Gemini 构建的全新 AI 驱动个人健康教练，这个太好了，AI 驱动的健身和健康计划： 自定义训练：会为你制定个性化的健身计划，提供详细的锻炼建议和侧重每周进步的指标目标。 基于数据的训练：教练会根据实时数据和每日洞察持续调整你的训练计划，帮助你达成目标。 实时签到与调整：当生活打乱计划时，你可以随时与教练连接进行调整。 睡眠质量洞察：你的睡眠教练会查看你一周的睡眠，发现模式并提供如何