Morris 0 关注者 关注 5天前 上山就上山,砍柴就砍柴,做饭就做饭。如果上山是为了砍柴,砍柴是为了做饭,心就会很累。就像是读书,如果你总是想着把这本书快点读完,那么读起来便味同嚼蜡。如果你慢慢读,每读一页都专注当下,不问何时读完,你就会在不知不觉中理解书中的一切。人总是觉得当下做的事情没有意义,只有达到目的才叫有价值。可实际上,所有的都是靠当下的每一步堆出来的,你越是急着奔向下一件事,就越容易在当下敷衍,最后让每一个环节都大打折 #活在当下 #专注当下 #应对焦虑 #别让目的概括当下的价值 #做好当下 前往原网页查看