NO CONTEXT HUMANS

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8个月前

How do y'all fall asleep?

#睡眠 #睡眠习惯 #睡眠问题

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背包健客

1天前

两个枕头才是睡眠的正确打开方式 你是不是也发现酒店永远放两个枕头? 原来这不是随便放的!医生建议,双枕搭配其实更科学健康~ 第一个枕头:托住头颈,维持颈椎自然曲线,放松肩颈。 第二个枕头:可以垫在腰下或膝下,减轻脊柱压力,尤其适合腰背、腿部不适的人! 试试这样睡,一觉醒来真的不一样!

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勃勃OC

4天前

五点起来 睡了

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卫斯理

5天前

昨天喝了两瓶啤酒后倒头便睡,不是很好啊

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央视网-央视新闻

5天前

为什么在沙发上很容易睡着,在床上却很难?

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Baye

1周前

我很喜欢在夜深人静的时候想东西,但这导致我大脑一直兴奋,很难睡着觉,睡不好白天就昏昏沉沉的,其实会影响一天。看了几个大佬的分享,他们都会避免在夜晚想东西。但是我的灵感都是晚上来……真的难受

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