立一个好的生意模式。 我当年拜访UT斯达康后，因看出企业文化有问题，迅速卖出了股票。 企业文化是企业的「是非观」和「基因」。 它决定了企业在面临短期诱惑和危机时的选择。正直的企业文化（本分）能坚持原则，从而获得长期的信任和复利。 伟大的公司往往具有「利润之上的追求」，不把利润放在最重要的地位。 04 坚守能力圈边界：不懂不碰，是避免大错的关键。 能力圈指每个人有限的了解范围，投资于自己懂的东西才能知道价值。 犯错是不可避免的，但待在能力圈内、专注和用功可以大幅减少犯错机会。 知道自己能力圈的边界在哪里，远比能力圈有多大重要。不懂不碰是我个人的「不为清单」之一。 大多数公司的未来现金流我看不懂，看不懂的就不碰。 我曾在投资上亏掉数以亿计的美金，每一笔都是在违背「不做不懂的东西」的教导下亏的，而赚到的大钱都是在真正懂的地方赚的。 我没买比亚迪，因为一直没看出买的兴趣，巴菲特买不买对我没影响。 我重仓苹果、网易，是因为我懂游戏的理解和企业经营。 我看不懂银行和房地产，所以不碰。 能力圈模型类似专业领域的边界。在自己的专业领域内，可以自信地做出高胜率判断，风险可控（如90%赢面为投资）。 一旦踏出，决策的胜率如同随机，无法判断风险。 聪明人如果没把聪明放在做对的事情上，就容易在能力圈外过度自信而遭受灾难。 05 投资的三大不可为：不做空、不借钱、不做不懂的东西。 投资的原则是做对的事情，不做不对的事情。 我投资里亏掉的钱都源于违背了巴菲特的教导：不做空、不借钱、不做不懂的东西。 做错的事情最后会有大麻烦。我个人的「不为清单」上有很多事情，好的公司也一定有一个长长的不为清单。 做空一家公司需要了解的东西远比做多要难得多得多，一旦错了就可能是灾难性的。 我曾因愚蠢去做空百度，损失了约1.5-2亿美元，且消耗了现金储备，错失了金融危机中的巨大机会。 做空需要面对市场的疯狂，让人睡不好觉。 我投资航空股 FRNT 时，虽然判断对了石油价格，但最终因不了解其财务风险和 CEO 操作而亏损，依然是做了不明白的事。 不为清单是确保长期生存的「安全气囊」机制。 做空是高杠杆且风险无限，借钱是放大错误，做不懂的东西是认知风险。 避免这三者，就像在驾驶时系好安全带、不超速、不酒驾，确保即使遇到小失误，也不会导致灾难性后果。 06 慢慢地变富：长期持有是伟大公司的朋友，时间带来复利魔力 没人愿意「慢慢地变富」，但这是巨大的竞争优势。 时间是平庸公司的敌人，是伟大公司朋友。 对于拥有「把事情做对的能力」的人而言，长时间的积累自然会产生复利。 投资是个快乐的事情，投资人可以慢慢享受过程。 买好公司长期拿着真的不会难受，就像抱着印钞机。价值投资一般都是长期投资，但长期投资不自动等于价值投资。 我投资网易赚了100多倍，若未卖出甚至可能有 500 倍的回报，这表明不要轻易卖掉好公司。 苹果每次大跌我都会加码，想到 10 年后的时候，自己喜欢的股票大跌怎么会心情不好呢？ 我曾想卖出高估的股票再等低估买回，但结果基本都是瞎忙半天还少赚了。 慢即是快，遵循「做对的事情总是要放在前面」的原则。 复利模型类似于滚雪球，需要找到湿雪（好生意）和长坡（好公司），并且需要足够的时间，否则即使再好的雪球也无法积累巨大的势能。 理性是思考的结果，耐心感觉像是个性或性格。 07 波动是朋友，股市短期是投票器，长期是称重机 投资的信仰是相信长期而言股市是称重机，对没有信仰的人而言，股市永远是投票器。 价格围绕价值上下波动。短期市场会有莫名其妙的股价，但没有长期的。 股市一定会胡来的时候，波动是朋友。 真正的价值投资者只管在足够便宜时出手，不管别人怎么看。 用股票的波动性来判断风险是很傻的。 如果你买的是好公司，没有用保证金，公司大跌时你应该是高兴的。 我买了苹果后，苹果曾多次大跌超过 40%，买入网易时，股价跌破 1 美元，当时每天的买单可能有一半是我的，这让我感觉孤独，但孤独有时价值连城。 市场情绪是短期噪音，价值是长期信号。 市场价格像一个钟摆，会在恐慌和贪婪之间摆动，但最终会回归其内在价值的中轴。 投资者的任务是利用极端波动性（恐慌或贪婪）买入或持有，且投资里最难的就是没有具有「充分条件」的投资。 08 估值是毛估估的功夫，安全边际是对企业理解的深度 公司价值是未来现金流折现，这是一种思维方式，没人真用公式。 估值是毛估估的，只适用于能力圈内的公司。 估值是一种「功夫」，需要长期的积累。 安全边际指的是你对公司的理解度，而非股票短期的价格波动。 对一家伟大公司而言，微小的价格差别十年后看都不是事，但错过好公司是大事。 我买万科时毛估估地认为它无论如何也不止 100 多个亿市值，所以随便给了个 500 亿的估值。 我对苹果的估值就是看净现金、年利润以及利润的分配方式。巴菲特决定投高盛可能只花了 20 分钟，但那是他 50 年理解的积累。 买网易时我也没有认真「估值」过，只是知道它很便宜。 估值和安全边际的组合，类似于军事工程中的冗余设计。 估值是计算承重，理解度（安全边际）是冗余系数。 对于不懂的领域，即使看着便宜（如市值低于净资产），也可能陷入价值陷。 09  生意发展取决于产品：用户导向是利润之上的追求。 生意能否发展好关键且只取决于公司的产品。 差异化是用户需要但别人没能满足的东西，而非仅仅是「与众不同」。 盲目创新是危险的，消费者导向下的创新是企业生存基础。好的产品最后会有好印象，形成品牌。 没有差异化产品的商业模式基本不是好的商业模式。 摩托罗拉、诺基亚的失败源于工程师导向而非消费者导向，出了太多机种导致积重难返。 苹果一直聚焦用户体验，库克每天花时间处理用户来信。 我提倡自己不喜欢的东西别拿出来卖，因为用户导向需要有利润之上的追求。 产品策略遵循「木桶原理」：技术是其中一块板，不能没有。但用户导向是「灵魂」，要求企业有「利润之上的追求」。 利润导向容易导致企业短视或不择手段，永远不要为追求市场份额而牺牲产品品质。 企业的品牌是所有做过事情在消费者心中的烙印，好产品是品牌的基础。 10  坚守本分和聚焦原则，不做那些短期诱惑的错事。 本分就是该干嘛干嘛，决策时首先考虑是非和长远，而不是短期的眼前利益。 多元化一般是主业不够强想找出路，往往是岔路。好的企业都是有不为清单的，即知道什么事情不该做。 做对的事情必须要贯彻到每个细胞，发现错了要马上改。 步步高明文规定不贷款、不赊账，因为很多公司都倒在了借贷上。 步步高退出生活电器领域，是因为从长期来看不适合我们，错了就改，多大的代价都是最小的代价。 我们坚持不讨价还价，所有客户都是一个价，不管生意大小，因为这能避免短视和管理漏洞。 聚焦原则和不为清单形成了企业的「惯性系统」，避免在繁多复杂的市场诱惑下偏离轨道。 不赚人便宜（不占供应商、客户便宜）建立了长期信任。 这种原则性坚持让企业得以健康长久地发展，慢就是快。
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竟然已经内卷成这样了吗？。。。。
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2026 年这几件事情，可以提升心理健康！！ 第一，多晒太阳，尤其是早上和下午，即将下山的太阳， 第二，多吃各种绿叶蔬菜和酸奶，如实酸奶就是一个不错的选择，我都是在拼多多批量买的， 第三，写作，想到什么，就写什么，写着写着，大脑中混乱的空间，就会被整理完毕，整个人就不会那么烦恼和痛苦， 第四，烹饪，也就是做饭啦，想做什么，就做什么，想吃什么，就买什么， 烹饪是一个容错空间极高的事情，搞砸了，就捏着鼻子吃，只要你的智商处于正常水平，多尝试几遍，就一定能成功， 第五，散步，每天都要走至少 5000 步，千万千万不要久坐，我之前就看过一个结论，说每天走超过 5000 步，老了以后得心脑血管的概率，就会大大减少， 因此，可以见缝插针，利用各种时间起来走一走，如果住的地方附近有公园，那就更好了， 第六，和老朋友喝酒聊天，我本身不是一个爱喝酒的人，平时滴酒不沾，但遇到老朋友，就会喝一点，喝完以后，大家就可以放开一些，可以聊些有的没的， 经常和老朋友聊天，会逼迫自己去做出更加牛逼的事情，去做更多的尝试， 因为不想次次都聊之前已经聊过的事情，我想要让老朋友获得新的信息增量， 第七，打羽毛球，或者应该说，做任何可以让自己进入到心流的运动，你喜欢什么运动？也可以在评论区分享出来了。 不管心情多么的糟糕透顶，只要站到了球场上，只要手能摸到球拍，自己就能瞬间进入到心流之中，就会忘记所有的烦恼， 网络上说打羽毛球有各种各样的好处，于我而言，最大的好处，就是能活在当下，不再顾虑以前和未来的事情， 如果你经常精神内耗，你应该能明白我说的，到底是什么意思。 第八，和伴侣看以前喜欢看的电视剧，电影，相声小品，最近喜欢和老婆一起看赵本山之前的小品，每次都会笑到肚子疼， 第九，关于交易层面，给交易设止损止盈，限定看盘时间 不盯着涨跌反复琢磨，就不会被贪婪和恐惧搅乱心绪，心里更踏实。 第十，定期复盘交易决策，只记原因不纠结盈亏 像写作整理混乱思绪一样，越复盘越清醒，不跟自己较劲内耗，做好交易周期。
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普通人最该补的一课：拥有资本视角！ 尤其是投资/交易者，这个时代最值钱的是学会用资本的眼光看世界。 01 我们的教育体系和社会常规只教会了我们如何成为优秀的劳动者，却从未系统性地教我们如何成为资本，甚至驾驭财富，这就是资本视角。 资本家，看的是资源，什么是资源？ 资源可以理解为金钱、时间、技能、注意力，如何进行流动、配置和增值，是一种思维方式。 1.从时间换钱到钱生钱 社会财富分配的底层逻辑：劳动回报与资本回报的差异 当拥有资本视角后，我们更容易在职业选择、副业开拓、人生重大决策上做出更优解。 2.资本视角更关注价值、风险、杠杆以及资产和经济周期 1）资本视角更看重价值流向，我经常面试在被高管提问的时候，会问我之前所在的公司，商业模式是什么，对方会说这个商业模式行不通或肯定很难做增量，或从商业模式的角度，是亏损。 商业模式要看懂，只需要关注一点：钱从哪里来，最终流向哪里 2）看风险与杠杆：我身边许多的金融朋友，甚至经常认识一些老板，他们最喜欢用的是杠杆，金融第一看风险，第二看杠杆。 钱是否安全，是否合规，然后是杠杆，金融本质是一个杠杆工具。 3）看资产与负债：一个人要分清楚真正能为你带来正向现金流的东西，和不断消耗你的东西。（不仅指的是财务、也包含你的认知和精力、情绪） 4）看周期与趋势：当你真正的能够看懂一个行业或你在做的事情它的生长周期，其实是可以预判自己的未来职业走向，能够懂自己大概是什么时候可以起爆，什么时候大概是职场巅峰，又大概能知道哪些是自己的卡点和弊端。 02 那么我们如何让自己有资本视角，也就是资本思维？ 1）转变思维：从我有什么技能变现转变为我能配置什么资源，创造什么价值 2）刻意练习：任何事熟能生巧，做多了会量变成质变 我们可以先锻炼自己的商业分析能力，需求分析，去了解商业模式，比如从分析一个你熟悉的行业或你所感兴趣的领域，学会拆解，看懂业务的闭环。 3）做一个可行性分析MVP：用你的业余时间或你的闲钱，开始一次资产小规模的投资，可以是知识产品自己打磨一堂课，也可以是一个小项目0到1跑通。 4）持续学习：可以是书籍也可以是纪录片，更可以是构建自己的学习思维体系，每个人的知识体系是完全不一样的，阅历、成长环境决定了一个人看不同事物的思考角度。 03 当拥有资本视角后，我们的人生会发生哪些改变？ 当拥有资本思维后，我们看待世界、资源和自我的方式会发生彻底的改变。 1）看资源：从消耗品到资本品 过去：钱是拿来花的，时间是浪费的，技能是完成任务谋生。 现在：你会将钱分为消费、储蓄、资本。 会去合理的将资金进行配置，思考现金流资产的配置，而不是无意识的消费，有钱人的每一块钱花出去从来都不是随意的。 2）对时间会很值钱，注意力很重要 会开始很珍惜自己的时间和注意力，会戒断无意义的娱乐和过滤多余的信息流，将宝贵的时间、注意力投入到自我增值和高价值事物上。 3）做决策：从线性思维到概率和杠杆思维 过去：追求确定性和稳定性，倾向于一份付出一份收获。 现在：拥抱概率，管理风险，会开始理解世界是不确定的，任何选择都有成功的概率，不再是追求绝对正确，是寻求在可控的情况下，风险可控，投产比最高。 会开始寻求杠杆的指点，学会借力，可能是人脉上的、职场上的选择、也可能是资金、技术、团队、网络效应，等各方面的杠杆。 会变成如何用更少的努力，撬动更大的成果。 最后，资本思维的终极价值在于实践，而定投标普 500、黄金、BTC 正是普通人践行资本视角的绝佳载体。用标普 500 把握经济增长的长期红利，用黄金抵御未知风险，用 BTC 博取超额收益，在纪律执行中践行长期主义，让闲钱在周期中自然增值，这正是资本思维从认知到落地的完整闭环。 本质上，我们会从一个被动接受规则，努力的自己，开始转变为理解规则，遵守规则，在规则中为自己获得更大的可能性，甚至思考自己如何能成为制定游戏规则的人。
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一图看懂：二战后，美国抓捕的12位他国国家元首
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如何让2026年成为你最好的一年？（9396字干货深度长文） 我想先问你一个问题。 你有没有注意到，每年年初的自己和年末的自己，好像在进行一场奇怪的对话？ 年初的你踌躇满志，写下一长串计划。年末的你翻开那张纸，发现大部分还停在原地。 然后你叹一口气，告诉自己：明年一定要不一样。 第二年，同样的剧情再次上演。 这个循环，你可能已经重复了很多年。 我不想告诉你”你应该更自律”或者”你还不够努力”。因为我知道，这些话你已经对自己说过无数遍了，它们没有帮到你，反而让你更加责怪自己。 我更想和你一起看看：这个循环背后，到底发生了什么？ 也许问题不在于你不够好，而在于你一直在用一种不太奏效的方式跟自己相处。 今天这篇文章，我不想给你打鸡血，也不想让你立刻冲出去改变世界。我只是想和你聊聊一些我观察到的东西——关于时间、关于精力、关于认知和洞察，以及最重要的，关于我们如何看待自己和这个世界。 文章很长，如果其中某些部分让你有所触动，那就够了。 改变不需要轰轰烈烈，有时候，只是换一个角度看问题，一些东西就会开始松动，就有机会让你打破原有循环。 2026年就有可能成为你人生的转折点。 一、关于时间： 你以为在管理时间，其实在出卖注意力 很多人把”时间管理”挂在嘴边。 但我想请你认真想一个问题： 时间，真的能被管理吗？ 答案是：不能。时间不听你的，也不听任何人的。 它不会因为你计划得周密就多给你一秒钟，也不会因为你焦虑就慢下来等你。每个人每天都是24小时，马斯克是，马云是，马化腾是，你也是，没有例外。 这一点上，世界是绝对公平的。 那些看起来”很会管理时间”的人，他们管理的到底是什么？ 是注意力。 从经济学的角度看，注意力是这个时代最稀缺的资源。整个互联网商业模式的底层逻辑，就是争夺你的注意力——短视频，信息流，推送通知，都是精心设计的注意力捕获器。 当你免费使用一个产品时，你自己就变成了产品。因为，你的注意力被打包卖给了广告商。 这不是阴谋论，这是商业现实。 每天早晨醒来，你的注意力就像一池清澈的泉水。如果你一睁眼就拿起手机，这池水就被信息搅得浑浊不堪——新闻、八卦、信息、通知，每一条都在说“快看我”。等你终于准备做正事时，才发现自己已经心神涣散、疲惫不堪。 你把注意力浇灌在哪里，你的人生就会在哪里开花。把它撒在沙漠里，就只能收获荒芜。 还有一层更容易忽略的消耗：你的注意力不仅会被外界偷走，还会被你自己的念头偷走。 那些反复出现的担忧、未完成的任务、悬而未决的关系——它们像几十个打开的浏览器标签页，时刻占用着你的心智带宽。你以为自己在专注工作，其实大脑后台一直在运行着那些“未关闭的程序”，默默消耗着你的算力。 这不是意志力的问题，这是顺序的问题。 真正懂得安排时间的人，不是把一天塞得满满当当，而是把最重要的事放在注意力最清澈的时段去做。他们深知一个事实：一天之中，真正属于自己的高质量思考时间，可能只有4个小时。 这4个小时用在哪里，决定了你一整年能走多远。 所以2026年，给自己定一个规则：每天早上醒来的第一个小时，不看手机，只做一件最重要的事。这一个小时的专注，抵得过你后面三个小时的忙碌。 什么是最重要的事呢？如果你的答案是”开会”、“回邮件”、“处理杂事”……那你可能正在犯一个代价高昂的错误： 用最贵的资源，去做最廉价的事情。 真正的高手，不是把一天塞满，而是懂得关闭后台程序，把最好的注意力留给最重要的事。 二、关于精力： 你不是懒，是在被什么东西悄悄抽干 我接触过很多人，他们真正的问题不是时间不够用，而是精力不够用。 下班回家只想瘫着，周末睡到中午还是觉得累，想做的事情一拖再拖——不是不想做，是真的提不起劲。 这时候，大多数人会开始责怪自己：我怎么这么懒？我怎么这么没出息？ 但我想告诉你一个不同的视角：你不是懒，你是在“隐性失血”。 精力就像银行账户，大多数人只知道存钱（休息，养生），却从来不检查有没有人在悄悄扣款。 什么在消耗你的精力？不只是加班和熬夜。 一段让你别扭但你不敢处理的关系，一个你一直在逃避的重大抉择，一件你答应了但内心抗拒的事，一种你费力维持却违背本心的人设——这些东西都在24小时不间断地消耗你。 你以为自己在休息，其实你内心的后台程序从未关闭。 大多数人的疲惫，不是身体的累，而是心的累。是那些没说出口的话、没做完的决定、没处理的情绪，在暗中一点点吞噬他们的生命力。 还有一种更隐蔽的精力消耗，叫做”情绪内耗”。 你有没有过这种体验：明明什么都没做，却感觉身心俱疲？那是因为你的能量都花在了跟自己较劲上——反复纠结一个选择、不断回放一段对话、持续焦虑一件还没发生的事。 从投资的角度来理解：内耗是一种极其糟糕的资源配置。你在用今天的精力，去支付昨天的账单和明天的利息。双重亏损，却毫无收益。 所以，真正的精力管理，不是学什么养生之道，或者健康饮食。而是要诚实地问自己： 我生活中有哪些事情，光是想起来就觉得累？ 那些事，才是你最需要面对和处理的。不是回避，而是直面。 要么解决它，要么放下它，要么接受它——唯独不能一直把它悬在心里，任由它持续消耗你。 悬而未决的成本，远比直面真相要高。 三、关于执行力： 你不是缺乏意志力，是启动成本太高 说到执行力，很多人脑海里浮现的画面是：意志坚定，说干就干、雷厉风行、自律到极致。 但我想请你回忆一下自己的真实经历： 你信誓旦旦立下flag，坚持三天就放弃了。你发誓从明天开始改变，结果明天又变成了后天。你买了很多书、报了很多课、囤了很多装备，然后它们安安静静地躺在角落里积灰。 问题出在哪里？ 问题在于：你太想一步登天了，反而把自己困在了原地。 这背后有一个心理学原理：当一个人追求彻底的、完美的、百分之百的改变时，他其实是在对当下的自己进行全面否定。这种否定会激活大脑的威胁感知系统，让你本能地想逃避。 你的神经系统不关心“变得更好”这种抽象概念，它只关心一件事：安全。 它喜欢熟悉的、可预测的东西。任何新的，不确定的尝试，对它来说都是风险。你越想一步到位，它越会拼命把你往回拉。你的目标越宏大，它的抵抗就越强烈。 这就是为什么“从明天开始彻底改变”几乎从来不奏效——你在跟自己的本能对抗，而本能几乎总是会赢。 那些真正能持续行动的人，不是意志力更强，也不是天天想着脱胎换骨，而是懂得绕过本能的防御机制。 方法很简单：把启动成本降到最低。（低到不能失败） - 不要想着”我要写一篇文章”，就想着”我打开文档，写一个标题”。 - 不要想着”我要健身一小时”，就想着”我换上运动鞋，出门走两步”。 - 不要想着“我要学一天英语”，就想着“我翻开书，先背2个单词”。 启动了，就成功了一半。 因为人一旦开始做某件事，往往会自然而然地继续做下去。心理学上叫“蔡格尼克效应”——未完成的任务会在脑海中持续存在，驱动你去完成它。 所以真正有效的策略不是逼自己一步到位，而是： 先挪动一厘米。 什么叫一厘米的改变？ - 今天比昨天早起10分钟，而不是一下子把闹钟调早两小时。 - 每天写200字，而不是逼自己憋出一篇万字长文。 - 这顿饭少吃两口，而不是从明天开始疯狂节食。 这种微小的改变，小到你的本能几乎察觉不到威胁，但它会给你带来一个全新的体验。这个新体验会慢慢松动你的旧模式，像水滴石穿一样，一点点瓦解那些困住你的东西。 真正的改变从来不是一场轰轰烈烈的革命，而是一场润物无声的渗透。小雨里的每一滴雨水都算数，等到你慢慢浑身湿透时，就与刚经历过一场大雨无异了。 还有一点：别追求每天都有进步，追求每天都有进步。即关注每天的行动。 进步是结果，不是你能控制的，也不是你能决定的，行动才是。你要更关注过程，而非结果。行动是过程，过程对了，结果就对了。 有些日子你状态好，写了两千字；有些日子你状态差，只写了一句话。没关系。重要的是你没有断掉那根线。 持续的平庸，胜过偶尔的完美。 执行力的底层逻辑是这样的：越执行，就越有力。而不是你想象的那样：有力量，才能执行。 大多数人，都把先后搞反了。 四、关于认知升级： 你的天花板，藏在你看世界的方式里 有句话你可能听过：你永远赚不到认知以外的钱。 但我想把这句话延伸一下：你永远活不出认知以外的人生。 什么是认知？ 认知不等于知识。知识是你脑子里装的信息，认知是你处理信息的方式。认知就是你处理信息的操作系统。 同样一件事，有人看到的是困难，有人看到的是机会；同样一段经历，有人觉得是浪费，有人觉得是积累。同样一句话，有人感受到苛刻，有人感受到真诚。 困住你的从来不是问题本身，而是你看待问题的那副眼镜。 从系统论的角度看，每个人都活在自己的“认知茧房”里。你的教育背景、成长环境、社交圈子，决定了你会接触到什么信息、用什么框架去理解这些信息。 大多数时候，你以为自己看到的是真实世界，其实你看到的只是自己认知的投影。 这就是为什么很多聪明人，学历高、能力强、也足够努力，但就是突破不了某个瓶颈——他们一直在用旧地图寻找新大陆。 认知升级的本质是什么？是打破你原有的思维边界，看到你以前看不到的东西。 这里有三个层次： 第一层：知道自己不知道。这已经比大多数人强了。很多人的问题是”不知道自己不知道”，他们活在自己的信息茧房里，以为自己看到的就是全部。事实上，他们只看见了自己想看到的。他们看到的，都是自己的偏好。光是承认“我可能是错的”，就已经超过90%的人。 第二层：知道别人怎么想。这是理解世界运行规律的关键。很多事情，你从自己的角度想不通，但换到对方的角度，一切都顺理成章。博弈论、行为经济学、心理学、营销学、社会学，本质上都是在帮你理解“别人是怎么想的”。如果你太自我中心，太自恋，你的眼里就不会有别人，看待事物就没有角度，当然，也没有高度。没有更多的角度和高度，你的学习和进步便从未真正开始。 第三层：知道系统怎么运转。这是高手的境界。他们不只看到棋子，还能看到棋盘；不只看到事件，还能看到事件背后的逻辑。低手看内容，高手看结构。高手总能关注到事物的根本框架。他们理解激励机制、反馈循环、涌现效应——他们看到的是一个动态的、相互关联的系统。 那么，提升认知最有效的方法是什么？ 不是读更多的书、听更多的课——虽然这些也有用。 最快的方法是：让自己置身于更高层次的人群中。 当你和段位比你高的人待在一起时，你会发现他们思考问题的方式和你完全不同。他们关注的重点不一样，他们的优先级排序不一样，他们做决策的底层逻辑也不一样。 这种差异会像一记重锤，砸碎你原有的认知框架，逼着你重新审视那些你以为理所当然的假设。 还有一个方法：刻意去接触让你不舒服的观点。 我们都喜欢看自己认同的内容，算法也在强化这一点。但那只会让你的认知茧房越来越厚。真正能让你成长的，恰恰是那些挑战你、刺激你、甚至让你反感的观点。 不是说要全盘接受，而是要学会问：这个观点背后的逻辑是什么？它看到了什么我没看到的？持有这个观点的人，他的利益结构和信息来源是什么？ 认知升级的本质，是愿意承认自己可能是错的。 所以，2026年给自己一个任务：找到那些让你”看不懂”的人，主动靠近他们。找到那些让你”不舒服”的观点，认真审视它们。 你看不懂，不认同的地方，恰恰是你最需要成长的地方。 五、关于洞察力： 你问什么问题，决定了你能看到什么答案 洞察力这个词听起来很玄，好像是某种与生俱来的天赋。 但实际上，它有一个非常朴素的训练方法：学会问更好的问题。 - 普通人遇到困难会问：怎么办？ 有洞察力的人会问：这件事为什么会发生？ - 普通人看到别人成功会问：他是怎么做到的？ 有洞察力的人会问：他做对了什么，又避开了什么？ - 普通人看到一个现象会问：这是真的吗？ 有洞察力的人会问：这条信息对谁有利？ 你问出什么样的问题，就会得到什么样的答案。问题的深度，决定了思考的深度。 从信息论的角度看，洞察力的本质是“信息差”——看到别人看不到的层面。但这不是天赋，而是可以刻意训练的思维肌肉。而这种信息差也不是来自你拥有更多数据，而是来自你有更好的“提取算法”。 好的问题，其实就是高效的信心提取算法。 怎么训练？这里有五个核心追问： 第一，看任何事情都追问利益结构。 这背后谁在受益？谁在买单？谁有利润？谁的好处？谁希望你相信这个？当你养成这个习惯，很多迷雾就会自动散去。 第二，看任何成功都追问可复制性。 这个成功能复制吗？如果能，需要什么条件？如果不能，瓶颈在哪里？是运气、资源、时机，还是能力？可复制性，意味着持续性和规模化，也就是这件事能不能做长，能不能做大。 第三，看任何失败都追问必然性。 这个失败是偶然还是必然？如果是必然，是在哪个环节埋下的雷？如果重来一次，什么因素需要改变？如果是偶然，下一步我打算做什么来改善情况？让损失降到最低？ 第四，看任何选择都追问机会成本。 你选择做这件事，就意味着放弃了做另一件事的机会。那个被你放弃的选项，代价是什么？很多人都只看到“收获”，看不到“放弃”。还有一项隐性的机会成本：时机。问问自己，这是做这件事的最好时机吗？以后还有这样的时机吗？ 第五，看任何观点都追问”反面”。 这个观点的反面是什么？什么情况下反面才是对的？有没有第三种可能性？ 把这五个追问变成本能反应，保持一年，你看问题的眼光会发生质变。 最后还有一个训练洞察力的“元方法”：保持好奇，延迟判断。 很多人丧失洞察力，是因为他们太快下结论。看到一个现象，立刻贴标签、下定论、站队伍。这样做很省力，但也关闭了进一步探索的大门。 真正有洞察力的人，会在心里给新信息留一个”待定区”。他们不急着得出结论，而是给一个机会自己：继续观察、继续追问、继续等待更多信息浮现。 洞察力不是一眼看穿，而是比别人多看几眼，多想几步，多问几个“为什么”。 六、关于自我觉察： 你以为是你在选择，其实是本能在替你选择 聊了这么多外在的方法，现在我想和你谈一个更根本的东西： 你对自己的了解有多深？ 什么是自我觉察？ 简单说，就是你能不能跳出来看自己——看到自己在想什么、感受什么、为什么这样反应、正在被什么力量驱动。 这听起来很简单，但我观察到，绝大多数人是做不到的。 为什么？ 因为我们太习惯“身在局中”了。我们的情绪、反应、选择，大多是自动化的，是被潜意识驱动的。 我们以为是自己在做决定，其实只是本能在替我们做决定。 从神经科学的角度看，人类大脑大约95%的活动是无意识的。你每天做的大部分“选择”，其实不是选择，而是条件反射。 很多时候，我们都可能不知道我们正在说什么，做什么，我们的大脑是模糊的，缺乏清晰度。你说出来的话，做出来的事，都是习惯性的本能反应。 没有觉察的人生，就是被程序操控的人生。 举个例子：你有没有发现自己在某些情境下，总是会有类似的反应？ - 每次被领导批评，你就会特别愤怒； - 每次跟伴侣吵架，你就会冷战逃避； - 每次面对重要选择，你就会拖延到最后一刻。 这些模式一再重复，不是偶然的。它们背后往往有一个”剧本”——可能是童年形成的防御机制，可能是某段经历留下的心理印记。 如果你不觉察到这个剧本，你就会一辈子被它操控，一遍遍重复同样的戏码。 你看不见的东西，就改变不了。觉察，是改变的第一步。 怎么培养自我觉察？ 第一，学会”暂停”。 在你准备做出反应之前，给自己按一个暂停键。问问自己：我现在是什么感受？这个感受是从哪里来的？我准备做的这个反应，真的是我想要的吗？我准备做的这个反应，是我一直以来的反应吗？ 第二，写日记或复盘。 每天花10分钟，回顾今天发生了什么、自己的反应是什么、为什么会这样反应。不需要评判，只是观察。这个简单的练习，坚持一个月，你对自己的了解会提升好几个层次。 第三，找到一面”镜子”。 可以是一个能说真话的朋友，可以是一个教练或咨询师，可以是一个让你信任的长辈。他们能看到你看不到的自己，指出你意识不到的盲区。 第四，留意身体的信号。 身体往往比头脑更诚实。当你感到胸闷、肩膀紧绷、胃不舒服的时候，问问自己：我的身体在告诉我什么？我在压抑什么？如果身体有堵住的感觉，可能是情绪堵住了，马上停下来，闭眼，深呼吸。 第五，关注反复出现的问题。 如果同一个问题反复出现——换了工作还是同样的困扰，换了伴侣还是同样的矛盾——那问题可能不在外面，而在你自己身上。这不是自责，这是觉察的起点。 2026年，给自己一个任务：每天花5分钟，安静地跟自己待在一起。 不看手机，不做任何事，就是观察自己的念头、感受、身体的状态。 这5分钟，可能是你一天中最有价值的5分钟。 一个不了解自己的人，不带着觉察生活的人，无论多么努力，都可能在错误的方向上狂奔。 七、关于财富： 你内心的标价，决定了你口袋的数字 谈到财富，我想说一个可能让你不太舒服的真相： 大多数人赚不到钱，不是因为能力不行，而是因为内心有一套错误的”金钱剧本”。 什么是金钱剧本？ 就是你从小到大，在潜意识里形成的对钱的看法。 - 有人觉得谈钱很俗气 - 有人觉得有钱人都不是好人 - 有人骨子里觉得自己不配拥有太多财富 这些都是限制性信念，它们像隐形的天花板，死死压着你能赚到的上限。 你内心觉得自己值多少钱，现实就会配合你，让你只赚到那么多。 这不是什么神秘的吸引力法则，这是可以解释的心理机制： 当你内心深处不相信自己能拥有财富时—— - 你会无意识地回避机会——那个机会“太好了”，你觉得自己“配不上” - 你会低估自己的价值——谈薪水是不敢开口，定价时总往低的走 - 你做出自我设限的选择——在快要成功的时候，莫名其妙地自我破坏 从行为经济学的角度，这叫“心理账户”的上限。每个人心里都有一个“我应该赚多少钱”的锚定值，一旦接近或超过这个值，就会产生不安，然后做出各种把收入拉回锚定值的行为。 所以，想要赚更多钱，第一步不是学什么技能，而是审视自己的金钱信念： - 你觉得有钱人是什么样的？ - 你觉得自己配得上财富吗？ - 谈钱的时候你有没有不好意思？ - 你害怕拥有太多钱吗？为什么？ 这些问题的答案，会揭示你内心的金钱剧本。你可能没有想象中那么允许自己变有钱。 财富的另一个真相是：很多人不是赚得太少，而是漏得太多。 你有没有算过，每个月有多少钱是”无意识消费”？那些想都没想就付掉的钱，那些买了从没用过的东西，那些为了”便宜”而囤的货——加起来是什么数字？ 理财不是等有钱了才需要学的技能。恰恰相反，理财本身，就是让你变有钱的前提。 还有一个财富观念值得分享给你：钱是流动的能量，不是要抓住不放的死水。 而流动是能量的本质，不流动的能量，就是没有能量；不流动的钱，也将失去价值。 很多人对钱有一种匮乏心态：怕花钱、怕投资、怕失去。这种恐惧会让你陷入防守姿态，只想着怎么守住已有的，而不敢去争取更多的。 真正的富足心态是：钱花出去了会回来的，只要你不断创造价值。在该花的地方花，在该投资自己的地方投资自己，让钱流动起来。 匮乏产生匮乏，富足吸引富足。 2026年的财富建议：先审视自己的金钱信念，再检查自己的金钱漏洞，最后培养富足的心态。三管齐下，财富自然会向你靠拢。 八、关于活出自己： 也许你早就知道答案，只是还不敢承认 这是最后一个部分，也是最重要的部分。 我想从一个观察说起。 很多人说想”找到自己”、“认识自己”。但他们真正在做的是什么呢？ 是不断地看书、听课、测性格、做评估——试图从外面找到一个关于自己的”标准答案”。 我理解这种渴望。在一个充满不确定性的世界里，谁不想有一个确定的答案呢？“我是谁”、“我应该做什么”——如果有人能告诉我们答案，那该多好。 但这条路，可能走不通。 因为你不是一道数学题，没有什么标准答案。你是一个活着的、流动的、不断生长的生命。 你不需要”找到”自己，你需要”活出”自己。 什么叫活出自己？就是在行动中一点点发现自己。 - 不知道自己喜欢什么？去尝试，试过才知道。 - 不知道自己擅长什么？去做事，做了才能发现。 - 不知道想要什么样的生活？去体验，体验过才有答案。 认识自己从来不是一道可以坐在书桌前冥思苦想的思考题。 它是一道必须下场去做的实践题。 但我想再说深一层—— 很多人之所以迷茫，不是因为真的不知道答案，而是因为在逃避那个答案。 他们内心深处其实清楚自己想要什么，但那个答案太难了、太冒险了、太不符合别人的期待了，又或者离“标准答案”太远了，所以他们选择装作不知道，用”我还在探索自己”来回避真正的抉择。 很多时候，你不是不知道，你只是不敢。 我想告诉你一个残酷的事实：不做选择，本身也是一种选择——而且往往是最差的选择。 当你不选择的时候，生活会替你选择。别人会替你选择。时间会替你选择。等你回过神来，可能已经走上了一条你根本不想走的路。 你可以选错，但你不能不选。选错了可以调整，不选就只能被安排。 2026年，我想邀请你对自己更诚实一点，你可以问问自己： - 那个你一直在绕开的问题是什么？ - 那个你心里有数却不愿承认的答案是什么？ - 那个你想做但一直不敢做的事是什么？ 你不需要马上就有行动，只是先对自己承认：我知道。 这个承认本身，就是一个开始。 活出自己，不是等到条件成熟了才开始；而是现在就开始，带着所有的不完美、不确定、不被理解，去创造下一个版本的自己。 写在最后 说了这么多，最后想和你分享一个我观察到的规律： 那些活得精彩的人，并不是因为他们天赋异禀、资源丰厚、运气爆棚。 他们只是比大多数人多做了一件事——他们敢于把想法变成行动。 哪怕是错误的行动，也比正确的空想强一万倍。 因为行动会给你真实的反馈，反馈会让你调整方向，调整会让你不断进步。而空想只会制造焦虑，焦虑会滋生自我怀疑，自我怀疑会让你更加不敢迈步。 站在岸上永远学不会游泳，躺在床上永远到不了远方。你只能梦见自己学会了游泳，如果你的目标是做梦，这或许也是个不错的方法。 如果你读到了这里，我想谢谢你的耐心。 这篇文章很长，说了很多。但如果让我把所有内容浓缩成一句话，那就是： 改变不需要轰轰烈烈，只需要你愿意挪动一厘米。 我不会告诉你“从明天开始彻底改变”，因为我知道那样的改变很难持续。 我只是想说：如果这篇文章里有什么部分触动了你，不妨就从那里开始，做一点点不一样的尝试。 不需要很大，真的不需要。 - 也许是明天早上醒来，先不拿起手机 - 也许是对一个一直逃避的问题，承认”我知道答案，我只是还没准备好” - 也许是给自己5分钟时间，什么都不做，只是安静地和自己待在一起 这些看起来微不足道的事，可能比任何宏大的计划都更有力量。 因为改变不是一个决定，而是一个过程。 它不发生在某个戏剧性的时刻，而发生在每一个平凡的日常里。 2026年，愿你： 管好你的注意力，让每一天都有重心。 堵住你的精力漏洞，让自己轻装前行。 挪动你的一厘米，让改变真正发生。 升级你的认知系统，让自己看到更大的世界。 训练你的洞察之眼，让自己看穿事物的本质。 培养你的自我觉察，让自己活得更清醒明白。 重写你的金钱剧本，让财富自然流向你。 勇敢活出自己版本，让人生不再留遗憾。 你不需要万事俱备，你只需要现在开始。 你不需要看清全程，你只需要迈出下一步。 剩下的，交给时间。 2026年，对自己多一些耐心，也多一些诚实。 不再被那些“应该”和“必须”绑架，而是听一听内心真正的声音。 不再把“我还没准备好”当作借口，而是带着不完美出发。 你打算过充实的365天，还是把同一天重复365遍？ 这个问题的答案，握在你自己手里。 人生没有白走的路，但确实有更值得走的路。 愿2026年，成为你真正开始的那一年。 保持觉察，温柔前行，与君共勉。 ——本文摘自：帅健翔老师