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德潤傳媒

1周前

真正的修行,不在深山古寺,而在与万物共处的当下 猫狗绕膝...

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币到家 BDJ

1周前

大胆和不要脸 能解决80%的内耗 如果还不够 那就大胆不要脸 早安！新的一周 🫡

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老俞.eth

2周前

上了Fight，让我就赢这么一次行吗？

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Morris

2周前

修行的本质是反求诸己。发生任何事情，先回到自己身上看：我的念头有没有问题？有没有执着、妄想？情绪是不是像脱缰的野马。不断觉察自己的心。一直回头看自己的心念和情绪，生命就会慢慢发生转化。当内心越来越清明时，就不会被外在事情轻易影响。不管发生什么，都能保持相对平静。 从平静中自然生出好的品质。平静会生出欢喜、智慧和慈悲，这就是一个人“修好”的状态。修好不是目标，而是自然结果。如果把“修好”当目标，反

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Morris

2周前

内耗的人在脑子里打架，清醒的人在纸上梳理。很多的痛苦呢，不是事情本身，而是呢，你想的太多。把纠结写下来，把担忧记下来，写着写着，你就会看清什么，该放下什么，该坚持什么。不必在意停止内耗。其实就一招，别想太多，先写下来。