每逢佳节胖三斤?专家支招节后体重管理

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5个月前

每逢佳节胖三斤?专家支招节后体重管理-

#减肥 #节后管理 #体重控制 #健康饮食

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banboo

3周前

3 个月左右吧 骑了 2000 公里车 体重减了快 30 斤 腰也不疼了 精神状态也好了不少 都动起来 从今天开始 骑车、跑步、走路,任何运动项目都可以 正确地运动 收益就是确定的👌

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