币到家 BDJ
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Morris
6天前
内耗的人在脑子里打架，清醒的人在纸上梳理。很多的痛苦呢，不是事情本身，而是呢，你想的太多。把纠结写下来，把担忧记下来，写着写着，你就会看清什么，该放下什么，该坚持什么。不必在意停止内耗。其实就一招，别想太多，先写下来。
3个月前
人生中最重要的才能是什么？第一、是无所畏惧，第二、是无所畏惧，第三、还是无所畏惧。就是大胆去做，不要害怕，没有人会在乎，就算有人在乎，人又算什么东西？因为无所谓，所以无所谓。
海外爆料
4个月前
🔥 牠們洗腦、殘害中國人的話語系統已經完全沒有底綫 ❗️ 💥 牠們沒有最不要臉，只有更不要臉 ‼️
背包健客
有种内耗叫习惯性自责 如果当时不那么做就好了”“我本该做得更好的”……有些人会习惯性地自责。 1.活在过去，看不见未来 总是反复回放自己犯过的错，反复想象自己“本该怎么做”。 应承认错误后，将注意力转向改变、补救，这是打破自责循环的第一步。 2.不相信自己有能力改变 那些难以自我宽恕的人，经常深深地怀疑自己的能动性。这种“ 低能动感”心态让他们无力和绝望，反过来加深了他们的内疚和自责。
逐梦AI赚钱实战
创业说不内耗都是假的，每天能量满满也都是把好的一面展现出来罢了 朋友给我发了一张八块腹肌的照片，他锻炼了6个月，期间工作被提升到了经理，恋爱也经营的很好，买的50万宝马刚刚还完贷款 看了一下自己创业到现在，从110斤胖到了140，双下巴，然后前段时间抑郁了两个月才走出来，今年一整年的进步是极其不满意的 感觉好失败和失落
