背包健客
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Morris
2周前
人生最大的意义就是让自己快乐，所以不要太敏感，不要总跟自己较劲，不要给自己施加太大的压力，不要让情绪打乱你的生活节奏，你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒，允许自己崩溃，但也要学会自愈。我们来到这个世界只有一次，百年之后没有你、也没有我，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，保持快乐的秘诀就是无所谓，这个世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心，就别让自己难过能讨好自己
高伐林
惊闻噩耗：中国诗人董宏量不幸因癌症去世，享年72岁。 深切悼念我认识超过半个世纪的挚友。 他微信的朋友圈上最后一则是： 活过，爱过，写过。未求闻达，但求心净如荷。 我如雁字归去，思念是那长河。 我如清风，亦如远方的灯火。 别了，所有我爱的人与爱我的人。
Fiona ❤️& ✌️
这次上海hyrox看到有朋友完赛且成绩感人。虽然大多是马拉松达人/运动博主。 于是我心血来潮不自量力也体验了一下hyrox，真的真的很酸爽！ 累到大脑空白深思恍惚。别人给我加油很想回应但口不能言。比较之下所有项目里跑步是最轻松的，虽然滑雪机划到神思恍惚，虽然波比跳远和箭步蹲可以完成，农夫走握力不够壶铃脱手，推拉雪橇属于再用力也是纹丝不动，看起来不是很难的墙球对我而来也是强求了。 教练问我要去h
3周前
5 个习惯不运动不节食也能减肥 ①早上多吃晚上少吃，防止肥胖； ②空腹不吃主食，空腹吃主食可能使血糖骤升骤降； ③多吃肉少吃饭，低碳饮食减肥效果更好； ④多吃高钾水果，排盐消水肿； ⑤保证充足睡眠。
4周前
甲状腺癌在世界部分地区的发病率正持续上升，而且增速快于其他类型的癌症。为什么会如此？ 在美国，甲状腺癌的发病率增长速度超过所有其他癌症。但这场神秘的“流行病”背后究竟是什么原因？
