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Silent Bird

14小时前

臨睡前一刻，決定你明天的好壞。 當你睡着時，大腦會偷偷執行你的指令。 在此留言的，明天就會開啓你的好運，晚安，各位！

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大宇

1天前

睡觉是最重要的事 我在家里订了个规则 任何人在休息时 其他人都不得以任何形式打扰 否则，本官就将介入并处以批评 因为我发现睡着时被打扰的话 睡眠质量会变很差 所以这也是为什么我从来没有办法被叫醒去冲一个币——睡着了就说明无缘吧，再说，高位拼盘我也更习惯一点。

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背包健客

2天前

为什么睡沙发比睡床更香？ 从科学证据的角度来看，目前并没有直接的、决定性的研究证明「人在沙发上绝对比在床上更容易睡着」。 不过确实有大量的睡眠科学和心理学研究，提供了不少机制解释：为什么很多人在沙发上更容易产生睡意或 accidentally 睡着。 这些解释主要围绕以下概念： 条件性觉醒Conditioned Arousal 这是最有力、最被广泛接受的科学解释，来自失眠的「刺激控制理论

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空空 🌟 狞猫世界第一可爱！

3天前

早上好哇。 霜降夜，换上鹅绒被美美入睡。结果半夜热醒。

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皓樂芒

3天前

一位钢琴家告诉神经科学家一个奇怪的现象，练了一整晚都弹不好的乐段，睡一觉起来，手指竟然自己就会了。 记得我有个朋友，其实很聪明，但不喜欢读书，是个小“学渣”，当时她有个让我不理解的“毛病”。每当遇到棘手的问题解决不了时，她总会说："不管了，我先睡一会儿，睡醒就好了。"然后真的倒头就睡。 我当时心里特别嘲笑她。问题怎么可能在你睡觉的时候自动消失？这不是自欺欺人吗？时间本来就紧迫，睡觉只会让问题堆