翻来覆去睡不着，可能是睡姿坑了你

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8个月前

你是否也在夜深人静时翻来覆去，迟迟无法入眠？你是否有失眠的困扰？这可能是睡眠姿势的锅。

#睡眠 #健康 #失眠 #睡姿 #翻来覆去

陳老濕登月記 | CZR

2天前

PETCT結果出來了，目前一切OKAY，沒有復發。

韩连潮

2天前

【周末分享：吃蒜的正确方法】科学证明生吃大蒜有诸多好处，包括抗癌、降压、降脂。但不要直接嚼食，因为大蒜素 (主要活性) 需要在蒜细胞破裂后接触空气才能生成。 💡 秘诀：拍碎蒜后，放置 10 分钟再生吃。 ⚠️ 注意：坚持每天吃一瓣。正在吃抗凝血药物的朋友要遵医嘱。

小牛OTC

3天前

在发达国家（如日本和美国），肠道寄生虫几乎绝迹。蛔虫和钩虫已被根除。如今，只有在出国旅行或食用生鱼时才会偶尔遇到异尖线虫病。视频中那条1米长的“虫子”是假的，只是肠道清洁过程中排出的一团黏液。如果你过着正常的生活，似乎无需担心。

铁锤人

3天前

良好的一天还是得从运动开始的

10xMyLife

3天前

昨晚睡觉醒了七次 🤦